Homiladorlik davri

2023-04-22 10:07:22 BOLA QORINDA, TUG'RUQ VA UNDAN KEYN NIMALARNI SEZADI VA HIS QILADI.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-04-22 09:12:33 Qanday qilib ham ona suti ham sun'iy aralashma berib 16 kunda imunitetni ko‘tarish mumkin.

Sizning Bolajoningizga qaysidir sababga ko‘ra sun'iy aralashma berishga tog‘ri keldiyu lekin smes* bilan bog‘liq savollaringiz bor.

Siz ham smes ham ona suti bilan oziqlantiryapsizu lekin sutingiz kundan kun kamaygandek, bola ham ona sutini rad qilishni boshlagan.

Yoki bolajoningizga hech qaysi smes* tushmadi nima bilan oziqlantirishni bilmaysiz ona suti bilan katta qilolmaganingiz uchun aybdorlik hisi tinch qo'ymayapti. Agar sizda ham shunday bo‘lsa.

Bizda bunga yechim bor eng ishonchli eng sifatli deya) an'anaviy reklama bilan sizni ishonchingizni qozonmoqchi emasman. Keling boshqacharoq yo‘l tutamiz ko‘k yozuv ustiga bosib sun'iy adashma haqidagi bepul ovozli darsni eshiting va fikringizni kamentariyada qoldiring.

P.s. aynan shu mavzuga atalgan 16 kunga mo‘ljallangan darsla bo‘ladi. Bepul qatnashishni hohlasangiz. @dokmer_admin ga yozing shartlari bilan tanishtiradi

@neomaslahati Ochish/sharhlash

2023-04-22 07:15:34 Emizishdagi deyarli barcha muamolar bolaga ko’krakni notog’ri tutishdan kelib chiqadi. Shunday ekan bolaga ko’krakni to’g’ri tutishni o’rganing

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-04-22 07:05:41 Muslima ayollarimiz uchun ASL mollar!

Har hafta chegirmalar!

12 viloyatga yetkazib berish hizmati!

Asosisi sifatli va hamyonbop!

https://t.me/+2nEq-xCUL9Y0OTAy Ochish/sharhlash

2023-04-22 05:01:48 Tug'ish jarayoni o'ta ma'suliyatli davrdir. To'lg'oqlarni oson o'tkazish uchun bo'lajak ona o'ziga yordam berishi mumkin.

Quyidagi maslahatlar tug'ish jarayonini osonroq o'tkazishga yordam beradi.

1. Qo'rquvlardan holi bo'ling. To'lg'oq og'riqlarini sizdan oldin millionlab ayollar boshdan kechirgan va bu jarayondan qayta-qayta o'tishga rozi ham bo'lishgani haqida unutmang;

2. Yengil tuqqan ayollar bilan ko'proq maslahatlashing;

3. Bo'shashishni o'rganing, Yuz, tomoq, oyoq va qo'llarning kuchanishi kerak emas. Birinchidan, ortiqcha kuch bunga sarflanadi, ikkinchidan keraksiz bosh og'riqlari yoki qo'l-oyoqlarning zo'riqishi yuzaga keladi. Undan tashqari, tana qanchalik bo'sh bo'la olsa, bolaning tos yo'llaridan o'tishi shuncha oson bo'ladi. Bachadon kuchanishni talab etganda yoki shifokor kuchanishingizni so'raganda faqatgina qorin mushaklari bilan kuchaning. Tug'ishdan oldin bo'shashgan holda aynan qorin tos mushaklarini boshqarishni mashg'ulot qilib ko'ring.

4. Shifokordan qachon va qanday kuchanish kerakligini aytib turishini talab qiling. Masalan, bolaning boshi ko'rinayotgan paytda kuchanmaslik lozim, bu haqda sizga shifokor aytib turishi kerak.

5. Chuqur nafas olish juda muhim. To'lg'oqlardan dam olish davrda yoki shifokor talab etgan payti chuqur-chuqur nafas olishingiz kerak bo'ladi.

6. To'lg'oqlar boshlanmasidan oldin, yotmang. Sizga qulay holatni topib harakatda bo'ling. Sport koptogi bachadon bo'yni ochilishi payti og'riqni kamaytirishda asqotadi.

7. Tug'ish kuni yaqinlashgan davrda ko'p harakatda bo'ling, lekin keskin charchash mumkin emas. Tug'ish boshlanib qolsa, sizga ko'p kuch talab etiladi. Shuning uchun ko'p harakat bilan bir qatorda to'yib uxlash va dam olish ham zarur.

8. To'lg'oq payti baqirmang. Butun kuchingiz baqirishga ketib qoladi.

9. To'lg'oqlar payti o'zingizga qulay holatni aniqlab oling. Shifokor ruxsat bergan holda, o'sha holatda bo'ling.

10. Yaxshi niyat qiling. Ozgina
chidasangiz hammasi o'tib ketadi, natijada esa qo'lingizda yangi hayot paydo bo'ladi.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-04-22 05:01:48 Tolg’oqni yengilashtiramiz! Ochish/sharhlash

2023-04-21 19:11:11 Аёл овуляция кунларини билишининг аҳамияти

Гинеколог Ҳабиба Умарова:

Овуляция ҳомиладор бўлиш учун энг муҳим давр ҳисобланади.
Нормада аёлда бир ҳайз цикли давомида ўртача 14-кунда уруғланиш имконияти мавжуд. Айнан шу кунларда аёл ҳомиладор бўлиш эҳтимоллиги юқори бўлади.

Қуйидаги ҳолатлар юз берганда эътиборли бўлинг:

Бепуштлик муаммосида;
Ҳайз цикли ҳар хил бўлганда;
Жинсий алоқалар мунтазам бўлмаганда жуда аҳамиятли.

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-04-21 19:01:01 Ayollar, siz uchun hayitlik!

Hayit bayramini eshitib, shoshib qoldingizmi? Bayram dasturxoni rejalashtirib ulgurmadingizmi?
Retseptlar kanali — tezkor taklif!

Kanalga kirasiz-u, "obuna"ni bosib davom etasiz. Bayram-bayramdek boʻlsin-da! Roʻzada cheklanib turgan oshqozon turli xil taomlar xohlaydi:
— bayramona shirinliklar;
— xamirli tansiq taomlar;
— mazali pishiriqlar;
— vitaminli salatlar;
— salqin desertlar.
Ishonavering, barchasi shu yerda

Retseptlar olami bilan hayitda savoblarga ega boʻling! Ochish/sharhlash

2023-04-21 16:41:07 Birinchi va to'rtinchi tug'ruq uchun roddomga borishda

Sizlarda ham shunaqa bo'lganmi, onajonlar?

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash

2023-04-21 16:34:02 Radomga borib orqaga yoʻl yoʻqligini tushganingda

Homilador yaqinlarga yuborib qoʻying

@Yosh_onalarga_maslahatlar
@Marhabo_Karimova_sherlari
@Homiladorlik_davri
@Ogilmi_qizmi Ochish/sharhlash