Шифо-инфо

2021-02-21 11:00:05 #Диққат
1 - суратда семириб кетган инсоннинг юраги тасвирланган.

2 - суратдаги улкан юракда барча камералари кенгайиб кетган.

Сиз-у биз соғлигимиз ҳақида нималарни биламиз ва нималарни билишимиз шарт

80% кассалликлар ва ўлим ҳолатига олиб келувчи ҳолатлар нима

Буни сиз ҳозироқ бўлишингиз шарт

https://telegram.me/joinchat/TeJCyzFcDKe04eX9

Reklama Ochish/sharhlash

2021-02-20 09:23:40 #Биласизми?

Табассум қилиш хўмрайишдан осонроқдир. Негаки одам кулганида 17 та мушак ҳаракатга келади, хўмрайганда эса 43 та мушак.

Одам организмидаги энг кучли мушаклар жағда жойлашган.

Статистикага кўра мультфильмларни кўрувчи жами одамлар ичида катта ёшдагилар сони болалар сонидан кўпроқдир. Яъни катталар болаларга нисбатан кўпроқ мультфильм кўради.

Кам ҳаракат ҳаёт тарзи қариликни камида 10 йил вақтли чақиради.

Она қоринида ҳомила йиғлаши, кулиши ва ҳаттоки рақсга тушиши ҳам мумкин. Шунинг учун ҳам мутахассислар ҳомиладор аёлнинг кўпроқ ёқимли куй-қўшиқларни тинглаши бола саломтлигига фойдали эканлигини таъкидлашади.

КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ
https://t.me/shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 16:00:19 #Халқ_табобатидан

Пиёз соч илдизини мустаҳкамлайди

Мирзамир МИРЗАШАРИПОВ,
«Шифо-инфо» газетасининг махсус доришуноси:

Агар сочларингиз тўкилаётган бўлса, пиёздан фойдаланиб кўринг.

Бунинг учун пиёзни бўлакларга бўлиб, соч илдизига суртиб чиқилади.
Бу муолажа ҳар гал соч ювишдан олдин бажарилади.

Яқинларингизга ҳам улашинг!

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 14:30:08 #Табиат_дорихонаси

ҚОРA ВA СAРИҚ МAЙИЗНИНГ ҚAНДAЙ ФAРҚИ БОР?

Батафсил «Шифо-инфо» газетасининг 2020 йил, 1-сон, 22-саҳифасида.
Саҳифа расм шаклида илова қилинмоқда.

Ушбу саҳифа газетамизнинг эски сони. Аммо ундаги маълумотлар эскирмайди!

Яқинларингизга ҳам улашинг!

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 13:30:06 #Халқ_табобатидан

АРИТМИЯ БЕЗОВТА ҚИЛСА...

Мирзамир МИРЗАШАРИПОВ,
«Шифо-инфо» газетасининг махсус доришуноси:

5 дона ўрикни ёки туршакни олиб, 1 стакан қатиққа аралаштиринг ва кун мобайнида ичиб юринг.

«Шифо-инфо» газетасидан

Яқинларга ҳам улашамиз

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 12:30:06 #Уйда_даволанамиз

​​БОШИНГИЗНИ БУРИШГА ҚИЙНАЛСАНГИЗ...

Баъзан киши бўйнида оғриқ сезади ва бошини у ёқ-бу ёққа айлантиролмай қийналади. Шундай ҳолларда қуйидаги муолажа шифо бўлиши мумкин экан.

150 гр. қуритилган қизилпойча (зверобой) устига 0,5 литр доғланмаган ўсимлик ёғи солинади. Сўнгра уни сув ҳаммомига қўйиб ярим соат қайнатилади. Шундан кейин 3 кун давомида қоронғи жойда дам едирилади. Сўнг қизилпойчани сиқиб олинади.
Малҳам ёғ оғриётган жойга 10 кун мобайнида яхшилаб суртилади.

1,5 стакан турп шарбати 1 стакан асал, 0,5 л узум сиркаси ва 1 ош қошиқ туз билан аралаштирилади. Ушбу аралашма оғриқли жойларга суртилса, даво бўлади.

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 11:15:06 #Фойдали_тавсия

САРАТОНДАН ҲИМОЯЛОВЧИ 5 МАҲСУЛОТ

Шоколад

Қизил лавлаги

Узум

Кепакли нон

Зайтун ёғи

Батафсил «Шифо-инфо» газетасининг 2019 йил, 52-сон, 12-саҳифасида.
Саҳифа расм шаклида илова қилинмоқда.

Ушбу саҳифа газетамизнинг эски сони. Аммо ундаги маълумотлар эскирмайди!

Яқинларингизга ҳам улашинг!

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 10:10:05 #Биласизми?

НИМА ЕТИШМАСА ОДАМ СЕМИРАДИ?

Наима НАСРИДДИНОВА,
тиббиёт фанлари доктори,
профессор, геронтолог:

Магний D витамини ва кальций билан биргаликда суякларни мустаҳкамлайди.
Остеопороз ривожанишидан асрайди ва исталган машғулотларни бажарганда уларнинг натижавийлигини таъминлайди. Агар кимда ана шу элементлар етишмовчилиги кузатилмаса, уларга ортиқча вазн ва белнинг букчайиб қолиши таҳдид сололмайди.

Магний курка гўшти, мол гўшти, яшил нўхат, ловия, картошка, дон маҳсулотлари, наъматак, ёнғоқ, асалда бор.

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 09:10:04 #Халқ_табобатидан

АГАР ИЧИНГИЗ ЎТСА...

Ичингиз ўтиб, безовталанаётган бўлсангиз, райҳон уруғи ёки писта мағзини ивитиб сувини ичинг, шифо топасиз.

Гуруч сувини ичиш ҳам ич ўтишини тўхтатади.

Анор пўсти ва гулини қайнатиб истеъмол қилиш ҳам ич кетишида яхши самара беради.

«Агар танда дард бўлса» китобидан

Яқинларга ҳам улашамиз

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash

2021-02-19 08:10:04 #Мухлис_тавсияси

ОШҚОВОҚ ТАНАНИ ТОЗАЛАЙДИ

Ошқовоқнинг саломатлик учун фойдали эканлиги ҳеч кимга сир эмас.
У организмни тозаловчи ва моддалар алмашинувини яхшиловчи ажойиб воситадир.
Бунинг учун кунига 3 маҳал ярим стакандан янги чиқарилган қовоқ шарбатини истеъмол қилиб туриш кифоя.

Раззоқ САФАРОФ, пенсионер, Қарши шаҳри

«Шифо-инфо» газетасининг №33 сонидан

Яқинларингизга ҳам улашинг!

Уланиш: @shifoinfo_official Ochish/sharhlash