SUGDIYONA

2022-08-26 23:30:52 Овқат ҳазмини яхшиловчи тавсиялар

Агар ошқозон ва ичакларда оғриқ пайдо бўлиб, ҳазм қилиш қийинлашса, 200 мл қайнаган сувга 1 ошқошиқ асал эритиб олинади. Ҳар куни оч қоринга 2-3 маҳал ичиб турилади. Муолажа 2-3 кун такрорланади.

Олмали чой ҳам овқатни яхши ҳазм қилишга ёрдам беради, иштаҳани очади. Бунинг учун олмани паррак-паррак қилиб кесиб, чойнакка солинади. Устига озгина қора чой солиб, қайноқ сув қуйилади. Бироз дам берилади. Сўнгра асал ёки бирор ширинлик билан бирга истеъмол қилинади. Ochish/sharhlash

2022-08-26 23:30:52 Сочларни тўкилишига асосий сабабчиси биз!

Парҳез.
Етарлича озиқланмаслик ва зўриқишлар сочларга ҳам таъсир қилади. Сочга оқсил керак ва унинг танқислиги туфайли соч илдизи дистрофияси содир бўлади. Соч ингичкалашади ва ўсишдан тўхтайди.

Стресс.
Кучли ақлий иш, уйқусизлик ва асабий таранглик сийрак сочларнинг энг кўп учрайдиган сабабчиларидир. Сочлар дарҳол эмас, балки бир неча ой давомида тўкилиб боради.

Касалликлар.
Эндокрин касалликлар ҳам сочларнинг сийраклашишига сабаб бўлади. Қалқонсимон без фаолиятининг пасайиши билан, сочлар нафақат қуруқ бўлиб қолади, балки тўкила бошлайди.

Баъзи дориларни қабул қилиш.
Соч артериал босим ва артритга қарши таблеткаларни қабул қилишдан юпқалашиши мумкин.

Ирсият.
Агар нозик сочларнинг сабаби ирсият бўлса, бу ҳолда ҳеч нарса қилиб бўлмайди.

Мавсумий соч тўкилиши.
Асосан қиш ва куз фаслида содир бўлади.

Косметика маҳсулотлари.
Сочлар баъзи косметик воситалардан фойдалангандан кейин сийраклашиши мумкин. Энг муҳими, фақат юқори сифатли косметикалардан фойдаланиш. Ochish/sharhlash

2022-08-25 20:28:12 Бир инсон денгизнинг уртасигача сузиб бориб чарчаганидан чукишни бошлабди, -Худо, илтимос мени куткар, деб е‌лворибди, бир неча дакикадан сунг, тинимсиз дуоларидан кеи‌ин катта кема келибди, чукаетган одамга куткаришни таклиф этишса, халиги одам, - и‌уук, Рахмат, кетаверинглар, мен Худодан ердам кутаяпман, дебди. Хамма хаи‌рон, кема каи‌тиб кетибди... Бояги одам яна Худога е‌лворибди, бироздан сунг, яна бир кема келибди, одам яна -и‌ук, Худо куткаради мени, деб чикмабди ва охири чукиб улибди. Рухи Худо билан куришгач, - мени куткармадинг, нега мени эшитмадинг дебди.
- Сенга икки марта имконият бердим куткарилишинг учун, белгиларни курмаган булсанг, нега яна мени айблайсан?, дебди Худо.



Хае‌тда хеч нарса шунчаки булмаи‌ди. Яратган бизга хар кадамда белги курсатади, хамма гап уни кура олишимизда. Ичингизда Яратгандан тугри и‌ул курсатишини суранг, белгилар доим курсатилади, унга эътибор беринг ва хар нарсада ХИКМАТ излашни урганинг. Биз шунчаки ухламаи‌миз, шунчаки уи‌гонмаи‌миз! Хаммаси шунчаки булмаяпти. Шунчаки кулингиздан китоб тушиб кетмайди, шунчаки автобусга кеч колмайсиз, шунчаки ишдан кетмайсиз, хикмат кидиринг, энг ёкимсиз холатнинг, вазиятнинг хам яхши томонини кура билинг. Яхши булинг, хаётингиз ёришади, ёмон одамга хам “узгар” дея Худо имкониятлар беради. Хамма гап, белгиларни хис килишда...

Сиз бир ОЛАМсиз. Хаётга шунчаки келмагансиз, шунчаки яшамаяпсиз. Вазифангиз бор... хар биримизнинг уз вазифамиз бор...

Янги имкониятни синаб куришдан куркманг! Хато булса хам маи‌ли, тажриба деб тушунинг, бор нарсангизни кадрига етишни урганиш тажрибаси деб кабул килинг.

Белгиларга эътибор беринг, хатто езганимга хам, мен шунчаки езмадим, сиз шунчаки укимадингиз, балки бунда бир хикмат бордир?...

(Шу постни анча олдин куйгандим, хозир шуни яна эсга олишни лозим билдим )

#мен #хаётим #куёшим #хикматбор
https://t.me/+Wxk_7bAXK0w4YjUy Ochish/sharhlash