Homiladorlik davri

2023-07-04 07:39:54 Ochish/sharhlash

2023-07-04 05:00:35 Homiladorlik davomida vazn nima hisobiga oshadi

Ba'zi homilador ayollar keskin semirib ketsa, boshqalar meyorida vazn qo'shadilar. Bunga asosan ayolning gormonal salomatligi va ovqatlanish tarzi ta'sir qiladi. Agar organizmda gormonal disbalans bo'lmasa va homilador ayol to'g'ri ovqatlansa, homiladorlik davomida vazn oshishi quyidagicha namoyon bo'ladi:

Bolaning vazni - 3.4 kg

Bachadon kattalashi - 900 gr

Yo'ldosh - 670 gr

Amniotik suyuqlik - 900 gr

Organizmda qo'shimcha qon va boshqa suyuqlikning hajmi - 3.6 kg

Qo'shimcha yog'lar - 3 kg

Jami - 13.4 kg.

Demakki, normal balanslashganhomiladorlikda ayolning vazni 13-15 kgga oshadi. Shuning uchun bunday ayollar tuqqandan so'ng tez o'z vazniga qaytadilar.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi
Instagram sahifamiz Ochish/sharhlash

2023-07-03 18:41:49 ХОМИЛА ЙУЛДОШИ НЕГА КУЧАДИ? УНИ ВАЗИФАСИ НИМА? ДАВОЛАШ МУМКИНМИ?

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi
Instagram sahifamiz Ochish/sharhlash

2023-07-03 17:24:34 Instagramga kiradiganla bormi?

(Mangayam padpiska bosib qoyila Hudo hohlasa oilaviy rasm va videolarimizni ham joylab boraman) Ochish/sharhlash

2023-07-03 17:16:21 МашаАллоҳ

Чиройли сабр ва Аллоҳдан чин дилдан сўраб ният қилиб 10 йил деганда фарзандли бўлишибди!

Аллоҳ ниманидур кечиктираётган бўлса, билингки демак уни сиз учун гўзаллаштираётган бўлади!

Барча ҳавас ва ният қилиб юрганларга шириндан-шакар фарзандлар насиб қилсин!

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi
Instagram sahifamiz Ochish/sharhlash

2023-07-03 05:00:43 1. Ko'proq suyuqlik iching. Bunda nafaqat oddiy suv balki elektrolidlik maxsus suyuqliklar ham asqotadi.

2. Faqat tabiiy matolardan tayyorlangan kiyimda yuring. Paralonlik byustgalter va to'rlik ichki kiyimlar issiq kunda faqat salbiy ta'sir ko'rsatadi, xolos.

3. Quyosh nurlaridan nari bo'ling. Homilador ayollar teri quyosh nurlariga yanada ta'sirchan bo'ladi.

4. Kunning issiq paytida tashqariga chiqmagan ma'qul.

5. Issiq kunda homilador ayolga ko'roq dam olish tavsiya etiladi. Issiqlik organizmni holsizlantiradi, demakki, homilani ko'tarish uchun kuch yig'ish talab etiladi. Oyoqlarni ko'tarib, kunida kamida 2 soat dam olish maqsadga muvofiq bo'ladi.

6. Kechki payt salqin tushganda, albatta, tashqarida sayr qilib keling. Homilador ayolning toza havoga bo'lgan ehtiyoji yanada katta bo'ladi.

7. Ich keltiradigan dori vositalarini qabul qilmang. Bunday vositalar organizm suvsizlanishini kuchaytirib yuboradi.

8. Shifokor bilan maslahatlashgan holda, kuniga kamida 1 marta salqin dushda chayinib chiqing.

9. Doim yoningizda 200 gramm ichimlik suvini olib yuring va tez-tez ichib turing.

10. Jismoniy kuch talab etadigan ish faoliyatidan yoz kunlari voz keching. Uy ko'tarish, o'gir ish, oshxonada bo'lishni uzoq vaqt talab etadigan faoliyatlarni issiq kunda amalga oshirmang.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi
Instagram sahifamiz Ochish/sharhlash

2023-07-03 05:00:43 Homilador ayolning tashqi haroratga jismoniy munosabati oddiy ayolnikidan farq qiladi. Homilador ayolga yozning jazirama issig'ini kechirish qiyinchilik tug'diradi.

Quyidagi maslahatlar homilador ayolga issiqlikni osonroq kechirishga yordam beradi:

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi
Instagram sahifamiz Ochish/sharhlash

2023-05-21 06:03:02 Kesarev kesish uchun qachon zarurat paydo bo'ladi:

homila asfeksiyasi (bo'g'ilib qolishi) vujudga kelsa ;
dard tutishning zaifligi bo'lsa;
homila bachadonda noto'g'ri joylashgan bo'lsa (ya'ni chiqish yo'llariga boshi bilan emas, balki tosi yoki qo'l-oyoqlari bilan);
bosh va chanoq oralig'ida nomutanosiblik bo'lsa;
yo'ldosh ko'chgan bo'lsa;
homila patalogiyasi bo'lsa.

Kesarev kesilish rejalashtirilgan va rejalashtirilmagan bo'lishi mumkin. Kesarev kesilishda homilador ayolning qorin pastki qismi orqali jarrohlik yo'li bilan bachadondan homila olinadi. Operatsiyadan keyin ayol reanimatsiya bo'limiga o'tkaziladi va u yerda 3 sutka davomida kuzatiladi. Bachadon o'z shakliga qaytishi, kesilish joylarida yallig'lanish vujudga kelmasligi uchun maxsus muolajalar qilinadi.
Ko'pincha kesarev kesishdan keyin tabiiy yo'l bilan tug'ish mumkin, buning uchun keyingi homiladorlikkacha kamida 3 yillik interval bo'lishi lozim.
Kesarev kesilish bilan tuqqan ayollar tug'ruqxonada fiziologik tuqqan ayollarga ko'ra 3-4 kun ko'proq bo'ladilar.
Kesarev kesilish yo'li bilan tug'ilgan bolaning sog'lig'i oddiy tug'ilgan bola sog'lig'idan farq qilmaydi.
Agar kesarev kesilish shart bo'lsa, operatsiyadan qo'rqib undan bosh tortish mumkin emas. Chunki homila tug'ilayotganida to'g'ri va shikastlanmay tug'ilishi uning salomatligi uchun juda muhim.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-05-21 06:01:37 Ochish/sharhlash

2023-05-21 05:00:40 Ҳомиладор аёллар кундалик овқатланиш рационига творогни киритишлари шартли қоидалардан биридир. Нонуштага ейилган 200 грамм ёғсиз творог фарзанд кутаётган аёл организмини кальций ва бошқа зарур моддалар билан таъминлайди.

Ўғил фарзанд кўришни истаган аёлларга ҳам кўпроқ творог, сут-қатиқ истеъмол қилиш буюрилади.

Гўдакнинг 6-7 ойлигидан бошлаб, оз-оздан творог бериб бориш мумкин. Аввалига 1-2 ош қошиқдан кейин миқдорини кўпайтирасиз.

Атеросклероз, гипертония ва жигар хасталиклари билан оғриган беморларга буюрилган парҳезда ёғсиз творог бўлади.

Ошқозон ва ўн икки бармоқли ичак яраси, гастрит касалликларида эрталаб творог истеъмол қилиш фойдали.

Суяк синишлари, лат ейиш, турли хилдаги жароҳатларда сут-қатиқ билан бирга творог истеъмол қилиш ҳам асқотади.

Йирик донли творог қандли диабет, юрак хасталикларига чалинган беморлар учун тавсия этилади. Творогнинг бу тури майин бўлиб, узоқроқ сақланиши мумкин.

Асабий, жиззаки ва сурункали чарчоқ аломатларидан шикоят қилаётган бўлсангиз, кўпроқ творог енг. Таркибидаги фойдали бирикмалар асаб тизимини тинчлантиради.

Болалардаги томоқ оғриғида қуруқ творогни озроқ асал билан аралаштириб, истеъмол қилиш фойдали. Бронхларни юмшатади.

Ёғли творогни қуруқ юз териси учун ниқоб ўрнида ишлатиш мумкин. Қуруқ творогга эса озроқ ўсимлик ёғини аралаштириб, юзингизга суртсангиз, терини юмшатади.

Харид қилинган творогнинг сақланиш муддати 2 кундан кўп бўлмайди. Суви ажралиб, ачимтир маза сезила бошласа, асло фойдаланманг. Акс ҳолда ичак таёқчалари ҳосил бўлиши мумкин.

Узоқ умр кўришни истасангиз, творогни канда қилманг. Сметана билан аралаштирсангиз ҳам шакар миқдорини оширманг. Шираси қанчалик кўп бўлса, фойдали хусусияти шунчалик камайиб боради.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash