SOG'LOM HAYOT ️️

2022-09-30 07:09:12 Эрталабки машқларнинг афзалликлари нималардан иборат?

Эрталабки машқлар кунни тўғри бошлашнинг ажойиб усули.

Тананинг, қўлларнинг, оёқларнинг ҳаракатлари билан юрак ва қон томирларининг фаолияти яхшиланади,
Асаб ва нафас олиш тизимларининг иши нормальлашади.
Эрталаб одам тез реакциялар ва фаол ақлий фаолиятда фарқ қилмайди, чунки кечаси яхши уйқу учун бу кўрсаткичларнинг барчаси камаяди.

Ҳар қандай ёшдаги гимнастиканинг самарадорлиги бир қатор афзалликларни беради:
Атеросклерознинг олдини олиш;
Миянинг кислород билан тўйинганлиги, концентрация ва диққатни яхшилаш;
Тана вазнини назорат қилиш;
ммунитетни ошириш;
Юрак мушакларининг кучайиши;
Сколиоз ва остеохондрознинг олдини олиш.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-30 06:02:40 Хайрли тонг! Уйғонгандан телефонни қўлига оладиганларга тавсиялар!

Уйқудан кейин янгиликлар лентасини ва ижтимоий тармоқларни ўйланган ҳолда ўқишга тезда ўтиш танадаги стрессни келтириб чиқаради.

Тўлиқ уйғонишдан олдин миямизга кирадиган маълумотлар кун давомида устуворликларни мослаштиришга нотўғри таъсир қилиши мумкин.
Агар сиз мунтазам равишда барча режалаштирилган вазифаларни бажаришга вақтингиз бўлмаса, эрталаб телефонни кўтармаслигингиз керак.
Ўзингизни гиёҳвандликдан халос қилиш учун сиз оддий уйғотувчи соат сотиб олишингиз керак.
Смартфонни ётоқдан узоқроқда заряд қилиш тавсия этилади. Бошқа хонада яхшироқ.

Уйғониб телефонга қарайдиганларга юборинг!

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-30 06:02:40 Соғлигингизда камчиликлар борми

Унда сизга ўзимизнинг суппер КИНОКИ ЯМОҚ ларини тақдим эматиз

Инсон оёқлари ўз арсеналида турли хил ички органларнинг ишлаши учун масъул бўлган жуда кўп биологик фаол нуқталарни сақлайди.
Киноки ямоқлари турмалин кукуни ва спородермадан иборат бўлиб, салбий ионларни чиқаради, бу эса турмалиннинг инфрақизил нурланишини кучайтиради.
Бу бирикма танадан токсинлар ва тузларни олиб ташлайди.
Тозалаш ҳужайра даражасида содир бўлади.
Сиз нафақат аҳволингизнинг умумий яхшиланишини ҳис қиласиз, балки ҳар қандай яллиғланиш жараёнларининг пайдо бўлишининг олдини
Қон ва лимфа тозаланади;
Шишиш камаяди;
Тозаланган буйраклар;
Иммунитет мустаҳкамланади;
Иш вақтидаги ҳолатингиз каби уйқу яхшиланади;
Қон айланишини яхшилаш;

КАТТА АКЦИЯ

Нархи: 1 пачкаси 50.000

1 та пачкасида 10 та булади 5 жуфт

Акция: 4 + 4 = 8

4 та олсангиз 4 та кушиб берилади

Буюртма бериш учун

+998910056645
+998910056645

Узбекистон буйлаб Доставка бор !!!
Олдиндан тулов ёк !!! Ochish/sharhlash

2022-09-29 17:53:20 Гармоньлар нормада бўлиши учун ажойиб рецепт!

Аёл жинсий тизимини тартибга солувчи рецепт тайёрлаш:

Аёл жинсий тизимини тартибга солувчи малина баргларидан чой.
Улар бачадонни мустаҳкамлайди, бунинг натижасида ҳайз кўриш, туғиш ва менопауза осонроқ бўлади.
Бу чой ажойиб куч беради.
Кунига уч стакан ичинг, гормонал фон эса тартибда бўлади.

Тайёрлаш:
Бир ош қошиқ малина баргларини (қуруқ бўлиши мумкин) 200 мл қайноқ сув, 10 дақиқа қайнатиб олинг.

Аюрведа рецепти.
Бу ичимлик барча гормонларни мувозанатлаштиради,
Иммунитет тизимини мустаҳкамлайди,
Овқат ҳазм қилишни яхшилайди,
Шамолашни даволайди.

Тайёрлаш:
200 мл иссиқ сут учун ярим ош қошиқ зердеçал, таъмга асал қўшишингиз мумкин.
Бу ичимлик фақат кечаси ичиш яхшироқдир.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-29 17:53:15 СУПEР МАНТИҚИЙ САВОЛ

Масжидда уч киши бор, бири намоз ўқияпти, бири рўза тутган, яна бири эса уйланган инсон.Бир кимса масжидга кирган эди,намозхоннинг намози бузилди, рўзадорнинг рўзаси очилди, уйланган инсоннинг хотини талоқ бўлди.

САВОЛ:Кириб келган кимса ким эди? Ochish/sharhlash

2022-09-29 17:53:10 Ҳомиладорликнинг 20-ҳафтасида, ҳомилада қандай ўзгаришлар бўлади!

Батафсил видеода....

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-29 08:38:47 Танадаги кераксиз тукларни абадий йўқ қилиб ташлаймиз!

Ёд аммиак машхур ва самарали воситадир.
35 г спирт, 5 г аммиак, 1,5 г ёд, 5 г кастор ёғини аралаштиринг.

Олинган эритма билан терини кунига 2 марта кераксиз туклар устини ёғланг.

Бир неча кундан кейин туклар ўз-ўзидан тўкилиб кетади.

Агар бирон бир таркибий қисмга аллергиянгиз бўлса, унда бу рецептдан фойдаланмаслик керак!

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-29 08:38:39 ВАРИКОЗНИ ЙЕНГИБ ОЁҚЛАРИНГИЗГА ГЎЗАЛЛИКНИ ҚАЙТАРМОХЧИМИСИЗ?

Хомиладорлик ва ундан кейин варикоз болишингиз оддий хол!
Уни хозироқ даволашни бошланг ва гўзаллигингизни қайтаринг!

хеч қандай укол ва духтирлар сиз

БАТАФСИЛ: varikoz.shifo.pw
varikoz.shifo.pw

(Бу балони самарали йенгиш усули шу йерда ) Ochish/sharhlash

2022-09-29 08:38:31 Йўтал ва броньхитни даволаш учун тавсиялар!

Ётишдан олдин бу табиий воситани ичиш кифоя!

Рецепт тайёрлаш тартиби:
Таркиби: 250 мл сут; 1 чой қошиқ сариёғ; 1 чой қошиқ асал;

Тайёрланиши:
Сутни қайнатиб, совушини кутиб туринг.
Ёғ (какао мойи билан алмаштирилиши мумкин) ва асал қўшинг.
Яхшилаб аралаштиринг
Ушбу дамламани ётишдан олдин 5 кун давомида ичинг.

Йўтал ва броньхит учун ушбу фойдали воситанинг рецептини дўстларингиз билан баҳам кўринг. Совуқ мавсумда бу кўпчилик учун фойдали бўлади!

@SoglomHayot Ochish/sharhlash

2022-09-29 08:06:09 Бир кечада хуснбузарни қандай даф этиш мумкин?

Аспирин таблеткасини майдалаб, паста ҳосил қилиш учун сув қўшинг. Хосил бўлган массани, пахта таёқчаси билан, тўғридан-тўғри угрилар устига қўлланг ва қуритинг.

Аспирин шунингдек, яллиғланишга қарши хусусиятларга эга, яъни теридаги яллиғланишлар билан курашишга ёрдам беради ва хуснбузарлар камроқ сезилади.

Ушбу қўлланилган малҳамни бир кечада қолдиринг.

@SoglomHayot Ochish/sharhlash