КЎП НАРСАНИ БИЛИШНИ ХОХЛАЙМАН

2023-06-13 22:16:54 بِسْـــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِـــــــــــيم
   14.06.2023y.  25. Zulqa'da. 1444y      
   Chorshanba. Toshkent vaqti bilan.
    Sollallohu 'alayka yaa Rosulalloh!
                                                   
  03:04  TONG       Saharlik tugashi.

  04:00  BOMDOD 

  04:49  QUYOSH

  12:28  PESHIN

  17:38  ASR

  19:59  SHOM            Iftorlik vaqti.

  21:42  XUFTON

«Намозни тўкис адо этинглар. Албатта, намоз мўминларга вақтида фарз қилингандир» (Нисо: 103)

НАМОЗ ВАҚТЛАРИ
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/+vCCretz5FHIxOTU6

Фойдамиз тегса, сиздан бир дуо умид қилдик.! Ochish/sharhlash

2023-06-13 20:10:42 ___ Азизларим эртанги кунингиз бугунги кунингиздан афзал бўлсин!!!

Атрофингизга назар солсангиз, чексиз неъматлар
ичра эканлигингизни англайсиз.
___ Аллох барча ёмонликлардан омон сақлаб,
тонгга саломат етказсин.
Аллохга омонатсиз Яхшиларим!!!

ХАЙРЛИ ТУН!!!

┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
ФАЙЗЛИ  КЕЧА 
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2023-06-13 19:22:00 #NUSSA 20-QISM
Tabassum ham sadaqadir

┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
   КАНАЛМИЗДА СЕРИАЛ
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2023-06-13 19:22:00 #NUSSA 19-QISM
Shahar obod - Indoneziya obod

┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
   КАНАЛМИЗДА СЕРИАЛ
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2023-06-13 18:30:16 " БАХТ МАНЗИЛИ... ".
4 ҚИСМ
Феруза Салходжаева.

┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
ФАЙЗЛИ  ОҚШОМ 
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2023-06-13 18:00:43 Yozda ortiqcha vazndan qutilmoqchi bo'lganlar diqqatiga

Nafsini boshqara olmay, ko'p ovqat yeb qo'yib yoki boshqa turli xil vaziyatlar oqibatida semirib ketgan ayollar uchun "Yozda oson ozish yo'llari" nomli 2 kunlik bepul marafonimni o'tkazyapman.

Bu marafonda quyidagilarni o'rganasiz:

1-kun
Yoz mavsumida tezroq ozish uchun qanday mahsulotlar iste'mol qilish kerakligini

2-kun
Nafsni boshqarib, idal qomatni qotirish usullarini

Hoziroq kanalga qo'shiling va "Yozda oson ozishning 3 usuli" nomli kitobini qo'lga kiritish imkonitiga ega bo'ling

Bepul marafonga qo'shilish https://t.me/+TonkW6w1PuQxZTBi Ochish/sharhlash

2023-06-13 17:59:05 Хайрли оқшом

┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
ФАЙЗЛИ  ОҚШОМ 
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2023-06-13 07:20:51 Қулоқ ичидаги наушниклар эшитиш қобилиятини бузадими?

Терапевт Анвар Исроилов:

Эшитишга салбий таъсир кўрсатадиган иккита асосий омил мавжуд. Бу сиз тинглаётган мусиқа ҳажми ва гигиена.

Қулоқ ичидаги минигарнитуралардан мунтазам фойдаланиш олтингугурт тиқинларининг тез-тез тиқилиб қолишига олиб келади. Сабаби - қулоқ ичидаги вентиляция ва намликнинг бузилиши, бу эса ўз навбатида олтингугурт секрециясини оширади.

Қулоқ ичидаги минигарнитуралардан узоқ вақт фойдаланиш кучли яллиғланиш, эшитиш қобилиятини йўқотиш, қулоқ пардаси шикастланиши, бош айланиши ва қулоқ деворида босим яраларига олиб келиши мумкин.

Уй шифокорингиз биз бўламиз!!!

Бу канал ҳар бир Инсонда бўлиши керак!!!

Саломатлик
𝐟𝐨𝐲𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам КИРИНГ Ochish/sharhlash

2023-06-13 07:20:51 Семизликка олиб келувчи гормонларни биласизми?

Шифокор Ҳилола Жумаева:

Семизликка ҳар доим ҳам кўп овқатланиш ва кам ҳаракатлилик сабаб бўлмайди. Организмдаги гормонал бузилишлар ҳам семизликни келтириб чиқаради. Ана шундай гормонлардан бири:

қалқонсимон без гормонлари бўлиб, ушбу гормонларнинг пасайиши организмда моддалар алмашинуви жараёнини сусайтириб, семизликка олиб келади.

Уй шифокорингиз биз бўламиз!!!

Бу канал ҳар бир Инсонда бўлиши керак!!!

Саломатлик
𝐟𝐨𝐲𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам КИРИНГ Ochish/sharhlash

2023-06-13 07:20:51 Нима учун маргарин истеъмолидан тийилиш керак?

Шифокор Лазизбек Қўчқоров:

Маргарин сариёғдан қимматлиги ва айрим таомларнинг сақланиш муддатини чўзишга ёрдам бериши ҳисобига энг машҳур ҳисобланади. Аммо замонавий тадқиқотларда ушбу маҳсулот соғлик учун зарарли эканлиги аниқланган.

Ўсимлик ёғи хона ҳароратида суюқ бўлгани учун ишлаб чиқарувчилар унинг тузилишини ўзгартириш учун гидрогенизация жараёнини муҳим деб билади. Оқибатда трансёғлар пайдо бўлади. Ушбу бирикма юрак-қон томирлар, иммун тизими, ошқозон-ичак тракти учун хавфли ҳисобланган, шунингдек, семириш, қандли диабет ва онкологик касалликларни келтириб чиқаради.

Уй шифокорингиз биз бўламиз!!!

Бу канал ҳар бир Инсонда бўлиши керак!!!

Саломатлик
𝐟𝐨𝐲𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам КИРИНГ Ochish/sharhlash