Dono Beka

2022-12-24 18:37:44 Kompotlarni ochishda oson yechim, foydalaning
#layfxak

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-24 13:11:11 Qaymoq, smetana idish qopqoģini tashlamang qarang qanaqa ajoyib layfxak topdim
#baxtlioila

Òzimga rosa yoqdi, sizga xam ilindim tayyorlab kòramizmi layfxakni baxolangchi endi , menimcha sizga xam yoqqan shundaymi

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-24 10:07:08 Rakovinalardan suv yaxshi ketmay qolganda, foydalaning
#layfxak

Kerak böladi, idish yuvish mashinkasiga solinadigan tabletka, natijani özingiz sinab kòring

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-24 07:10:13 Kunlik ratsionimizda bòlgan "Qotil Taomlar"
#dolzarb

Sotuvdagi murabbolar

Kartoshka fri

Popkorn

Dudlangan gòsht maxsulotlari

Xom dudlangan kolbasa

Kolbasa (вареный)

Yaroqli muddati uzoq bòlgan sut maxsulotlari

Òzbekiston onkologlari xalqimizni sevib tanovvul qiluvchi shu 7 taomni kamroq ya’ni me’yorida iste'mol qilishga chaqirdi, bu taomlar saraton keltirib chiqaruvchi oziq ovqatlar ekanligi aytilgan

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-23 17:35:37 Bolajonlari maktabga boradigan bekalarimiz uchun zòr idea topdim
#baxtlioila

Dars stolida endi xech nimadi yoyilmidi, lineyka deysizmi, qaychi kleylarni xam joylasa bòlar ekan

Bolajonlarni òzlari bilan birgalikda yasab tayyorlang bu ularga qiziq bòladi

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-23 13:45:31 Tikuvchilikka qiziqadigan bekalarimiz uchun qishki layfxak
#tavsiya

Ozgina matodan juda chiroyli bosh kiyim, yoqqan bòlsa albatta foydalanib kòring

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-23 10:05:29 Qovoqdan bilinchik xech ta'tib kòrganmisiz, keling bugun buni tayyorlashni birga òrganamiz
#oshxonasirlari

Kerak bòladi:

* 250 gr dimlab pishirilgan qovoq pyuresi
* 3 dona tuxum
* 150 ml sut
* 80-100 gr un
* 50 gr shakar
* 0,5 choy qoshiq razrixlitel
* 50-60 gr saryoģ
* tuz,vanilin

Nachinkasi xoxishga kòra:

Videoda Tvorojniy sir+asal bilan tayyorlandi

Juda mazali va shu òrinda foydali yegulik, sizga yoqdimi javobni reaksiyada kutaman

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-23 06:35:10 Qovoqning biz bilgan va bilmagan foydali tomonlari
#salomatlik

Qovoq nerv sistemasi va immunitet tizimiga juda foydali ta'sirga ega maxsulotdir.

Qovoq òziga xos ta'mga ega bòlib u jigar va òt pufagiga shifobaxsh ta'sir kòrsatadi.

Shu bilan bir qatorda qovoq tananing asosan uch a'zosiga ijobiy samarali foydali bòlgan maxsulot xisoblanadi, bular

ovqat xazm qilishni yaxshilaydi
oshqozon-ichak trakti kasalliklardan ximoya qiladi
oshqozon osti bezi, òt yo'llari, jigarning yalliģlanishli va yalliģlanishsiz kasalliklarini oldini olishda yordam beradi

Foydali bòlsa yaqinlaringizga yuborib qòying, xo'sh bugun oilamiz salomatligi uchun qovoqli taom tayyorlaymizmi

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-22 17:05:37 Chiroyli qilib manti tugish
#layfxak

Bu kòrinishdagi mantilar uydagilar va mexmonlar ishtaxasini yanada ochadi, baxo bering siz xam foydalaning

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash

2022-12-22 14:35:39 Uy sharoitida oddiy sharlarni gazli sharlarga aylantiramiz
#baxtlioila

Kerak bòladi:

* shisha idish 1/3 qismiga uksus quying
* iste'mol sodasi xar 1sharga 1 choy qoshiq
* uksus 9% shishani 1/3 qismigacha
* va sharlar

Bayramga rosa kerakli layfxak bòladi manimcha

@dono_beka - ayollar uchun eng foydali va eng kerakli kanal Ochish/sharhlash