Суяк саломатлигини сақлаш учун бодринг истеъмол қилинг Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, бодрингда суяк саломатлиги учун масъул бўлган К витамини мавжуд. Хусусан, бу кучли ва соғлом суяклар асосидир.
Шу билан бирга, битта бодрингда 50 микрограмм К витамини мавжуд бўлиб, бу кунлик қийматнинг 40 фоиздан ортиғини ташкил қилади.
Бодринг ўпкангизни тоза сақлашга ёрдам беради. Унинг таркиби 95 фоиздан ортиқ сувдан иборат бўлиб, организм сувсизланишини ҳам бартараф қилади..
@xomiladorlik_sirlari
