Get Mystery Box with random crypto!

Zebiniso Ahmedova — psixolog blogi

Telegram kanalining logotibi zebinisopsixolog — Zebiniso Ahmedova — psixolog blogi Z
Telegram kanalining logotibi zebinisopsixolog — Zebiniso Ahmedova — psixolog blogi
Kanal manzili: @zebinisopsixolog
Toifalar: Bloglar , Psixologiya
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar: 7.61K
Kanalning ta’rifi

Шифокор, психолог, психотерапевт — Зебинисо Аҳмедованинг шахсий Телеграм саҳифаси.
Боғланиш учун:
📞 998951662662
📞 998909992289
🕊Youtube: youtube.com/psixologzebiniso
📍Тош, Чилонзор т.центр, Техномарт 3 қават
Сайт: doktorzebiniso.uz

Ratings & Reviews

4.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


Oxirgi xabar 13

2022-10-05 11:46:48
Қайси мавзу сизни кўпроқ қийнамоқда ва ҳозирда қизиқтирмоқда? YouTube тармоғида ёки телеграмда онлайн видео/аудио учрашув такиллаштириш режа қилинган. Шу сабабли долзарб мавзуни танлашда ёрдамингиз керак. Қуйидаги мавзулардан бирини танланг
Anonymous Poll
16%
— Уйқусизлик муаммоси ва психологик, психотерапевтик ечимлар
17%
— Психоген бош айланиши муаммоси ва психологик, психотерапевтик ечимлар
52%
— Паник атака - Ваҳима касаллиги муаммоси ва психологик, психотерапевтик ечимлар
15%
— Томоққа бирор нарса тиқилгандек бўлавериши муаммоси ва психологик, психотерапевтик ечимлар
184 voters889 views08:46
Ochish/sharhlash
2022-10-05 11:01:08 Даволашда психотерапиянинг қандай методлари мавжуд? Нималардан иборат? Зебинисо Аҳмедова маслаҳати

YouTubeда томоша қилинг!



манзили орқали томоша қилишингиз мумкин

———— ————
— Барча турдаги психологик хизматлар;
— Психологдан Консультация олиш учун;
— Ваҳима, қўрқув, ёпишқоқ фикр, хавотирлар;
— Невротик депрессияларда бизга мурожаат қилинг!

Қўнғироқ қилинг!
Тел: +998909444612
Тел: +998908055580

АЛБАТТА, ДАВОЛАЙМИЗ!!!

Онлайн тестлар
——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
PsixoMED (Instagram)
PsixoSCHOOL (Instagram)
——————————
YouTube канал
——————————
Расмий сайт
Онлайн китоб дўкон
——————————
Алоқа учун барча контактлар
942 views08:01
Ochish/sharhlash
2022-10-04 18:54:40
Эртага соат 13:00да
1.3K views15:54
Ochish/sharhlash
2022-10-04 11:32:20 "Китоб ва келажак" номли радиоэшиттиришда "Нимага инсон севиб қолади?" китоби ҳақида суҳбатлашдик

——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
1.4K views08:32
Ochish/sharhlash
2022-10-04 09:56:07 ​​Эркинлик нимада?

Баҳорнинг энг гўзал кунларидан бирида ота ва бола варрак сайлига чиқишибди. Оёғининг тагига қарамасдан варрагини энг баландга учиришга ҳаракат қилиб югураётган болани отаси ёнидан, орқасидан, олдидан келиб ернинг баланд пастликларига дуч келганида тўхтатиб қолаверар экан. Отасининг бу ҳаракатлари ўсмирга хечам ёқмасдан “Ўзимни эркин қўйинг, йиқилмайман адажон!” дебди зарда билан. Ўғлининг бу гапига ота “Қарагин ҳозир сени ушлаб қолмаганимда оёғинг мана бу чоғга тушарди ва сен йиқилардинг, ёки мана бу тошга оёқ қўяман деб суринардинг-ку, нимага менга ўз отангга зарда қиласан, ўғлим, сенинг ҳавфсизлигингни ўйлаяпман-ку!” дебди хафа бўлгандек овоз билан.
-Дадажон, осмонга қаранг, баланд ва баландда қушлар учиб юришибди, улар эркин, балки адашар, лекин эркин улар дея осмонга боқибди.
-Унда сен ҳам қўлингдаги варрагингни қўйиб юборгин, шунда нима бўлишини эркинлик варракга қандай таъсир қилишини ўз кўзинг билан кўрасан, - дебди ота қатъият билан.
Ўжар йигитча ҳам қўлидаги варрак ипини қўйиб юборибди. Не кўз билан қараса-ки, варрак ерга пасая бошлабди. Ота ўғлининг ўжар кўзларига боқиб, мийиғида кулибди.
-Нима демоқчисиз? Варракнинг ақли бўлмаса эркинлик нималигини билмаса йиқилади-да!
-Тўғри, сен ҳавас қилган қушларинг ҳам ақли йўқ. Варрак шамолга эш бўлганида қўлингдаги ипга куч келиб худди сениям шу ип тортиб кетаётгандек бўлди ва сен ипни бўшатганинг сари варрак осмонларга кўтарилди. Варрак ўзидаги ип билан сенинг ақлингга бойланди ва шамолга эш бўлганлигини ипни таранглаштириб билдирди. Эркинлик аслида ақлда, қонун борлигида, ҳавфсиз кўтарилишда. Шу варрак эркин бўлиди-ю, сенга уланган ақлдан узоқлашиб йиқилди. Сен ҳам эркин бўлишинг учун оёғингнинг тагига қараб, баланд ва пастни кўриб қадамингни бос. Шу варрак баланд учсин деб ўз соғлиғингни ҳавфга қўйиб югуравермагин ўғлим. Эркинлик оёғингнинг тагидаги чоғни кўра олишингдадир. Эркинлик шу варракнинг баланд учишидан завқ олишда эмас, шу варрак баҳона ҳаётдаги баланд ва пастни таниш ва бизнинг суҳбатимизда!
Ўжар ўғил бу гапларни тинглар экан, яна болаларча савол берибди:
-Қушлар-чи? Қушларнинг эркинлиги ҳақида ҳеч нарса демайсизми?
-Машинани бугун ювганингда қушларни бирам ёмон сўзлар билан эслаганинг эсингдан чиқдими? “Осмондаям ўз хожатини чиқарадими!” деб уларгаям осмонда нима қилишни ўргатмоқчи бўлган сен эдинг-ку, ўғлим!

Осмонга чиқволиб қушдай эркин бўволиб, билганимни қиламан десанг, қуш қилган барча ишларни қил-да!

Ота ва бола мириқиб кулишди. Жиловингиз ақлингизнинг қўлида бўлса сиз эркинсиз!

Зебинисо Аҳмедова "Психологлар учун метафоралар" китобидан лавҳа

———— ————
— Барча турдаги психологик хизматлар;
— Психологдан Консультация олиш учун;
— Ваҳима, қўрқув, ёпишқоқ фикр, хавотирлар;
— Невротик депрессияларда бизга мурожаат қилинг!

Қўнғироқ қилинг!
Тел: +998909444612
Тел: +998908055580

АЛБАТТА, ДАВОЛАЙМИЗ!!!

Онлайн тестлар
——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
PsixoMED (Instagram)
PsixoSCHOOL (Instagram)
——————————
YouTube канал
——————————
Расмий сайт
Онлайн китоб дўкон
——————————
Алоқа учун барча контактлар
1.6K views06:56
Ochish/sharhlash
2022-10-03 17:33:15 "Китоб ва келажак" номли радиоэшиттиришда "Насияга олинган бахт ёҳуд тушкунликдан чиқиш" китоби ҳақида суҳбатлашдик

——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
712 views14:33
Ochish/sharhlash
2022-10-03 14:18:02 ​​Чаён бола ва чаён она

Типратикан юмшоғим деса, қўнғиз боласини оппоғим деркан. Чаён ҳаёти қандайлигини ўрганган олимлар дахшатга тушишди. Чаён боласини дунёга келтирганида чаён бола онанинг устига туғилиб тушаркан. Чаён бола онанинг танасини ейишни бошларкан. Қанчалик она азобланади-ю, қанчалик бола бу емишдан роҳатланади битта яратган сири бўлиб қолаверади. Аммо чаён онани ўша болалари онасидан куч олиб, каттариб ташлаб кетиш чоғида она чаён ўларкан. Яна бир сир бор экан: она чаён хомиладор бўлиши билан болаларининг отасини ейишга чоғланаркан.
Нима бўлганида ҳам болаларингизнинг отаси билан душманлашманг. Ажирим тақдири азал бўлиши мумкин, тортишиш ҳам бордир, уришиш, талашиш ҳам бор бўлиши мумкин, лекин болангизнинг отасини душманга айлантирманг. Ҳаёт ўз қонунини қилиб ўша бошингизга қўйган болангиз токи сизнинг чаёнлик табиатингиздан озуқа олиб ўзингизни ейдиган чаён фарзандга айланмасин. Чаёнлар ҳаёти ҳам ибрат бўлсин. Одамийликни сақлаш эса фарзандлари билан душманлашмаган ота, юз кўрмасликни тарғиб қилмаган она ва меҳрдан озуқа олган фарзанддан бошланади. Одам бўлинг чаён эмас... илтимос...
Ха-я… биласизми воҳада чаённи “оти йўқ” дейишади балким оти ўчсин деган маъно билан шунақа дейишар.

Сизнинг номингизни абадий қиладиган, амал дафтарингизга савоб ёзиб қўядиган ҳам фарзандингиз.

Сизнинг отингиз ўчмасин!

Зебинисо Аҳмедова "Психологлар учун метафоралар" китобимдан лавҳа

———— ————
— Барча турдаги психологик хизматлар;
— Психологдан Консультация олиш учун;
— Ваҳима, қўрқув, ёпишқоқ фикр, хавотирлар;
— Невротик депрессияларда бизга мурожаат қилинг!

Қўнғироқ қилинг!
Тел: +998909444612
Тел: +998908055580

АЛБАТТА, ДАВОЛАЙМИЗ!!!

Онлайн тестлар
——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
PsixoMED (Instagram)
PsixoSCHOOL (Instagram)
——————————
YouTube канал
——————————
Расмий сайт
Онлайн китоб дўкон
——————————
Алоқа учун барча контактлар
1.1K views11:18
Ochish/sharhlash
2022-09-27 08:42:02 ​​Ўзини англаш нима дегани?

Инсон шахс сифатида тарбияланар экан, ижтимоий меёрлар, ўзи яшаётган мухит, яқинларининг дунёқарашига, қадриятига, мақсадларига мослашади. Ота-она, жамият меёрлари, ўзининг ички сифатлари шахс сифатида тарбиялайди. Шу пайти нима яхши-ю, нима ёмон деган саволга жавоб тариқасида инсон ўз-ўзини англар экан. Ижтимоий ҳаётнинг талаблари шу жамият ичида яшаётган инсонлар билан муносабатга киришганда инсоннинг ичига мухрланади ва у бир қолипни пайдо қила бошлайди. Бир пайт келадики, шу қолипга қарши бориш, ўзини шу ясалган ўзлигидан кўнгли тўлмаслик ва “Мен кимман ўзи?”, “Мен қанақаман ўзи?”, “Мен шу ўзлигим билан бахтлиманми?” деган саволга жавоб бера бошлайди. Шу жавобларни инсон тўғри ва нотўғри сифатларга ажрата бошлаганида инсон ўзликни англай бошлайди.

Ҳар бир одамнинг хаётдаги қарашлари қуйидагича бўлади:
1. Мен – яхшиман, сен – яхшисан;
2. Мен – яхши эмасман, сен - яхшисан;
3. Мен – яхшиман, сен – яхши эмассан;
4. Мен – яхши эмасман, сен – яхши эмассан.

Мана шу тўртта қараш инсоннинг ҳаёт йўлини шакллантиради. Бола қайси қараш билан тарбияланган бўлса, унинг ҳаёт сценарийси шу тарзда кечади. Қадрият бу ўзини ҳам бошқаларни ҳам қандай бахолай олишидан пайдо бўлган қарашлар тизимидир. Бу қарашларнинг ичида “Мен ёмонман – Сен ёмонсан” деган сценарий пайдо бўлса, бу инсонниг ҳаёт йўли омадсиз, бахтсиз кечади. “Мен яхшиман-сен яхшисан” сценарийсида яшаган одам соғлом руҳиятли, кечиримли, яхшилик тилайдиган, реал баҳо бера оладиган инсондир. Агар болаликда “Мен ёмонман – сен ҳам ёмонсан” сценарийси орқали тарбия топган бўлса, ўзини бошқалардан камчил, ўзига ишончсиз, ўзгаларда ҳам ёмонликни кўрадиган инсонга айланиб, ҳаёт сценарийси ҳам худди шу кабида такрорланади. “Мен яхшиман – сен ёмонсан” сценарийси орқали тарбия топган бола бошқалардан ўзини устун қўйгиси келади, кибрли, ҳурматталаб бўлиб яшайди. Болаликда “Мен ёмонман – сен ёмонсан” сценарийси билан яшаган бола бутун дунё ёмон, мен ҳам ёмонман деб яшаб ўтади. Бу одамнинг гапида бошқалардан нолиш, хаммадан ёмонлик кутиш, яхшиликларни қадрига етмаслик кабилар кузатилади.

Болага ёшлигида берилган маълумотлар уни бутун умрга дастурлайди. “Яхши бўл!”, “Кучли бўл!”, “Ҳаракат қил”, “Бошқалар учун яша!”, “Шошиб қол!” деган тарбия билан бир қаторда “Сен ёмонсан!”, “Қўлингдан ҳеч вақо келмайди!”, “Ношуд!” деб тарбия бериш усуллари ҳам борлигини биласиз. Ажиримдаги болага эса “Сен отасизсан!”, “Сенинг онанг ёмон!”, “Сен керак эмассан!” деган тарбия ҳам берилган бўлиши мумкин ва бу ўз изини ҳаёт сценарийсида кўрсатиб беради.

("Ажиримдаги болалар" китобимдан лавҳа. Зебинисо Аҳмедова 24,09,2017)

———— ————
— Барча турдаги психологик хизматлар;
— Психологдан Консультация олиш учун;
— Ваҳима, қўрқув, ёпишқоқ фикр, хавотирлар;
— Невротик депрессияларда бизга мурожаат қилинг!

Қўнғироқ қилинг!
Тел: +998909444612
Тел: +998908055580

АЛБАТТА, ДАВОЛАЙМИЗ!!!

Онлайн тестлар
——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
PsixoMED (Instagram)
PsixoSCHOOL (Instagram)
——————————
YouTube канал
——————————
Расмий сайт
Онлайн китоб дўкон
——————————
Алоқа учун барча контактлар
522 views05:42
Ochish/sharhlash
2022-09-26 18:00:15 Сизда Уялишдан қўрқиш, Танишолмаслик, Одамлар олдида гапиролмаслик каби ҳолатлар кузатилмоқдами

YouTubeда томоша қилинг!



манзили орқали томоша қилишингиз мумкин

———— ————
— Барча турдаги психологик хизматлар;
— Психологдан Консультация олиш учун;
— Ваҳима, қўрқув, ёпишқоқ фикр, хавотирлар;
— Невротик депрессияларда бизга мурожаат қилинг!

Қўнғироқ қилинг!
Тел: +998909444612
Тел: +998908055580

АЛБАТТА, ДАВОЛАЙМИЗ!!!

Онлайн тестлар
——————————
Телеграм канал
Кўрсатиладиган хизматлар рўйхати
——————————
PsixoMED (Instagram)
PsixoSCHOOL (Instagram)
——————————
YouTube канал
——————————
Расмий сайт
Онлайн китоб дўкон
——————————
Алоқа учун барча контактлар
349 views15:00
Ochish/sharhlash
2022-09-26 15:48:40
Бугун соат 20:00да
701 views12:48
Ochish/sharhlash