Шифо-инфо

2021-03-01 19:11:05 #Бошидан_ўтган_табиб

МУМИЁ — ЖИНСИЙ ҚУВВАТНИ ОШИРАДИ

Жинсий ожизликдан халос қилувчи тавсиялар кўп. Аммо қуйида айтадиган тавсиям синовдан ўтган ва юқори самарадорлик кўрсатади.
Бунинг учун 10 гр тоза мумиё озгина қайноқ сувга солиб эритилади. Тайёр бўлгач, 200 гр суюқ асал билан аралаштирилади.
Аралашмадан кунига 3 маҳал оч қоринга 1 ошқошиқдан шимиб ютилади.
Муолажа тузалгунча давом эттирилади.
Розиқ САФАРОВ, 49 ёш, ҳайдовчи, Асака шаҳри

Каналга аъзо бўлиш Ochish/sharhlash

2021-03-01 18:06:15 #Биласизми

Агар эрта тонгда уйғонишга қийналсангиз, битта кўм-кўк олма бу ишда бир чашка қаҳвадан ҳам яхшироқ ёрдам беради.

Қаҳва ва чой кўп одамларда одатланиш ҳиссини пайдо қилади. Уч-тўрт пиёла қора чой юрак-қон томир касалликлари ривожланишини камайтириб, кайфиятни кўтаради. У B гуруҳи, P ҳамда PP дармондориларига бой. Таркибидаги ошловчи моддалар ошқозон ишини енгиллаштиради.

Фугу балиқлари дунёдаги энг хавфли озиқ-овқат ҳисобланади. Агар у нотўғри тайёрланган бўлса, шунчаки бир луқма ейиш орқали осонгина ўлим топиш мумкин. Фугу фақат Япониянинг энг яхши ресторанларида дастурхонга тортилади.

Каналга аъзо бўлиш Ochish/sharhlash

2021-03-01 17:06:33 ДИҚҚАТ, АЁЛЛАР УЧУН ТАКЛИФ!!!

Ўз бизнесингизни 0 дан юритишингиз мумкин!

Уй бекаларига, ёш болали оналарга
Талабаларга
У-бу жойда ишлаб, қўшимча даромад топмоқчи бўлганларга зўр ИМКОНИЯТ!

ЭНГ МУҲИМИ, ИШИМИЗ ҲАЛОЛ
ВА ҚОНУНИЙ ОРЗУ ҚИЛСАНГИЗ, АЛБАТТА УШАЛАДИ
телефонингиз бор;
интернетингиз бор;
вақтингиз бор;
ақлингиз бор;
тушунмасангиз ўргатамиз;

Хоҳишни эса биз беролмаймиз!
Хоҳиш ўзингизда бўлиши керак!

Баҳона, иллат ва негатив қидирадиганлар ҳаётда ҳеч ҳам омадга эриша олмайди!

Танлаш эса ўз қўлингизда!

Бизнинг системамиз билан ишлашга таклиф қиламиз! Ҳаммасини 0 дан ўргатамиз
Мурожаат учун

@Sevaraabdujabborovna

@layloanvarovna Реклама Ochish/sharhlash

2021-03-01 15:01:16 Кун давомида тамадди қилиш учун фойдали етти маҳсулот

Малина
Сабзи
Шоколод
Кефир
Картошкали печенье
Банан
Бодом

Каналга аъзо бўлиш Ochish/sharhlash

2021-03-01 14:01:25 УЙҚУДАН ОЛДИН НИМАЛАР ИСТЪМОЛ ҚИЛИШ МУМКИН?

Озишни истаган инсон рационидаги оқ гуручни жигаррангига алмаштиришади. Бу у қадар аҳамиятли эмас. 100 гр қайнатилган гуручни уйқудан бир соат олдин истеъмол қилиш мумкин. Унинг таркибида етарли миқдорда витамин ва минераллар мавжуд бўлиб, улар уйқу сифатини яхшилайди.
Балиқли шўрва 45 дақиқадаёқ ҳазм бўлади. Тунда ҳатто бир бўлак ёғли балиқ ҳам ейиш мумкин. Унинг таркибида осойишда ухлашга ёрдам берувчи омега — 3 ёғ кислотаси ва Д витамини мавжуд.
Товуқ гўшти ва пишлоқдан тайёрланган қайнатма кечки овқат учун ажойиб рецептдир. Пишлоқ таркибидаги оқсил киши кайфиятини яхшилаш билан бирга моддалар алмашинуви жараёнини яхшилайди.
Товуқли бульон ёки сабзавотли шўрва организмга тинчлантирувчи таъсир кўрсатади. Муҳими, унинг таркибида қийин ҳазм бўлувчи ловия (фасол) бўлмаса бўлгани.
Қатиқ истеъмол қилиш ҳам организм учун фойдали. У ичаклар фаолиятини яхшилайди ва қабзиятнинг олдини олади.

Каналга аъзо бўлиш Ochish/sharhlash

2021-03-01 13:01:14 #Қизиқарли_фактлар

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.
Депрессияни бартараф қилади.
Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.
Астма ривожланишининг олдини олади.
Яллиғланишга қарши таъсирга эга.
Диабет хавфини камайтиради.

Каналга аъзо бўлиш Ochish/sharhlash

2021-03-01 12:00:25 #Бошига_тушган_табиб

ПЕШОБ ЙЎЛИ ШАМОЛЛАСА...

«Шифо-инфо» газетасининг 2019 йил 52-сон 18-саҳифасида.

Саҳифа расм шаклида илова қилинмоқда

Ушбу саҳифа газетамизнинг эски сони. Аммо ундаги маълумотлар эскирмайди!

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-03-01 10:10:12 ВАРИКОЗ НИМА САБАБДАН КЕЛИБ ЧИҚАДИ?

«Оёғимда варикоз бор. 5-6 йилдан бери кўп юрсам, оёғимга юклама тушади. Варикозни операциясиз даволаш мумкинми?»
Достонбек РАҲМАТУЛЛАЕВ,
Самарқанд шаҳри

Шомурод МЕҲМОНОВ, тиббиёт фанлари номзоди, доцент:

Варикоз касаллиги бу оёқлар вена томирларининг кенгаши бўлиб, кечга бориб оёқ шишиши ёки оғирлик сезилиши билан кузатилади. Варикоз оёқда юзаки, чуқур ва иккала венани бирлаштириб турадиган веналарга бўлинади.
Веналардаги қон ҳаракати унинг веналар клапани, ёнидаги артерия томир пульсацияси, мушаклар қисқариши, диафрагманинг сўриш хусусияти, кўкрак қафаси ва юрак ўнг бўлмачасининг сўриб олиш хусусияти асосида амалга ошади. Шу хусусиятларнинг мувозанати бузилса, варикоз касаллиги келиб чиқади. Буни аниқлаш учун текширувдан ўтиш зарур.
Варикоз бирламчи, яъни юзаки томир кенгайиши ва иккиламчи — чуқур веналар ўтказувчанлигининг бузилиши натижасида келиб чиқади. Бундай ҳолатда даволаш иши аниқ ташхис қўйилгачгина амалга оширилади. Чунки варикознинг икки ҳолатида даволаш усули бир-биридан фарқ қилади.
Сизнинг саволингизга аниқ жавоб бериш учун варикоз ҳолатини мутахассис кўриши шарт!

Уланиш: shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-03-01 09:30:12 Кучли титрайдиган бош оғриғидан пешонангизни бир тилим лимон билан ишқалаш орқали халос бўлишингиз мумкин.

Каналга уланиш: shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-03-01 08:40:10 #Бошидан_ўтган_табиб

ИСМАЛОҚ ҚАЙСИ ДАРДНИ ДАФ ЭТАР?

Аъзои танага ҳаво етишмаслиги тиббиётда гипоксия деб аталади.
У кўп қон йўқотилганда, қоннинг тўқималарга кислород ташиш хусусияти бузилганда ва камқонликда рўй беради.
Ҳаво етишмовчилигида замонавий дори воситалари ўрнига халқона усулни ҳам қўллаш мумкин. Ҳозир айни баҳор фасли арафасида исмалоқ ўсимлиги барқ уриб ўсмоқда. У деҳқон бозорларида бисёр, топилиши осон ва тайёрланиши қулай.

Исмалоқ асосида қайнатма тайёрлаб оласиз.
Бунинг учун 1 ош қошиқ исмалоқ ўтини майдалаб, 1 стакан қайноқ сувда 10 дақиқа мобайнида қайнатасиз ва 1 соат дам берасиз. Сўнг дока орқали сузиб олиб, кунига 100 мл.дан 3 маҳал қабул қилиб турасиз.

@shifoinfo_official Ochish/sharhlash