Стань лучшей версией себя

2022-09-17 13:35:35 ​ Подборка фильмов, кoтopыe помoгyт отвлeчьcя oт peaльнocти и oтдoхнyть :

Cepиaл "Энн" oт Netflix
Maлeнькиe жeнщины (2019)
Eшь, молиcь, люби (2010)
Лoвyшка для родителей (1998)
Дoждливый день в Нью-Йорке (2019)
Cepиал "Эмили в Пapижe" от Netflix Ochish/sharhlash

2022-09-16 14:48:11 КАК СТАТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ?

• Перестань прятаться
• Меняй свои привычки
• Перестань жалеть себя
• Избегай перфекционизма
• Физические упражнения
• Научись отказывать
• Нельзя сравнивать себя с другими, потому что невозможно быть лучшей во всём
• Одна из самых плохих привычек – стремление понравиться окружающим Ochish/sharhlash

2022-09-16 11:45:52 Единственный, кто может решить, чего ты стоишь — это ты сама.

Это не зависит от твоей фигуры, красоты, банковского счёта или количества друзей. Это не зависит от мнения других людей о тебе.

Это называется самоуважение, которое исходит от тебя самой. Ochish/sharhlash

2022-09-15 20:08:11 Мотивационный блокнот

Это меленькая книжечка, которая будет вас вдохновлять, напоминать о ваших целях и поможет не сойти с намеченного пути.

Что в него вписать основные жизненные ценности; свою миссию — как вы её видите; долгосрочные и краткосрочные цели и планы по их достижению; вдохновляющие цитаты. Ochish/sharhlash

2022-09-07 14:03:19 Экономия времени

Не будьте постоянно онлайн. Если вам кажется, что произойдёт нечто важное, как только вы выйдете из социальных сетей, спешим вас разочаровать. Ничего не произойдёт.

Выключите звук на телефоне. Перезвоните потом. Ответите на сообщения позже Ochish/sharhlash

2022-09-06 14:47:07 — Иногда ты должен побежать…чтобы увидеть, кто побежит за тобой.
Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе.

Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне.
Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда
всё рушится Ochish/sharhlash

2022-09-05 22:12:17 Совет, который поможет начать учиться

Расставьте навыки по приоритету
Расставление своих навыков поможет вам понять, что нужно начать изучать прямо сейчас, а что можно выучить позже. Для начала вам стоит задать себе вопрос: “какой результат принесут мне эти навыки?” Ochish/sharhlash

2022-09-05 18:02:36 Стаканчик теперь в Telegram!

Авторский канал по саморазвитию, в котором каждый день — новая порция полезной и вдохновляющей информации!

Переходи мы ждём тебя:
https://t.me/+sBrYv7RJrF8xYzQ6 Ochish/sharhlash

2022-09-05 16:41:46 Поймите, никто из нас не может быть вдохновлён каждый день.

Тот факт, что вы выбились
из сил, вовсе не означает, что вы стоите на месте. Каждый человек, хоть раз чувствовал поражение в погоне за мечтой.
Но это не помешало ему достичь своих целей.

Что бы вы ни делали…
Будь то ежедневная рутина или реализация больших и грандиозных планов.
Не позволяйте себе сдаваться Ochish/sharhlash

2022-09-05 14:20:34 Даже не сомневайся: ты самая лучшая!

И мы нашли канал, который тебе это докажет – «Твой внутренний мир». Переходи и пользуйся! Здесь для тебя есть:

Чек-листы в высоком качестве
Гайды для мотивации и саморазвития
Книги, которые помогут стать уверенней и успешнее
Психологические фишки, чтобы узнать больше о себе и окружающих

Не жди, сделай первый шаг – Твой внутренний мир Ochish/sharhlash