Kanal manzili:
Toifalar:
Faktlar
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar:
1.01K
Kanalning ta’rifi
Foydali kanalga ulanib oling👇🏻
https://t.me/ wBcTHY2_Vxw1MTUy
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
0
Oxirgi xabar 90
2023-01-08 15:35:30
Endi xam strelka chizishni bilmayman deb kóringchi (bu eng oson usuli bòlsa kerak) #layfxak
@dono_beka
8.5K views12:35
2023-01-08 12:40:27
Chuchvaralarni chiroyli tugish usullaridan yana biri, sizga yoqdimi #oshxonasirlari
@dono_beka
9.2K views09:40
2023-01-08 08:20:11
Kòkrak qafasi, umurtqalar uchun 4 daqiqalik foydali mashqlar #sport
@dono_beka
3.6K views05:20
2023-01-08 06:25:04
H
ozirgi kunda kòp yoshlar oyoģi shunday ochiq xolatda yurishi urfda bòlgan, ammo... #salomatlik
Bu yaxshilikka olib kelmaydi, sovuq mavsumda tòpiqlarni ochib yurish soģliq uchun xavfli bòlib,
Kelajakda
artrit yoki
artroz kasalligini keltirib chiqaradi
Xozirda sovuqni sezmasligingiz mumkin lekin bu kuni kelib ta'sirini bildiradi, shunday yuradigan tanishlarga yuborib qòying Òzingizni extiyot qiling @dono_beka
5.6K viewsedited 03:25
2023-01-07 19:01:27
Razmeringiz bilish uchun 10 xil shimni kiyib kòrishingiz shart emas ekanku (bizbop layfxak ekanmi) #layfxak
@dono_beka
5.4K views16:01
2023-01-07 18:30:39
Foydaly - O'zbekistondagi barcha supermarketlardagi narxlar, chegirmalar va aksiyalar.
@Foydaly_uz bilan faqat foydali bozorlikni amalga oshiring
5.8K views15:30
2023-01-07 13:20:32
Gaz gorelkalariga mexr beramiz #oshxonasirlari
Kerak bòladi* Suv
* 1 dona limon
* 1,5 osh qoshiq limon tuzi yoki oddiy tuz
* 1,5 osh qoshiq maydalangan oq sovun (kir sovun) @dono_beka
4.2K views10:20
2023-01-07 08:40:19
Ertalabda tanani soģlomlashtirib energiya beradigan yoga mashqlari #sport
@dono_beka
6.2K views05:40
2023-01-07 06:16:16
Xar kun 2 parrak piyoz yeyishning foydasi #salomatlik
Depressiyadan bartaraf etadi
Immunitetni oshiradi
Gripp va shamollashda shifo bòladi
Eng yaxshi tabiiy antibiotik xisoblanadi
Uyquni yaxshilaydi
Nafas olish kasalliklarida foydali
Kòp miqdorda C vitaminini òz ichiga oladi
Ishtaxani ochadi, immunitetni mustahkamlaydi
Organizmni toksin va shlaklardan tozalaydi
Gijjalardan qutulishda asosiy yordamchi
Inson qarishidagi kletkalar faoliyatini sekinlashtiradi
(yosh kòrsatadi) Aynan xomligicha yeyish kòproq foyda beradi chunki qovurilganda piyoz òzidagi foydali xususiyatlaridan kòpini yòqotadi Oshqozonida va ichaklarida muammosi borlar uchun tavsiya etilmaydi @dono_beka
7.9K views03:16
2023-01-06 18:05:38
Òz qòlimiz bilan soch uchun rezinka tayyorlaymiz #layfxak
@dono_beka
8.9K views15:05
D
