Uyqu mashgʻuloti

2022-12-04 15:30:01 Ochish/sharhlash

2022-12-04 15:01:15 "Yangi yil" ga farzandilarngizni hursan qilmoqchimiszi...?
Beshik toyi uchun narsalar qidiryapsizmi...?

Brand_Kolyaskalar kanalida

Kalyaskalar
Elektromobillar
Xodinoklar
Velosapedlar
Samakatkar
Lyulkalar
Vigvamlar
Mebellar
Stulchiklar
Kachelalar

Siz izlagan narsa bizda bor!
Brand kolyaskadan sifatli mahsulotni arzon narxda xarid qiling

Kanalga ulanish
https://t.me/+F6DzfCYF-fJlMjNi
https://t.me/+F6DzfCYF-fJlMjNi
https://t.me/+F6DzfCYF-fJlMjNi Ochish/sharhlash

2022-12-03 19:02:24 Ochish/sharhlash

2022-12-02 09:58:21 Do I posle


Bizni qo'llab quvvatlash uchun reaksiyalarni unutmang
@uyqumashguloti Ochish/sharhlash

2022-12-01 20:50:44 Assalomu aleykum hurmatli obunachilarimiz! Ko'pincha savol berayotganlar orasida qanday uxlatasiz, gipnoz qilasizmi singari savollar kelar edi. To'g'risi, men hayron qolardim, chunki gipnoz bilan uxlatish haqida eshitmagan ekanman Kecha uyqu gigienasi… Ochish/sharhlash

2022-12-01 12:47:25 Assalomu aleykum hurmatli obunachilarimiz!

Ko'pincha savol berayotganlar orasida qanday uxlatasiz, gipnoz qilasizmi singari savollar kelar edi. To'g'risi, men hayron qolardim, chunki gipnoz bilan uxlatish haqida eshitmagan ekanman

Kecha uyqu gigienasi va fiziologiyasidan mustaqil ish tayyorlagan edim, ne ko'z bilan ko'rayki, uyqu turlari ichida bunday uyqu ham borligini o'qidim.

Uyqu turlari haqida sizlar bilan ham bo'lishmoqchiman. Bu haqida bilishni xohlaysizmi? Siz farzandingizga turli tinchlantiruvchi dorilar berib uxlatganingiz natijasida unda qanday uyqu hosil bo'lishini bilasizmi? Qiziq bo'lsa, albatta, bu mavzuni ham yoritamiz!

@uyqumashguloti Ochish/sharhlash

2022-11-30 20:47:37 Bolajonlar uxladimi?
Bizning mashg'ulotimiz bolajonlari shirin tushlar ko'rishmoqda

Uxlamadi diysizmi? Unday bo'lsa hoziroq mashg'ulotga azo bo'lishingiz kerak

Murojaat uchun: @uyqu_manager

@uyqumashguloti Ochish/sharhlash

2022-11-30 19:10:26 Sizdan kelgan fikrlar

Bu haqiqat har bir natijalar ko'zimizni quvnatadi.
Vaqtingizni ajratib natijalar bilan bo'lishayotganingiz uchun alohida tashakkurimizni aytamiz hurmatli onajonlarimiz.

Siz ham shunday natijaga erishmochi bo'lsangiz hoziroq bizga murojaat qiling: @uyqu_manager

@uyqumashguloti Ochish/sharhlash

2022-11-30 15:49:50 Nega bola kechasi ko'p oziqlanadi?

Ushbu mavzuda post tayyorlaymiz hohlaysizmi?
izohlarni o'qib shu mavzuda postni yozishimiz kerakligini angladim.

@uyqumashguloti Ochish/sharhlash

2022-11-30 15:23:20 Ona suti bilan tinimsiz oziqlantirish bola uyqusini yaxshilaydi(mi)?

Ko'krak suti bilan oziqlantirish haqida shu kunga qadar ham judayam ko'p tortishuvlar bo'lgan. Ya'ni bolani kechasi tinimsiz emizish uning uyqu sifatini yaxshilaydimi, degan savol ko'plab ikki tomonlama muzokaralarga sabab bo'lmoqda. Aslidachi? Keling, sizlar bilan buni tahlil qilamiz:

(Reaksiyalar uchun alohida tashakkurimizni bildiramiz.)

3 oygacha bolani ko'krak suti bilan oziqlantirish ya'ni bolaning talabiga ko'ra emizish (rejim bilan emas) judayam yaxshi yechim. Bu paytda laktatsiya davri yuzaga keladi. Lekin 4 oydan so'ng bolani har bir yig'isiga javoban emizaverish kerakmas! Balki bolaning tagligini almashtirish kerakdir, uyqusi kelayotgandir, isib ketgandir, sovuq qotgandir, zerikkandir.... Dastlab bolaga noqulaylik tug'dirayotgan narsalarni hal qiling, so'ngra ko'krak taklif eting. Bola emayotgan vaqtida uxlab qolmasligiga e'tiborli bo'ling.

Bolani uxlatish uchun emas, uyqudan uyg'otish uchun emizishga odatlaning.

4 oydan boshlab chaqaloq tungi oziqlanishlarni juda ko'p talab qilishni boshlaydi. Bunda sizning aybingiz katta, yuqorida aytganimizdek, ha, deganda emizavermang! Agar tuni bilan har soatda bolani emizishni xohlamasangiz, tunda rejim bilan emizishni yo'lga qo'ying. 4 oydan boshlab 3 marta, 6 oydan 2 marta, 8-9 oydan esa 1 marotaba emizishga odatlaning va bolani ham shunga ko'niktiring. Marhamat, endi siz ham tunda uxlasangiz bo'ladi.

Kunduzgi uyqularini ham emizishsiz olib borishga harakat qiling, albatta, asta-sekinlik bilan.

Kunduzgi qisqa uyqularni uzaytirish uchun albatta emizish shart emas, Onajonlar!


Bir narsani yodda tuting, bolani emizish va uni uxlatish aslo bir-biriga bog'liq bo'lmagan holatlardir. Shunday ekan, bu ikkisini bir-biriga bog'lab o'zingizning va kichkintoyingizning uyqusini murakkablashtirmang.

Xulosa shuki, bola uyqu sifati ko'krak suti bilan oziqlantirishga bog'liq emas. Aksincha, emizib uxlatish bolada mustaqil uyqu ko'nikmasini shakllantirish uchun to'sqinlik qiladi!

@uyqumashguloti Ochish/sharhlash