КЎП НАРСАНИ БИЛИШНИ ХОХЛАЙМАН

2022-09-02 12:13:08 Қорин қўйиш қанчалик хавфли?

Аксарият инсонлар қорин қўйишни обрў деб билишади лекин бу қанчалик тўғри?

Организмдаги ортиқча ёғлар нима сабабдан келиб чиқиши ҳақида ўйлаб ҳам ўтирмаймиз.

Агар вақтида катта қориндан халос бўлмасак қандай оқибатларга олиб келишини биласизми?

Сурункали чарчоқ;
Тез терлаш;
Ҳолсизлик;
Қандли диабет касаллиги кузатилади.

Ўз саломатлигингиз учун ҳаракат қилишнинг вақти келмадимикан?

Соғлиғимиз учун эътиборсиз бўлмайлик ва кунимизни NUMA ДEТОКС микслари билан бошлайлик.

NUMA ДEТОКС микслари билан ортиқча ёғлардан халос бўласиз;
Организмдан токсинларни чиқариб ташлайди;
Ичакдаги шлакларни тозалайди;
Саломатлигингиз учун бир оз ҳаракатнинг ўзи кифоя.

Маҳсулот бўйича мутахассисдан БЕПУЛ консултация олиш учун ҳозироқ қўнғироқ қилинг:

+998994427778
@Numa_detoks

Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш БЕПУЛ Ochish/sharhlash

2022-09-02 11:15:53 "Фаррошнинг қизини келин қилган бой қайнона..."

| Otalar so'zi-aqlning ko'zi

┄┅অঠই✯✯ইঠঅ┅┄
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2022-09-02 10:26:27 SUPPER NARX 1CHI QO'L

TURKIYA SUMKALARI 100MING SO'M DAN HOHLAGANILANI TANLAB OLASLA

ISHONILA BOZORDAYAM BUNAQA NARXDA SUMKA YO'Q

XAMMASI SHU GRUPPADA
https://t.me/+SOGMClJXquuJNbn4
https://t.me/+SOGMClJXquuJNbn4 Ochish/sharhlash

2022-09-02 10:26:15 Уйга аразлаб кетганда

Таниш холатми

┄┅অঠই✯✯ইঠঅ┅┄
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/AZIYA67 Ochish/sharhlash

2022-09-02 09:45:23

УЙҚУСИЗЛИК СОҒЛИҚҚА ЗАРАР! МАНА БУНИНГ 6 ИСБОТИ

1.Миямиз толиқиб қолади

Инсон мияси узоғибилан кечки соат 23:00 гача бедор бўлиши мумкин. Агар соат 23:00 дан сўнг ухлашга одатланган бўлсангиз, вақт ўтгани сайин ақлий фаолиятингиз сустлашиб боради. Баъзилар тунги соат 23:00 дан соат 2:00 гача мизғиб олишадию, сўнг ёзув-чизув ишларини бажаришади. Бу ҳам соғлиққа зарар. Айниқса, асаб тизими зарарланади. Ҳолсизлик, жиззакилик, кайфият ўзгариши кузатилиши мумкин.

2.Ташқи кўринишингиз ўзгаради

Тунда организмдаги ҳужайралар янгиланади. Бунинг учун эса уларга дам бериш керак. Организм уйғоқ ҳолатда бўлганида янгиланиш жараёнлари содир бўлмайди. Қарабсизки, юз терисига ажин тушиши, рангпарлик кабилар юзага келади.

3.Сурункали чарчоқ

Аввалига кундузи уйқунгиз келаётгандек туюлади. Бора-бора меҳнат лаёқати камайиб, хотира сустлашади, диққатни жамлашга қийналасиз. Чунки организм жуда ҳам толиққан. Уйқусизлик эса заҳира қувватини ҳам тортиб олаяпти.

4.Тана вазнининг ортиши

АҚШлик олимларнинг олиб борган тадқиқот натижасига кўра, етарлича ухламайдиган аёлларда тана вазни тез ортиб боради. Кам ухлаш моддалар алмашинувига таъсир этиб, турли ўзгаришларга олиб келади.

5.Иммунитет заифлашади

Ҳаммаси кундек равшан. Уйқунинг етарли бўлмаётгани иммун тизимини ишдан чиқаради. Организмдаги алмашинув жараёнлари бузилиб, иммунитет заифлашиб боради. Бу ҳолат тез-теш шамоллаш ва тумов билан кузатилиши мумкин.

6.Эрта кексайиш

Қон айланиши яхши бўлса, тери ҳужайралари кислород билан тўйиниб, аминокислоталар меъёрида бўлади. Юз ва баданга ажин тушиши кузатилмайди. Бунинг акси бўлганида эса ёшга доир ўзгаришлар фаоллашиб, эрта кексайиш аломатлари содир бўлиши мумкин.

бу канал ҳар бир инсонда бўлиши керак

Саломатлик
𝐟𝐨𝐲𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2022-09-02 05:43:36 Жума
Каҳф Kahf

Ибн Умар розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади:
«Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам:
«Ким Каҳф сурасини жума куни ўқиса, қиёмат куни унинг қадами остидан нур чиқиб осмону фалакни ёритади ва унинг икки жума орасидаги хатолари кечирилади», дедилар.

Яхшилик учун яқинларингиз билан баҳам кўринг!

ЖУМА МУБОРАК
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2022-09-02 05:36:19 ҚУРЪОН ҚИРОАТ

"ЖУМЪА" СУРАСИ
Дониёр қори
@hojionalarkanali

каналмизга қўшилинг ва яқинларингизни таклиф қилинг

┄┅অঠই✯✯ইঠঅ┅┄
ХОЖИ ОНАЛАР
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAE5dXbfusPieKgJZug Ochish/sharhlash