Psixologiya 🎓 Maslahat🎓Testlar ️

2023-03-24 11:02:09 Siz va do‘stlaringizni Navro‘z bayrami bilan tabriklaymiz! Ochish/sharhlash

2023-03-23 10:46:10 Qiyinchiliklar sizni kuchli qiladi, qo‘rquv sizni jasur qiladi, siniq qalb esa sizni yanada oqko‘nil qiladi. Hayotning bu imtihonlaridan hech tashvish tortmang!

ПСИХОЛОГИЯ Ochish/sharhlash

2023-03-23 10:30:01 Ishtirok eting va “Actimel”dan sovg'alarini yutib oling!

Haftalik sovrinlar bilan aksiya e’lon qilamiz. Sovg’alarimiz:
Xudi;
Shopperlar;
Pledlar.

G'oliblar random.org randomizer orqali aniqlanadi.

Ishtirok etish uchun:
1 chekda 4 dona Actimel (95 gramm) mahsulotini sotib oling;
Hisob-kitob paytida sodiqlik kartangizni yoki Korzinka ilovasida QR kodini taqdim eting.

Aksiya muddati 2023-yil 25-fevraldan 25-martgacha.

Hammaga omad tilaymiz! Esingizda bo'lsin: cheklar soni ko'p bo’lsa, g'alaba qozonish imkoniyati ham ko’proq bo’ladi Ochish/sharhlash

2023-03-21 10:02:50 Siz va do‘stlaringizni Navro‘z bayrami bilan tabriklaymiz! Ochish/sharhlash

2023-03-20 12:27:01 Ochish/sharhlash

2023-03-20 10:57:02 Rashkning 5 sababini aniqlab, davosini topamiz!

Maqtang!

Sabab: Sevgan insonini yo'qotishdan qorqish. «Agar u meni tashlab ketsa, hech kimga kerak bo'lmay qolaman», deb hisoblaydi va tashlab ketmasliklarining chorasini oldindan ko'rmoqchi bo'ladi.

Yechim: Bu toifa kishilarning oziga ishonchini oshirish kerak. Ya'ni uning dunyodagi eng mehribon turmush o'rtoqligini aytib, maqtab turilsa, rashk xuruji chekinadi. Ularning ataylab rashkini keltirish yaramaydi, unutmang.

Ochiqcha gaplashing!

Sabab: Arzimgan narsada ham xiyonat soyasini koradi. Na ishonadi, na tinch qoyadi. Har daqiqada noroziligini bildirib turish u uchun odatga aylangan.

Yechim: Ochiqchasiga gaplashib oling, uning shubha-gumonlari siz uchun xaqoratomuz tuyulishini tushuntiring. Lekin eng asosiysi, o'zingiz ham uning rashk qilishi uchun sabab bo'la oladigan vaziyatlarga tushmaslikka harakat qiling.


E'tiboringizni qizg'anmang!

Sabab: Juftingizning sizga bee'tiborligi yoki sizning unga befarqligingiz.

Yechim: Hamisha sevgan insoningizning e'tiborida bo’lishga erisha olish katta san'at va yutuq! Faqat oshirib yuborilmasa bo'lgani. Bu e'tibor rashk asorati sifatida nazoratu shubhaga aylanib qolmasin tag'in?!

Sukut saqlang!

Sabab: Beruxsat qilingan kichkina ishni ham o'ziga qarshi ko'tarilgan isyondek qabul qiladi. Bo'ysindirish uchun tilini qisiq qiluvchi bahonalar qidirishdan charchamaydi.

Yechim: Ozingizni oqlashga urinmang. Bu janjalni avj oldiradi. Jim eshitib, bir-ikki kun o'tgach, vaziyatga oydinlik kiriting.


Qasdma-qasd ish tutmang!

Sabab: Zerikish, maqsad yo‘qligi, ishsizlik (ayniqsa, erkaklarda) behuda rashkka sabab bo‘ladi.

Yechim: Avvalo xizmatlaringiz, topayotgani pulingiz, ishdan charchashingizni minnat qilmang. Turmush o‘rtog‘ingizni ruhlantiring. U bilan kelajak haqida rejalar tuzing. Bu bilan uning ishonchini oshirasiz.

ПСИХОЛОГИЯ Ochish/sharhlash

2023-03-20 08:55:17 Ko'z ravshan bo'lsa — qalbning oqligi belgisidir.

Ko'z telbanamo bo'lsa — ahmoq va befahmligidan dalolatdir.

Ko'z kichik bo'lsa — ojizlik va g'am-anduhga botganlikdan belgidir.

Ko'z harakatsiz xira bo'lsa— ablaxlikning dalilidir.

Ko'z yoshli bo'lsa — yaxshilikka moyilligidan belgidir.

Ko'z quruq bo'lsa — kishi toshyurak, beaql, fahmsiz va sharmsiz bo'ladi.

Ko'z kichik va xira bo'lsa— ochko'z va molparast bo'ladi.

Ko'z tim qora bo'lsa — badgumon va qo'rqoqlikdan belgidir.

Ko'z bexarakat bo'lsa — zaif, johil va tanbaldir.

Ko'z moviy bo'lsa — besharm, bevafo, etiqodi va iymoni sustligi dalilidir.

Ko'z yirik qizg'ish bo'lsa — u moviyrang ko'zga yaqindir.

Ko'z moviy-sarg'ish va yoshsiz bo'lsa — unday kishi yomonlik va qabixlikka odat qilgan bo'ladi.

Ko'z katta (zalvarli) bo'lsa — bilim va ziyraklik yetishmasligiga dalil bo'ladi.

Ko'z yoshlanmaydigan bo'lsa — bilim va ziyraklik yetishmasligiga dalil.

Kichik va tor ko'z oldiga turtib chiqqan bo'lsa — ziyrak va qabix so'zlikdan dalolatdir.

Ko'z o'ynab turuvchi kichik bo'lsa — hiylagar va itfe'l bo'ladi.

Ko'zning oqu-qorasi baravar bo'lsa — u vafoli, rostgo'y va yaxshilik qiluvchidir.

Agar ko'zning hech shu'lasi (jilosi) bo'lmasa — unday kishi odamlar baxtsizligidan shodlanadi, ular shon-shavkatning zavol topishini istaguvchidir.

Agar ko'k, qora yoki shahlo ko'zda qora nuqtalar ila feruza rang qo'shilgan bo'lsa — u kishining ichi qora va shahvatga o'chdir.

Agar o'sha qora nuqtalarning qizili doimo ko'zga tashlanib tursa — u ziyrak shirinso'z, ulug' ishlarga moyil, ammo qo'rquv va jur'atsizligi tufayli bunday ishlardan o'zini tiyguvchidir.

Kimning ko'zi doim yaxshi bo'lsa — uning achchig'i tez chiqadi.

Kimki kulganda ko'zida yosh yiltillasa — u sodiq do'st va yomon ishlardan xoli kishidir.

Kimning ko'zi juda o'tkir bo'lsa — u oilaparvar, ammo molga o'ch bo'ladi.

ПСИХОЛОГИЯ

Бизнинг манзил дустлар билан улашинг Ochish/sharhlash

2023-03-20 06:59:02 Кайфиятни кўтариш кўпинча ташқи факторларга боғлиқ ва уни ташқаридан излаймиз. Аслида яхши кайфият бу — ички ҳолат. Яхши кайфиятда бўлган одамнинг қадди тик, юзида табассум бўлади. Шу каби кайфиятни сунъий равишда ҳам кўтариш мумкин. Қандай?

. Қаддингизни ростланг
. Табассум қилинг.
Аввалига жилмайиш зўрма-зўраки чиқиши, айниқса, кайфият тушган пайт бўлса, қийин
бўлиши мумкин. Кейин секин-аста бу ҳаракатлар онгингизга чақирув бериб, кайфият кўтарила бошлайди.

Ҳар қандай кунни яхши кайфият билан бошлаш албатта ижобий натижа беради.


ПСИХОЛОГИЯ Ochish/sharhlash

2023-03-19 15:02:02 Ҳамон йўлдамиз ...


Мол давлатимиз ортди, аммо ҳузур-ҳаловатимиз йўқолди.

Қулайликлар ортди, аммо вақтимиз камайди.

Дорилар кўпайди, касалликлар камайди.

Кеч ётиб, саҳарда чарчоқ билан уйғонамиз.

Кам китоб ўқиймиз, кўп телевизор кўрамиз.

Кўп гапирамизу, кам этибор берамиз.

Пул топишни ўргандик, сарфни эплолмадик.

Ойга учиб қайтишни биламиз, Лекин қўшнимиз ҳолидан хабар олиш учун икки қадам босмаймиз.

Фазода нима бўлаётганини биламиз, лек ички кечинмаларимиздан бехабармиз..

Ҳавони тозалаймиз, лекин руҳларимиз кир.

Режалар тузамиз, натижалар кўринмайди.

Шошилишни ўргандик, сабрни эса ёддан чиқардик.

Танишларимиз кўп, ДЎСТЛАРИМИЗ кам.

Ютуқларимиз кўп, қувончларимиз кам.

Кўп нарсани биламиз, амалимиз кам.

Доимо лабимизда кулгу, лек кўз ёшимиз кам.

Ва ниҳоят: умрга йиллар қўшдик, аммо бу йилларга ҳаёт бахш қилолмадик.

ПСИХОЛОГИЯ Ochish/sharhlash

2023-03-19 12:02:02 Erkak kishiga baho berish uchun ayolga 45 soniya kifoya qiladi.

ПСИХОЛОГИЯ Ochish/sharhlash