Tibbiyot kanali

2022-10-31 14:52:44 ​​Томоқ оғриганда энг зўр дорилар 5 лиги. Таблеткалар.

5 ўринда Анзибел Таркибида яхши антисептик ва оғриқ қолдирувчи бор.

4 ўринда Септолете тотал Дорисини сифати яхши

3 ўринда Стрепсилс Лор ва стоматологик касалларга яхши.

2 ўринда Трахисан Таркибида антибиотиги бор.

1 ўринда Граммидин Хам оғриқ қолдиради ва даволайди.

Яқинларингизга ҳам улашинг Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:50:48 ТОП–10 юрак учун энг фойдали маҳсулотлар:

1. Саримсоқ — ҳар куни бир дона бўлакчасини майдалаб истеъмол қилиш керак.
2. Зиғир уруғи (семена льна) — тўйинмаган ёғ кислоталари, калий, клетчатка, омега–3 сақлайди. Бир кунда бир ош қошиқ майдаланганини истеъмол қилинади.
3. Балиқ ва балиқ мойи — омега–3 сақлайди, тромблар ҳосил бўлишига қаршилик қилади.
4. Грек ёнғоғи — кучли антиоксидантардан витамин Е ва омега–3 сақлайди.
5. Банан; 6. Узум майизи; 7. Ўрик туршаги — ўзида кўплаб антиоксидантлар, калий елементи сақлайди.
8. Помидор; 9. Тарвуз — ўзида кўп миқдода кучли антиоксидант —ликопин сақлайди
10. Анжир — калий елементига бой

Яқинларингизга ҳам улашинг Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:48:07 В1, В2, В6, В12 ВИТАМИНЛАРИ ЕТИШМАСА

ШИФО АЛЛОҲДАН.

B 1 витамини камайиб кетса, кишида паришонхотирлик рўй беради. Хотира пасаяди, тез шамоллайдиган бўлиб қолади ва иштаҳа бўғилади.

Бу дармондори гўжа ош, сули, арпа нон, қўй гўшти, тарвуз, қулупнайда бўлади.

В 2 витамини камайиб кетса, кўз ёшланаверади, камқонлик келиб чиқади, киши дармонсизланади. Лаблари бичилиб кетадиган бўлиб қолади, лаблар устида ажинлар ҳам пайдо бўлади.
Бу витамин тухум, қўй гўшти ва пишлоқда бор.

В6 витамини камайиб кетиши натижасида киши юраги ўйнайдиган бўлиб қолади.

Бу витамин арпа нон, карам, сабзи, қовоқ, сузма, пишлоқ ва балиқда мавжуд.

В12
Кишида бу витамин етишмаса камқонлик, тилнинг шишиши ва яллиғланиши, диққатнинг бузилиши, хотира ёмонлашуви, холсизлик, озиб кетиш кузатилади.

В12 витамини сут, пишлоқ, гўшт, жигар, буйрак, тухум сариғи таркибида бўлади.

Яқинларга ҳам улашинг.

Telegram | YouTube | Instagram Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:48:06 Идеал тана вазни ёш ва жинс кесимида қанчалигини билиб олинг

Ўғил болалар учун:

135 см - 35 кг
140 см - 43 кг
142 см - 47 кг
148 см - 50 кг
152 см - 53 кг
156 см - 54 кг
160 см - 57 кг
164 см - 60 кг
168 см - 63 кг
172 см - 64 кг
176 см - 67 кг
180 см - 70 кг
184 см - 74 кг
188 см - 77 кг
192 см - 81 кг
196 см - 86 кг
200 см - 91 кг

Қиз болалар учун:

135 см - 33 кг
140 см - 41 кг
142 см - 44 кг
148 см - 46 кг
152 см - 48 кг
156 см - 50 кг
160 см - 52 кг
164 см - 55 кг
168 см - 58 кг
172 см - 61 кг
176 см - 64 кг
180 см - 67 кг
184 см - 70 кг
188 см - 74 кг
192 см - 78 кг.

Валлоҳу аълам.

Яқинларга ҳам улашинг.

Telegram | YouTube | Instagram Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:48:06 Оч қоринга лимонли сув ичиш сувсизланишнинг олдини олишга ёрдам беради

Лимон таркибида иммунитет, нафас олиш, қон айланиши ва овқат ҳазм қилиш тизимлари учун фойдали кислоталар ва озуқа моддаларининг катта миқдори мавжуд. Бир сўз билан айтганда, лимонли сув фақат фойда.

Ягона чеклов шундаки, агар сурункали касалликлар мавжуд бўлса, эрталабки одатга ушбу фойдали одатни киритишдан олдин биринчи навбатда шифокор билан маслаҳатлашиш зарур.

Валлоҳу аълам.

Яқинларга ҳам улашинг.

Telegram | YouTube | Instagram Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:48:06 Ўзбекистонликлар энг
кўп қайси касалликлар сабаб
вафот этмоқда

2022 йилнинг 1 октябрь ҳолатига Ўзбекистонда қайд этилган ўлим ҳолатининг 56,8 фоизи қон айланиш тизими касалликларига тўғри келган. Бу ҳақда Давлат статистика қўмитаси маълум қилди.

2022 йилнинг 9 ойида қайд этилган ўлим ҳолатларининг касалликлар бўйича сони.

қон айланиш тизими касалликлари – 74 109 та.

нафас олиш аъзолари касалликлари – 12 805 та.

ўсимталардан – 10 535 та.

бахтсиз ҳодиса, заҳарланиш ва жароҳатлардан – 7 260 та.

овқат ҳазм қилиш аъзолари касалликлари – 5 264 та.

юқумли ва паразит касалликлари – 1 976 та.

бошқа касалликлардан – 18 417 та.

Валлоҳу аълам.

Яқинларга ҳам улашинг.

Telegram | YouTube | Instagram Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:39:58 Қуруқ йўталга энг яхши дори қайси?

Қуруқ йўтал бу - балғамсиз , қичитувчи йўталдир.

демак энг яхши 5 та дори. катталарга

•гербион подорожник
•синекод
•стоптуссин
•либексин
•коделак нео

Тавсия: бу дорилар ичида либексин энг яхшиси. аммо либексин наф бермаса қолганлари хам ундан қолишмайди Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:39:57 Грипга қарши энг яхши топ 10 парашоклар рўйхати

• Тайлол хот
• Грипхот
• Терафлю
• Анвимакс
• Антигриппин
• Антифлу кидс
• Фервекс
• Колдрекс
• Гриппостад
• Максиколд

Бир сткан сувга тайёрланади. Хар 4-6 соатда ( 3-4 махал) биттадан ичилади. Нимесил билан қўшиб ичманг. Таъсир доирасини сусайтириб қўйиши мумкин Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:39:57 ҚАЗҒОҚҚА ҚАРШИ ОСОН РЕЦЕПТ...

РЕЦЕПТ ВА ҚЎЛЛАШ УСУЛИ;
Олма сиркасини тенг миқдорда сув билан аралаштириб, идишга қуйинг(мисол учун 0.5 баклажка идишга).
Аралашмани сочларингизга суртанг, бошингизни сочиқ(салафан) билан ўранг ва 15 дақиқага қолдиринг. Натижасини 2-3 мартада сезасиз! Ochish/sharhlash

2022-10-31 14:39:57 Қора рўйхатдаги маҳсулотлар

Агар соғлом ҳаёт тарафдори бўлсангиз, соғлиқ керак бўлса қуйидаги маҳсулотларни кундалик рационингиздан чиқариб ташланг!

• Ҳар қандай фастфуд
• Чипс
• Конфетлар
• Консервалар
• Майонез ва кетчуп
• Колбаса ва сосискалар
• Магазинни мевали йогуртлари
• Маргарин
• Ёғлилиги 0% ли сут маҳсулотлари Ochish/sharhlash