Шифо-инфо

2024-04-24 12:21:14 24-АПРЕЛ—КОТИБЛАР ВА МАЪМУРИЙ ХОДИМЛАР КУНИ!

Расм қайси кинодан олинган?
Изоҳларда ёзиб қолдиринг

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-24 12:01:46 АРИ ЧАҚИБ ОЛСА НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?

Кишини ари, ҳашаротлар чаққанда, тери қизариб, шиш пайдо бўлади. Бундай пайтларда қўйдаги тавсиялардан фойдаланинг.

Ари чаққан жойга тезда спирт (дорихоналарда сотиладиган) суриш керак. Ҳашарот чаққанда саримсоқпиёз шарбати суртиш ёки унинг бўтқасини дока ёрдамида қўйиб туриш ҳам яхши натижа беради.

Чақилган жойга петрушка баргини босиш ҳам фойдали бўлади. Баргизуб (подорожник) нинг янги, ювилган барглари майдаланган ҳолда докага ўраб босилса, шифо бўлади.

Кишини ари, ҳашаротлар чаққанда, тери қизариб, шиш пайдо бўлади. Бундай пайтларда қўйдаги тавсиялардан фойдаланинг.

Манба:"Шифо-инфо" газетаси

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-24 10:32:43 Угридан қолган изларини йўқотиб гўзал бўлиш усуллари

• -Усул: 1 чой қошиқ лимон шарбатини 25 г хамиртуруш ва 1 ош қошиқ хом сут билан аралаштириб, 20 дақиқа давомида юзга суртинг. Ниқобни илиқ сув билан ювиб ташланг.

• -Усул: Лимон шарбатини тенг миқдорда сметана билан аралаштиринг. Аралашмани юзга 15-20 дақиқа давомида қўлланг.

• -Усул: 1 чой қошиқ оқ лой, 2 чой қошиқ водород перикс, 2 чой қошиқ лимон шарбати аралаштирилади. Бу ниқоб юзда узоқ вақт сақланиши мумкин. Кейин ювинг.

Бу постни юзидан угри чиқадиган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-24 08:03:01

Ассалому алайкум ҳурматли обуначилар! Бугун онлайн вебинар куни. Кимлар қатнашади? коментарияда + белгисини қўйинглар

Сизни юқори қон босими безовта қиладими? Ундан қандай халос бўлишни билмаяпсизми? Унда бу вебинаримиз айнан сиз учун!

Сизни бугун соат 21:00 да каналимизда ўтказиладиган вебинаримизда кутиб қоламиз.

Вебинарда қатнашиш
https://t.me/shifo_infoofficial
https://t.me/shifo_infoofficial

Яқинларга улашиб қўйинг

Каналга уланиш
https://t.me/shifoinfo_official
https://t.me/shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2024-04-24 03:45:20 ХАЙРЛИ ТОНГ!

Ассалому алайкум! Чоршанба тонги муборак бўлсин!

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-23 15:48:46 Д ВИТАМИНИ ВАЗН ЙЎҚОТИШДА ЁРДАМ БЕРАДИ

Семириб кетиш Д витаминининг паст даражаси учун маълум хавф омилидир, яъни кўпроқ озуқавий моддаларни истеъмол қилиш килограмм камайишига олиб келиши мумкин.

"British Journal of Nutritin" журналда чоп этилган тадқиқот шуни кўрсатдики, кальций миқдори паст бўлган ортиқча вазнли ёки семириб кетган аёллар кунлик кальций ва Д витаминини қабул қилганлар, улар бошқаларга қараганда тезроқ вазн йўқотишади.

Олимлар бу муваффақиятни ушбу моддалар комбинациясининг иштаҳани бостириш қобилияти билан боғлашади.

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-23 14:33:01 КЎЗ ЧАРЧОҒИНИ ҚАНДАЙ КЕТКИЗАДИ

Оддий массаж ёрдамида сиз тезда фаровонлигингизни яхшилашингиз мумкин. Бунинг учун юзингиздаги бир нечта аниқ нуқталарни массаж қилиш кифоя. Бу усул деярли дарҳол ишлай бошлайди, сиз ўзингизни анча бақувват ҳис қиласиз.

-нуқта - кўзларнинг ички бурчаги. Иккала томонни бир вақтнинг ўзида босинг.
-нуқта - бир вақтнинг ўзида учта нуқта: қошнинг ташқи қирраси, ўрта ва ички қирраси. Иккала қошнинг носимметрик нуқталарини бир вақтнинг ўзида босинг.
-нуқта - бурун кўприги устидаги қошлар ораси босиб турилади.
нуқта - пастки қовоқдан ярим сантиметр масофада жойлашган кўз қорачиғи остида. Иккала кўз остини бир вақтнинг ўзида босинг.

Қандай босиш керак?
Бу нуқталарни бир дақиқа давомида бармоқ учлари билан массаж қилиш керак. Қаттиқ босинг, лекин оғриқ пайдо бўлгунча эмас.

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-23 14:18:34 ТУРП ШАМОЛЛАШ ВА
ЙУТАЛГА ШИФО БЄЛАДИ

Агар сизни грипп, шамоллаш ва йўтал қийнаётган бўлса, қуйидаги тавсиядан фойдаланиб кўришингиз мумкин.

Турпни артмасдан думини олиб, ўра қилинг, асал солинг, оғзини ўзи билан ёпиб, 5-6 соат иссиқ жойда сақланг.

Шарбатини ичинг. Яна асал тўлдиринг. Шамоллаш ва йўтал тезда бартараф бўлади.

Манба:"Шифо-инфо" газетаси

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-23 12:48:25 23-АПРЕЛ—БУТУНЖАҲОН КИТОБ ВА МУАЛЛИФЛИК ҲУҚУҚЛАРИ КУНИ

КИТОБ ЎҚИШНИНГ ФОЙДАЛАРИ

Ўқиш янги ва ноёб фикрлар туғилишига ёрдам беради.
Инсон фикрини жамлайди ва диққат марказини оширади.
Тасаввурни кенгайтиради.
Чет тилини ўрганишни осонлаштиради.
Биргаликда китоб ўқиш ота-оналар ва болаларнинг ўзаро муносабатларини яхшилайди.
Ўқиш сизни зукколикка етаклайди.
Мия фаолиятини мустаҳкамлайди.
Ўқиш тил маҳоратини яхшилайди.
Стрессни камайтиради.
Бизнинг сўз бойлигимизни оширишга хизмат

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash

2024-04-23 10:46:41 ОШҚОЗОН КИСЛОТАСИ ОШИБ КЕТСА...

1 дона картошкани қирғичдан чиқариб, дока ёрдамида сувини ажратиб оласиз. Картошка сувига 1 чой қошиқ асал солиб, яхшилаб аралаштирасиз.

Ҳар овқатланишдан 30 дақиқа олдин, бир кунда 3 маҳал ичилади. Муолажа давомийлиги 10 кун танаффусдан сўнг такрорланиши мумкин.

Манба:"Шифо-инфо" газетаси

Яқинларга улашиб қўйинг

Telegram Instagram Youtube Ochish/sharhlash