Salomatlik | Rasmiy Kanal

2022-04-25 08:40:02 Боланинг иммунитетини кўтариш учун нима қилиш керак?

Иммунитетни кўтариш учун қуйидагиларга амал қилиш лозим:
• Болага бақирманг, ҳар қандай даражадаги стресс иммунитет пасайишига олиб келади.
• Уйқу режими. Бола 7 ёшга киргунча кундузги уйқу соғлик гарови ҳисобланади. Тунги уйқу кечки соат 22:00 дан, эрталабки уйқу эса 9:00 дан кеч бўлмаслиги лозим.
• Тўғри овқатланиш: витамин А, В гуруҳ, С, Д витаминлари, цинкка бой бўлган маҳсулотлар, гўшт ва балиқ маҳсулотлари, сабзавот, меваларни кўпроқ истеъмол қилиш лозим.
• Кўпроқ суюқлик қабул қилиш лозим. Бир кунда бир марта наъматак суви ичириш керак.
• Бир кунда камида 2 соат тоза ҳавода сайр қилиш лозим.
• Сувда чиниқтириш.
• Гигиенага риоя қилиш ҳам муҳим

Бундан ташқари иммунитетни кўтариш учун болага дорилар беришдан аввал, педиатр кўригидан ўтишни тавсия қиламиз

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 17:50:19 Буйракда тош пайдо бўлишининг асосий сабаблари нималардан иборат?

Умарбек Қосимов, 1-сонли Республика клиник шифохонаси урологи

— Кўпчилик буйракда тош пайдо бўлишига фақатгина организмда модда алмашинувининг бузилиши, тузли овқатларни меъёридан ортиқ истеъмол қилиш, деб ўйлайди. Аслида, ушбу касалликка чалинишнинг бошқа бир қатор омиллари ҳам мавжуд. Етарли миқдорда суюқлик қабул қилмаслик, сийдик йўлларидаги инфекциялар, пешоб ҳажми камайиши ёки таркибида тош ҳосил қилувчи моддалар кўпайишидан ҳам буйракда тош йиғилиши мумкин.

Шунингдек, қандли диабет ва гипертония билан оғриган беморларда ҳам ушбу хасталик кўп кузатилади. Тошлар аввалига кичик ҳажмда бўлиб, соғлом турмуш тарзига риоя қиладиган инсонларда пешоб ажралиши орқали чиқиб кетади. Акс ҳолда кристаллар ўсишни бошлайди ва бир-бири билан бирлашиб, тошга айланади.

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 11:30:12 Қандай қилиб оғиз ҳидланишидан ҳимояланиш мумкин?

Тишларни ҳар куни 2 маҳал ювиш, микробларга қарши воситалардан фойдаланиш, тилни ҳам тиш чўткаси ёки махсус воситалар билан тозалаб туриш оғизни нохуш ҳидлардан ҳимоя қилади.

Доимий тартибда сув ичиш, чанқаган ҳолда юрмаслик ҳам оғиз ҳидланишидан ҳимоя қилади. Агар чекадиган инсон оғиз ҳидланишидан халос бўлишни хоҳласа, чекишни ташлагани маъқул.

Ҳар 3 ойда тиш чўткасини алмаштириш, 6 ойда бир марта стоматолог кўригига бориб туриш ҳам оғиз ҳидланишининг олдини олади.

Оғиз ҳидланганда нима қилиш керак?

Агар оғиздан нохуш ҳид келиши ўтиб кетмаса, стоматологга мурожаат қилиш лозим бўлади. Оғиз ҳидланиши фақат тишлар билан боғлиқ бўлса, стоматолог томонидан тишларнинг тозаланиши муаммога ечим бўлиши мумкин.

Агар ҳидланиш ички органлар касалликлари, масалан, буйрак касалликлари билан боғлиқ бўлса, стоматолог ҳолатга қараб керакли тавсияни беради.

Батафсил

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 09:05:02 #Долзарб #Тарқатинг

1 ёшгача бўлган болаларга чой ичирманг. Сабаби уларнинг организми ҳали тўлиқ ривожланмаган бўлади. Чой эса уларнинг организм фаолиятини издан чиқариши мумкин.

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 09:00:38 SFARZO ҳозирги кунда юртимизда фаолият олиб бораётган етакчи косметик брендлардан бири.  

SFARZO бренди асосида тайёрланган маҳсулотларни Хайрулла Ҳамидов тавсия этади.
Уларнинг ичига турли шампунлар, кондиционерлар, геллар, ҳамда ласьонлар киради.
Сочларингиз яхши ўсмаётган, тўкилаётган бўлса, ҳажми ва жилосида муаммолар бўлса, Занжабил томиридан тайёрланган SFARZO шампуни энг яхши ечим.
Сочингиз оқаришни бошлаган бўлса, қорайишини хоҳлаётган бўлсангиз, SFARZO Маймунжонли шампунини қўллашни тавсия этамиз.
SFARZO брендининг соч тўкилишини олдини олувчи яна бир воситаси- Женьшень гулидан тайёрланган маҳсулот.
Чой дарахти мевасидан шампунлар  сочдаги қазғоқларни олдини олади ва соч қичишиш муаммосини бартараф этади.
Ҳалол сертификатига эга.

Нархи: 189.000 сўм

1+1=3 ( 2 та махсулот харид қилинса 3-махсулот бонус )

O'zbekiston bo'ylab yetkazib berish xizmati BEPUL

Buyurtma berish:
https://100k.uz/oqim/78970

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 08:05:02 Гуанжоу клиникасининг ёлғонлари фош бўлди!

Эссиз, минглаб халқимизнинг пули ва ишончи! Хитойда бу иш учун ўлдиришарди!

Тез орада расмий муносабат кутиб қоламиз!

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-24 02:10:03 Аллоҳнинг фарзини адо этаман деб ширин уйқусидан кечиб саҳарлик қилиш учун уйғонганларни Аллоҳ Жаннати ила мукофотласин, АМИН!

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-23 21:10:15 #Premyera Узоқ кутилган МИЛЛИОН-2021 кузги концерт дастури. Концерт Mobile HD форматда бемалол скачат қисела бўлади. Маза қилиб кўрила. Яқинлагаям биринчиладан бўлиб юборила!

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-23 20:50:09 Тошкентда СПИД юқтириб олган шифокор стоматолог касал бўлишига қарамай одамларни даволаб юргани аниқланди. У бошқа шахсларга ҳам СПИД юқтирган бўлиши мумкин

Ҳозирда тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2022-04-23 19:05:34 Уколдан кейинги кўкаришни уй шароитида йўқотиш мумкин

Шифокор Шерали Суннатуллаев:

Магнезияли (магний сульфат) компресс - бунинг учун пахтани магнезия билан намлаб, кўкарган ёки шишган жойга қўйилади.

Бананли компресс - бунинг учун банан пўстлоғини ички томонини кўкарган ёки шишган жойга қўйилади.

Яқинларингизга ҳам улашинг

@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг! Ochish/sharhlash