PEDIATR SHIFOKOR

2023-05-08 18:11:45 Bolaning miyasini rivojlantirish

Bola miyasini rivojlantirish bo'yicha UNICEF tomonidan tayyorlangan mahorat darsi

Farzand tarbiyasi va salomatligiga oid foydali maʼlumotlar kanaliga obuna boʻling


@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-08 18:08:52 Фарзандингизга берадиган ширинлик миқдорини камайтиринг!

Ширинлик мия фаолиятига қандай таъсир кўрсатади?

Миянинг рағбатлантириш тизимини бузади. Гликемик индекслари юқори бўлган озиқ-овқатлар (яъни қондаги қанд миқдорини тез кўтарадиган маҳсулотлар) кучли очлик ва ҳатто гиёҳвандликка ўхшаш ҳисларни келтириб чиқаради.

Хотирани ёмонлаштиради. Мунтазам равишда кўп миқдордаги шакарни истеъмол қилиш яллиғланишни келтириб чиқаради, бу эса хотира пасайишига олиб келади.

Кайфиятга салбий таъсир қилади. Биз илгари ширин нарсалар кўнгилни кўтаради, деб ўйлар эдик, аммо бу ҳар доим ҳам шундай эмас. Олимлар 23000 кишининг овқатланиш одатлари ва кайфиятини таҳлил қилиб, ширинликни кўпроқ истеъмол қилиш депрессияга олиб келиши ҳам мумкинлигини исботлашди.

Ақлий қобилиятни пасайтиради. Қонда глюкоза даражаси кўтарилиши қон томирларига зарар етказади, бу эса аста-секин бошқа муаммоларга олиб келади. Узоқ муддатли қандли диабетга чалинган одамларни кузатиш натижасида уларнинг хотираси, ўрганиш ва бошқа когнитив функцияларининг бузилишига олиб келиши аниқланди.

Albatta yaqinlarga ulashing



@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-08 18:06:46 Haddan tashqari himoya va nazorat

Ba’zi ota-onalar bolasining har bir qadamini nazorat qiladi, unga mustaqil ravishda biror narsa qilish imkoniyatini berishmaydi, hatto u uchun qaror qabul qilishadi. Bola katta boʻlganda, u kattalar hayotiga moslasha olmaydi. Chunki ota-ona qariguncha u uchun hamma narsani hal qilishadi. Yoshiga qaramay, har qanday masalada ota-onasining oldiga yuguradigan bunday erkaklar va ayollarni har birimiz uchratganimiz shubhasiz. Odatda ular oʻz oilalarini yarata olmaydilar, chunki turmush oʻrtogʻiga hamma narsani ota-onasi hal qiladigan “kattalar bolasi” kerak emas

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-03 07:44:53 Болани  қучоқлаш методикаси!

Бир машҳур психолог бола учун зарур бўлган қучоқларни санаб чиқди, улар инсонга бахтли бўлиш учун жуда зарур экан.

Агар бир кунда ҳеч бўлмаса 4 марта қучоқлашсангиз, бу унинг ер сайёрасида нормал мавжуд бўлишига ёрдам беради.

8 таси унинг фаоллигини таъминлайди.

12 ва ундан ортиқ бағрингизга босганингизда эса унинг организми ўсиб ривожланиши аниқланган.

Яна бир факт, болангизни қучоқлаб ўпиб қўйиш - сиз ота-оналарнинг ҳам саломатлигингиз ва руҳий хотиржамлигингизга ижобий таъсир кўрсатиб иш коэффицентингизни оширади.

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-02 18:08:04 https://t.me/yosh_onajonlar_bola_tarbiyasi Ochish/sharhlash

2023-05-02 08:43:34 Саратон қўзғатувчи болалар кукуни Johnson's & Johnson Россияда тақиқлангани айтилмоқда.

Россияда Johnson's & Johnson компаниясидан болалар кукуни сотишни дарҳол тўхтатиш талаб қилинади.

Маҳсулот АҚШ ва Канадада онкология ҳолатлари тасдиқлангани учун уч йил давомида тақиқланган. Кукун репродуктив органларнинг саратонига олиб келиши исботланган.

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-02 08:42:51 Болалар иммунитети учун қайси витаминлар энг фойдалидир?

Болаликда иммунитетни яхшилаш учун В гуруҳининг сувда эрийдиган витаминлари муҳим аҳамиятга эга.

● Улар мия, асаб тизими ва овқат ҳазм қилиш органларининг барқарор ишлаши учун жавобгардир.

● Витаминлар инсон саломатлиги учун жуда муҳимдир. Уларнинг кўпчилиги танада ишлаб чиқарилмайди, лекин мунтазам равишда озиқ-овқат билан қабул қилинади.

● Муқобил вариант - витамин комплексларини қабул қилиш. Бу, айниқса, болалар учун файдалидир.

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-02 08:42:10 Бола бу ичимликни истеъмол қилганда юрак ритми бузилади, ошқозон ичак тракти касалликлари вужудга келади, болада паника, қўрқув ва уйқусизлик кузатилади

Ва бу - Энергетикдир

  @PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-02 06:24:38 Siz judayam shoʻx bolani onasimisz?

Yoki judayam yuvosh jizgan chizigʻizdan chiqmaydigan bolani onasimisz?

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash

2023-05-01 11:47:27 Chaqaloq emishi

@PEDIATR_SHIFOKOR Ochish/sharhlash