Kanal manzili:
Toifalar:
Sogʻlom
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar:
5.50K
Kanalning ta’rifi
Инсон чорасиз эмас,дуосиздир
Сизнинг соғлиғингизга ғамхўрлик қиладиган шифокорлар жамоаси.
ТИББИЁТ 103 КАНАЛИДА ЎТАКЗИЛГАН ОВОЗЛИ ЧАТ БАЗАСИ @TIBBIYOT103OVOZLICHAT
✅ Бепул консультацияси: @DearAdministrator
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
Oxirgi xabar 23
2022-08-25 01:02:11
Яланг оёқ юришнинг фойдаларини биласизми
Қадимда ялангоёқ босилган ҳар бир қадам умрни шунчага узайтиради дейишган.
Бу эса мия учун гимнастика ҳисобланади. Оёқлар териси бошқа тери майдонларига қараганда кўпгина сезги органларининг рецепторлар макони ҳисобланади.
Ялангоёқ юриш завқ беришдан ташқари, иммунитетни мустаҳкамлаш учун кучли импульс беради.
30-40 дақиқа ялангоёқ юриш билан стрессни енгиллатишга, чиниқиш ҳосил қилишга, қон айланишни яхшилашга ижобий таъсир қилади.
Бундан ташқари, яссиоёқликка, нутқни яхшилашга, юқори нафас йўллари инфекцияларининг олдини олишга ҳам ёрдам беради
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
3.2K views22:02
2022-08-24 16:06:56
Илк марта эшитиш бахтига муяссар бўлган инсонларнинг эмоциялари
Биз ўзимизда мавжуд кўп неъматларга шукр қилмаймиз, худдики эшитиш, кўриш, гапириш ва бошқа ҳиссиётлар ҳаммада доим бўлиши керакдек, оддий ҳолдек қараймиз. Ваҳоланки, ушбу неъматлар учун ҳар куни, ҳар сония Яратганга шукрона айтсак ҳам кам.
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.5K views13:06
2022-08-24 01:01:30
Огоҳ бўлинг
Хурматли аёллар уйда гўшт маҳсулотлари учун алоҳида пичоқ ишлатинглар, хар-хил паразитлар, жигар қуртлари юқиш эхтимоли бор!
Бунга мисол эхинококк жуда хавфли паразит одам организмини барча жойида финна йиғиши мумкин Юрак,мия,жигар.ўпка....
Пичоқларни кунига камида бир марта нон сода ёки сиркали сувда чайиш керак.
Камида oшхонада учта пичоқлар бўлиши керак.
1-Мевалар учун.
2-Савзоватлар учун.
3- Гўштлар учун.
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
3.7K views22:01
2022-08-23 04:51:24
МИСВОК ВА САЛОМАТЛИК
Жобир розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади:
«Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам:
«Мисвок билан ўқилган икки ракат намоз мисвоксиз ўқилган етмиш ракат намоздан афзалдир», дедилар».
Оғиз бўшлиғининг саломатлигини мустаҳкамлайди.
Тишларни ялтиратади. Тиш тошларини кеткизади ва чиришининг олдини олади.
Милкларимизга қувват бахш этиб, оғиздаги ҳидни кетказади.
Интеллектни оширади.
Товушни майинлаштириб, нутқни равон қилади.
Кўз нурига қувват беради.
Қаришни секинлаштиради.
Ошқозонни бардам қилиб, ошқозон-ичак хасталикларининг олдини олади.
Ҳазмни осонлаштиради.
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.7K views01:51
2022-08-22 07:47:27
БОЛАЛАР УЧУН ГАДЖEТЛАРДАН ФОЙДАЛАНИШ МEЁРИ
Бир ёшдан 5 ёшгача бўлган болалар компьютер билан шуғулланишлари умуман тавсия этилмайди.
5 ёшдан 7 ёшгача бўлган болалар компьютер ва планшет билан 10 минут, максимум 20 минут (24 соат ичида) шуғулланишлари тавсия этилади.
1-синфдан 5- синфгача бўлган болалар кун давомида 10 − 15 минут фойдаланиши тавсия этилади. 10 ёшдан бошлаб бир кунда 3 маҳал 20 минутдан шуғулланиши мумкин.
Уйқудан 30 минут олдин телевизор кўрмаслик, гаджетлардан фойдаланмаслик тавсия этилади.
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.8K views04:47
2022-08-22 01:01:26
Танадаги шишлар қайси касалликлардан дарак беради
Буйрак касалликлари. Буйрак шишлари одатда, эрталаб пайдо бўлиб, юзда кўпроқ ифодаланган бўлади. Кўз остидаги шишлар ва қовоқларнинг шиши буйракнинг “ишидир”. Куннинг иккинчи ярмига келиб шишлар йўқолиб кетади.
Юрак касалликлари. Юрак қонни “тортиб ололмайди”. Натижада қон оёқларда йиғилиб, шиш келтириб чиқаради. Бундай шишлар кечки пайтгача ривожланиб, эрталаблари “сўрилиб” кетади.
Варикоз касаллиги. Узоқ вақт тик туриш, узоқ ўтириб ишлаш, оёқларни чалиштириб ўтириш веналарда қон оқимини бузади. Натижада улар шишиб, оёқларда қон оқими қийинлашади.
Гормонал бузилишлар. Гормонлар балансининг бузилиши хавф омили саналади. Масалан, қалқонсимон без кам миқдорда гормон ишлаб чиқарса, тўқималарда сувнинг қолиб кетиши кучаяди. Бундай шишлар ҳам кўпинча оёқларда ривожланади.
Батафсил маълумот
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.6K views22:01
2022-08-21 06:15:34
Геймлих усули
Чақалоқларни эмизиш, сунъий овқатлантириш вақтида нафас йўлларига сут ёки овқатнинг ўтиб кетиши сабабли, бола нафас ололмай қолади.
Бу холатда биринчи ёрдамни тўғри кўрсата олишликни хар бир она билиши лозим
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
3.0K views03:15
2022-08-21 01:01:04
Тишларни ювиш пайтида қон пайдо бўлса
Милк қонашининг сабаблари бисёр.
Энг коп тарқалгани – тиш чоткасининг тасирида келиб чиқишидир.
Организмда А ва С витамини этишмаслиги ҳам тиш ва милклардаги муаммога олиб келади.
Пародонтит – милкларнинг яллиғланиш касаллиги.
Қандли диабет.
Агар стоматологдаги даво кор қилмаса, албатта эндокринолог текширувидан ўтинг.
Кўриб турганингиздек, сабаблар бошқача. Ва даволаш усуллари ҳам жуда бошқача бўлади.
Шунинг учун, агар тишларни ювиш пайтида қон пайдо бўлса, тиш шифокорига мурожаат қилиш яхшидир.
Батафсил маълумот
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.6K views22:01
2022-08-20 07:00:26
Холингиз ҳолидан хабардормисиз
Хавфсиз, туғма хол-ку бу деб юрганингиз меланома бўлиб чиқмасин.
Эътиборли бўлинг.
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
2.9K views04:00
2022-08-20 01:00:44
Диққат
Аёллар гигиеник воситаларини мусордан тайёрлашяпти экан, шу сабабдан аёлларда бепуштлик, матка раки кўпаймоқда экан
Аёлларга юборамиз, соғлиғингизга ҳушёр бўлинг!
Яқинларга ҳам улашинг.
Бизнинг канал: @TIBBIYOT103
3.5K views22:00
T
