SOG'LOM HAYOT ️️

2024-04-18 11:39:18

Лаб рангигига қараб ўзингизга текин диягноз қўйинг.

Оч сариқ ранг одамнинг кўп чекишини,  жигар ёки ўт пуфаги билан боғлиқ муаммолар борлигини кўрсатади.
Кўкимтир - бинафша ранг, қон айланиш холати ёмонлигини ва кислород етарли эмаслиги сабабли юрак билан боғлиқ касаллиг борлигини англатади;
Лаблардаги жигарранг доғлар ва ранглар, ошқозон-ичак трактининг ёмон ишлашидан ёки йўғон ичакда қуртлар мавжудлигидан далолат беради;
Лаблар оқариб кетиши, камқонликдан далолат беради.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2024-04-18 11:39:12 Ойнага қараб энди бу башара билан тоғ ўтиб кетсам керак деган гапларни унутинг. Шунчаки сабабини қилинг ва гўзал(келишган) инсонга айланинг!

Gren mask — Юздаги хар хил доғ, угри ва хуснбузарларни йўқ қилиш хусусиятига эга восита. Мухими энди каналимиз аъзолари учун жудаям арзон нархларда...

Нархи: 49.000 сўм.

БУЮРТМА БЕРИШ
БАТАФСИЛ

Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд

Буюртма бериш учун, ушбу линк устига босинг
https://100k.uz/oqim/250084
https://100k.uz/oqim/250084 Ochish/sharhlash

2024-04-18 10:34:05

Йўталдан қутулиш

Ретсепт:
2 ош қошиқ хурмо меваси, 0,5 литр су ва 30 дақиқа давомида қайнатилади.(паст оловда қайнатиб олинг)

Сутни илиқ ҳолда ичиш тавсия этилади. Ҳар бир ичимликни 0,5 стакандан ичилади.
30 дақиқа давомида кунига 3 махал 1 ҳафта давомида овқатдан олдин ичиш керак бўлади.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2024-04-18 10:33:45 REZISTOL — uch tomonlama ta’sir mexanizmiga ega o‘simlik preparati: immunomodulyatsiyalovchi, virusga qarshi, antibakterial.
- Quyidagi simptomlarni tezda yengillashishga yordam beradi: yo‘tal, balg‘am ko‘chishining qiyinligi, umumiy bezovtalik, isitma va burun oqishi.
- Nafas yo‘llarini tozalash mexanizmlarini faollashtiradi, bu esa shilliq balg‘am ko‘chishini yaxshilaydi.
- Kasallikning davomiyligini sezilarli darajada qisqartiradi.
Kattalar va 1 yoshdan katta bolalar uchun.

Qarshi ko‘rsatmalar mavjud. Foydalanishdan oldin yo‘riqnoma bilan tanishib chiqing yoki mutaxassis bilan maslahatlashing.

Batafsil Ochish/sharhlash

2024-04-18 09:21:33

Нима учун ҳар куни нок истеъмол қилиш керак?

Нок мевалари таркибида ноёб ефир мойлари, биологик фаол моддалар мавжуд бўлиб, улар организмнинг ҳимоя кучини оширади, юқумли касалликларга қарши туради, яллиғланишга қарши таъсирга эга ва ҳатто депрессияга қарши курашади.

Нок юрак, жигар, буйраклар, қандли диабет касалликлари, қон томирларининг ўтказувчанликнинг бузилишига қарши профилактика ва даволаш мақсадида парҳез таомланиш турига киритилган.

Нокни қуритиш деярли бутун йил давомида амалга ошириш мумкин. Чунки мевалар қуритилганда деярли барча биологик фаол моддаларни сақланиб қолади.

Қуритилган нокдан тайёрланган компот эски колитни енгиллаштиради, шунингдек, жинсий фаолликни оширади.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2024-04-18 09:21:28 Ochish/sharhlash

2024-04-17 20:17:51

30 Ёшдан кейинги тўғриқ аёлни ёшартирадими?

Кўпгина аёллар 30 ёшдан кейин фарзанд дунёга келтиришга хавфсирашади. Бир тарафдан бола соғлом ривожланиши ва туғилишига шубҳаланишса, иккинчи тарафдан ўзларининг соғлиқлари ёмонлашишидан хавотирланишади. Лекин бунга асло ўрин йўқ.

Сизда юзага келувчи ижобий ҳолатлар ҳам мавжуд. Яъни:
1. Сизда туғруқдан кейинги депрессия 20-28 ёшдаги оналарга нисбатан камроқ кузатилади;
2. Организм ҳомиладорлик даврида «ёшлик» гормонини кўпроқ ишлаб чиқаради. Шу сабабли, 30 ёшдан кейин фарзанд дунёга келтирган аёллар тенгдошларига нисбатан анча ёш кўринишади;
3. Мушак эластиклиги ва суякларнинг мустаҳкамлиги ошади;
4. Остеопороз ва гипертония хавфи камаяди.

Атрофдагиларнинг гапларига эътибор берманг. Фақатгина ўзингиз, туғилажак фарзандингизнинг саломатлиги ҳақида ўйланг ва доимий шифокор назоратида бўлинг. Салбий фикрларнинг барчасини хаёлингиздан чиқариб ташланг. Неча ёшда бўлишингиздан қатъи назар, сиз соғломсиз ва соғлом фарзанд дунёга келтира оласиз. 

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2024-04-17 20:17:41 — Келинингизга «болани олдир», деб айтдим. Тўрттаси етади ўзи. Шундоғам рўзғорга етказолмай юрибман... - ҳасрат қилди ўғил онасига.

— Шунда онаси ўғлига қараб шундай деди, ва бу гапни эшитган ўғил шокка тушиб қолди

Давоми Ochish/sharhlash

2024-04-17 18:21:49

Нима учун хом қовоқни истеъмол қилиш керак?

Қовоқ - ўзига хос сабзавот! У ноёб "Т" витаминини ўз ичига олади. Унинг етишмаслиги метаболизм ва гематопоез жараёнининг бузилишига олиб келади.

Қовоқдан тайёрланадиган витаминларга бой бўлган ажойиб рецепт ҳақида сизлар билан бўлишмоқчиман.
Бунинг учун бизга керак бўлади:
100 гр сабзи
150 гр қовоқ
1 стакан қўшимчаларсиз қатиқ

Тайёрланиш жараёни:
Сабзини катта тишли қирғичдан ўтказинг;
Ошқовоқни майда тўғранг;
Сўнгра Саби ва ошқовоқни блендерга солиб, устидан қатиқни қўшиб, яхшилаб белендрлаб олинг;
Ҳоҳишга кўра Aсал ва Долчин ҳам қўшишингиз мумкун.

Соғлом турмуш тарзи ҳеч қачон сизни тарк этмасин.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2024-04-17 15:01:12

Бодом ёғи тану-жоннинг рохати

Бодом ёғи юздаги ажинларни,  теридаги доғларни кетказади, кўриш қобилятини яхшилайди, асабни тинчлантиради, буйрак, қовуқ ва ўт қопидаги тошларни майдалайди, умуртқа поғона ва мушакларни тузлардан тозалайди, буйрак ва сийдик қопи шамоллашини кетказади, мияда қон айланишини яхшилайди.

Бодом ёғини 1-чой қошиқдан 3-махал ичилади.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash