2021-12-17 13:16:15
Какаонинг фойдалари Какао таркибида табиий антиоксидантлар мавжуд
Какао ловия таркибидаги полифеноллар яллиғланишни камайтиради, қон оқимини яхшилайди, қон босимини пасайтиради ва яхши холестерин миқдорини оширади
Қон босимини пасайтиради
Какао қондаги азот оксиди даражасини оширади
Юрак хуружи ва инсульт хавфини камайтиради
Мия фаолиятини яхшилайди
Ичимлик таркибидаги флавоноидлар миянинг ишлаши учун нейронлар ва молекулалар ишлаб чиқаришнинг биокимёвий жараёнларида иштирок этади.
Какао кайфиятни яхшилайди ва триптофан ёрдамида депрессия аломатларини енгиллаштиради
Какао диабетга қарши таъсирга эга
Ҳаддан ташқари истеъмол қилиш қондаги қанд миқдорини оширади, айниқса ширин ичимлик ёки аччиқ бўлмаган шоколад Аммо тадқиқотлар шуни кўрсатдики, флавоноидлар ичакдаги углеводларнинг ҳазм бўлиши ва сўрилишини секинлаштириши, инсулин секрециясини яхшилаши ва мушакларнинг шакар сўрилишини рағбатлантириши мумкин
Шакарсиз какаони истеъмол қилиш 2-тоифа диабет ривожланиш хавфини камайтиради @SoglomHayot
27.2K views10:16