Taomlanish ilmi

2022-05-18 18:01:22 Таниқли ўзбек актрисаси
Муқаддас Садуллаева уйда таом ва ширинликлар тайёрлаш учун рецептларни қайси Телеграм каналидан олишини ошкор қилди!

@dunyo_taomlar юлдузлар танлови! Ochish/sharhlash

2022-05-18 16:55:50 Диетадагилар учун Кока-Кола

Бу кола тури шакарсиз ва калорияси минимал даражага туширилган бўлиб, лекин таъмини ширин қилиш ва ранг бериш учун карамелли бўёқ, фосфат кислота, калий бензоат, табиий ароматизаторлар ва калий цитрат қўшилган.

Диетик колани мунтазам истеъмол қилиш туфайли тери, соч ва тирноқлар, шунингдек, ички аъзолар жигар, ошқозон, ичаклар билан боғлиқ муаммолар ривожланиши мумкин.

Суткалик максимал ичиш мумкин бўлган миқдори 330 мл.

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-18 14:28:43 Кегель машқлари

Кегель машқлари бачадон, сийдик пуфаги, ингичка ичак ва тўғри ичакни қўллаб-қувватловчи чаноқ бўшлиғи мушакларини кучайтиради. Агар улар заиф бўлса, сийдик, нажас, газлар тута олмаслик ва бошқа муаммолар пайдо бўлиши мумкин.

20 йиллик тадқиқот натижалари эълон қилинди ва унда Кегель машқлари сийдик тута олмасликда самарали ёрдам берган. Аёлларнинг айтишича, улардан кейин ўзларини анча яхши ҳис қилишган.

Шунингдек, Кегель машқлари ҳомиладорликдан кейин тезроқ тикланишга, ёшга боғлиқ ўзгаришларни секинлаштиришга ва жинсий алоқада сезгирликни оширишга ёрдам берди.

Youtube.com сайтига "Кегель" деб ёзсангиз машқни тўғри бажариш техникалари бор.

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-18 12:09:15 Нотўғри қаҳва тури ошқозон оғришига сабаб бўлиши мумкин

Агар сизнинг ошқозонингиз эрталаб тез-тез оғриса, муаммо нонушта пайтида ичилган қаҳвадан бўлиши мумкин. Қаҳва кислоталик муҳит беради ва ошқозонда кислота секрециясини кўпайтиришини ҳам рағбатлантиради.

Вена университети олимларининг фикрига кўра, енгил қовурилган қаҳва қуюқ қовурилган қаҳвага қараганда ошқозонни кўпроқ безовта қилади.
Демак, қанчалик яхши қовурилса шунча яхши экан.

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-18 06:30:29 Идиш ювиш буюмлари — губка ва сочиқларни тўғри тозалаш

3 та усулни кетма-кет қўллаш етарлича самара беради:
1. Дезинфекцион воситаларда ювиш. Энг оддий дез. восита бу хўжалик совуни. Хлор сақловчи эритмада 10 дақиқа ушлаб туриб, кейин ювилса янада яхши.
2. Ювилган губка ёки сочиқни камида 60 даража (целсийда) иссиқликдаги сувга 15 дақиқага солиб қўйиш.
3. Ювиб бўлингандан кейин яхшилаб қуритиш ва қуруқ жойга олиб қўйиш. Қуруқлик бактерияларга ҳалокатли таъсир кўрсатади.

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-18 06:01:30 ЧУДО ШЛАНГ билан жуда ҳам осон

Ҳовлига сув сепиш, ойналарни ювиш ва албатта машинани тозалашда ишлатиш мумкин

Қулайлик томонлари:
Енгил;
Иш вақти 3 бараваргача чўзилади;
Йиғилган ҳолатда кўп жой олмайди;
Буралиб қолмайди;

Маҳсулот ҳусусиятлари:
Узунлиги: 15м
Материал: АБС-пластик;
Ранглари: кўк ва яшил;
Оғирлиги: 410 г;
Сув сепиш тури: 7 хил;
Нормал босим: 2 дан 16 атм;

Нархи: 175,000 сўм

ЕТКАЗИБ БЕРИШ БЕПУЛ!
Тўлов қўлингизга олганда қиласиз!

БУЮРТМА БЕРИШ :
+998881259922
+998971259922

https://t.me/OPTIM_TAVARUZ

Сайтга кириб буюртма қолдиринг, операторлар сизга алоқага чиқишади! Ochish/sharhlash

2022-05-18 05:07:29 Идиш ювиш буюмлари — губка ва ошхона сочиқлари ҳақида

Деярли барча хонадонларда идишларни ювиш учун губкалардан фойдаланилади. 
Аслида, губкалар уйдаги энг ифлос буюм ҳисобланади. Улар ҳаттоки унитаз ўтиргичига нисбатан 200,000 маротаба кўпроқ ифлос ҳисобланади. Сабаби оддий: улар доим нам, иссиқ ва овқат қолдиқларига бой, бу эса микробларни ўсиб, кўпайишига оптимал шароит ҳисобланади. Агар микроскоп остида кўрсангиз кўзларингизга ишонмаслигингиз аниқ.

Ошхонадаги сочиқлар ҳам ифлослик даражаси бўйича губкадан қолишмайди. Улар ҳам одатда доим нам ва иссиқ жойда сақланади ҳамда инфекцияларни маиший йўл орқали тарқалишида асосий манба ҳисобланади.

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-17 19:32:28 Ухлаш олдидан сув ичишни фойдалари

— Юрак мушаклари ишини стабиллаштиради;
— Буйракларда тошлар ҳосил бўлишини олдини олади;
— Сув балансини меъёрлаштиради ва ҳужайраларни керакли суюқлик билан тўйинтиради;
— Моддалар алмашинувини ва ошқозон-ичак тизими ишини нормаллаштиради;
— Уйқу сифатини яхшилайди.

Овқатдан камида 1 соатдан кейин, ухлашдан 30–40 дақиқа олдин ичиш тавсия қилинади!

@taomlanish_ilmi Ochish/sharhlash

2022-05-17 19:02:52 Ота ўғлига икки мактуб қолдирди: "Бирини вафот этган куним оч, иккинчисини дафн этганингдан кейин", деб васият қилди. Вафот этгач ўғил илк мактубни очди. Хатда: "Ўғлим сендан бир истагим бор: мени пайпоқларим билан кўм".

Имом унинг ялиниб-ёлворишига қарамай, бу талабни қабул қилмади. Марҳумни истар-истамас пайпоқсиз кўмди. Дафн маросими тугагач, ўғил иккинчи хатни очди. Унда бутун инсониятга ибрат бўладиган шунақа гаплар ёзилган эди... Ochish/sharhlash

2022-05-17 17:06:54 Кето-диета — кам углеводли диета бўлиб, асосан рацион ёғли ва оқсилли маҳсулотлардан иборат бўлади. Бу диета дастлаб қондаги кетон таначалари даражасини ошириш орқали болаларда эпилепсияни даволашда ишлатилган. Кето-диета инсулин резистентлиги ва 2-тип диабетни… Ochish/sharhlash