Nilufar Asqarova

2021-02-01 09:52:09 ​​Имконият доим бор

Сиз ёпиқ эшикни тақиллатиб турганингизда, ёнингизда юзлаб очиқ эшиклар борлигини унутманг!

Улар ҳақида ўйлаб кўрсангиз ўзингизга фойда бўлади.
Коинот доимо бизга хоҳиш-истакларимизни рўёбга чиқаришда кўмак берадиган инсонларни ва имкониятларни юборади.

Бизнинг вазифамиз эса ҳис қилиш, тинглаш ва уларни қўлдан чиқариб юбормасликдан иборатдир.
Дунё сизга кўмак беришига имкон беринг!

Одамлар билан тортишишни бас қилинг, ниманидир исботлаш учун ҳаракат қилишни тўхтатинг, баҳсли вазиятларни енгишга ҳаракат қилманг!
⠀
Кўпинча айнан ҳозирги онлар билан яшаш кераклигини билмаймиз. Тўхтанг ... ҳозир яшаётган лаҳзадан завқланинг.

Сизга ҳамма нарса қайғули бўлиб туюлса ҳам, сизда жуда кўп имкониятлар мавжуд. Сиз уларни кўришни ва эшитишни ўрганишингиз зарур, аммо бунинг учун энг аввало ўзингиздан бошлашингиз керак.

Ўзингизга бахтли бўлиш учун имконият беринг.


@psiholog_Askarova
@Askarova_Nilufar га ёзинг Ochish/sharhlash

2021-02-01 09:52:09 ОНГИМИЗНИНГ СЕХРЛИ СИРЛАРИ.

"БОРИГА БЕРИЛАДИ, ЙУГИДАН БОРИ ХАМ ОЛИБ КУЙИЛАДИ"
Биринчи бор бу фикрни укиганизда у сизга ута нохакдек туюлгандир

Аксинча мухтожга берилиб бойдан олингани яхши эмасми?
уйлаганг ва бу гапнинг теран ма'носини англанг!


Инсонга фикрлаш оркали яхши е ёмон яшашдек танлов хукуки берилиши энг юксак адолатку!
Хар кимда танлаш хукуки бор экан, одам факат ва факат узидан упкалаши керак.

Омадли булмокчимисиз? Унда сизга факат мувоффакиятни кура оладиган онг керак. Бой одамнинг онги ва кайфияти факат тукчилик ва фаровонлик хакидаги фикрлар билан банд булади. У бошкача фикрлай олмайди

Унга маззада! - дерсиз. Омади чопгандан кейин уйлаш хам орзу килиш хам осон. Менинг ахволим бошкача. Менга омад кулиб бокмайди, мухтожман. Шароит мени сикиб куйган...
НОТУГРИ ВА АСОССИЗ ГАП!!!
Сизга хеч кандай шароит еки бирор шахс халакит бераетгани йук. Йулингиздаги ягона гов- бу фикрларингиздир. Тугри фикрлаш усулини узгартириш учун оозгина хафсала ва тажрибанинг узи кифоя. Фикрларни узгартириб атроф мухитингиз узгаришининг гувохи буласиз.

Хаетдан нима исташингизни билиб олинг. Сог булишни истайсизми? Унда саломатлик онгини ривожлантиринг. Хокимиятга интиласизми? Хоким тафаккурини ишлаб чикинг. Бойлик мухимрокми? Демак давлатни кузлайдиган фикрлаш усулидан фойдаланинг.
УНУТМАНГ, ДУНЕДА ХАММА НАРСА ИМКОНИЯТ ТАРИКАСИДА БЕРИЛАДИ!

@psiholog_Askarova
@Askarova_Nilufar га ёзинг
https://t.me/joinchat/AAAAAEHMlNsM3b9G9p6KOw Ochish/sharhlash

2021-02-01 09:52:09 Ўзига ишонадиган инсонлар
одамлар билан муомала қилишда ўз хатти-ҳаракатлари, сўзларни ифодалаши ва гап қурилишини назорат қилади. Сўзлашув чоғида қуйидагилар муҳим саналади:

тўғри нигоҳ;
юз ифодаси;
гавдани тик тутиш;
хатти-ҳаракатлар.
Хатти-ҳаракатлар ва юз ифодаси

Юз ифодаси ёрдамида дўстона муносабатни осонгина ифодалаш мумкин, бунинг учун жилмайиб қўйишнинг ўзи кифоя. Кўзгу ёрдамида ўз ҳиссиётларингизнинг кераклисини юзага чиқариш, ортиқчасини эса яширишни машқ қилиб кўриш мумкин. Ўз хатти-ҳаракатларингизни ҳам албатта назорат қилиб боринг.

Фикрни тўғри ифодалаш

Ўзига ишонадиган инсон бўлиш учун нафақат фикрни тўғри ифодалаш, балки ўз фикрини ҳимоя қила билиш ҳам муҳим ҳисобланади. Бу эса унчалик осон эмас, бироқ керакли сўзларни топиш ва гапингизни тўғри тузишга ҳаракат қилинг.

Бир қатор қоидалар мавжуд:

Гапингизни 1-шахс номидан бошланг.
Шеригингизга бирор фикрга келишга ёрдам беринг.
Фикрингизни аниқ ифодаланг.
Зарур бўлганда, гапингизни қайтаринг.
Эсанкираб қолманг.
Энг асосийси ўз нуқтаи назарингизга эга бўлиш ва таслим бўлмаслик!
@psiholog_Askarova Ochish/sharhlash

2021-02-01 09:52:01 Гузал тарона
Биз Билан бирга бахтни, мухаббатни, хис килиб яшанг!

@psiholog_Askarova
@Askarova_Nilufar га ёзинг Ochish/sharhlash