XALQ TABOBATI ТАШРИФНОМАСИ

2023-11-27 14:42:25 Учуқни даволашнинг халқона усуллари

Лабда яллиғланиш аломатларини сезсангиз, безовталикни енгиллаштириш учун мойчечак, тирноқгул (колендула) экстрактини жамлаган суртмалар, шунингдек, оққарағай (пихта) мойи билан енгил ишлов бериш мумкин.

Бир чой қошиқ қора чойни ярим стакан қайноқ сувга дамланг. Совигунча дам есин. Совиган чойга пахтани юмалоқлаб намланг ва учуқларга қўйинг. Муолажани 3-4 кун давомида кунига бир неча маҳал такрорланг.

Пахтани камфора мойига намлаб, кунига бир неча маҳал учуққа суртинг.

Агарда учуқ сурункали равишда чиқаётган бўлса, албатта, шифокор кўригидан ўтиш зарур.

Лайло Бахтиёрова

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 13:42:25 Йуздаги ажинлар билан курашувчи маска

Якинларга юбориб куйинг

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 13:12:02 Тишлар учун фойдали овқатлар

Тухум.
Калцийнинг сўрилишига ёрдам беради, синк билан таъминлайди.

Цитрус мевалари
Органик калций ҳосил бўлишини таъминлайди.

Кўкатлар.
Тишларни бактериялардан ҳимоя қилади ва бляшкани йўқ қилади.

Яқинларга хам улашинг

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 11:41:58 Қайси бананларни танлаш керак?
⠀
Яшил. Уларда кўп миқдорда крахмал мавжуд бўлиб, у ҳар доим ҳам ошқозон-ичак тракти томонидан қийин сўрилади. Аммо бу яшил банан танани шакар кўтарилишидан ҳимоя қилиб, юрак-қон томир касалликларининг олдини олади.
⠀
Сариқ. Уларда кўпроқ шакар ва юқори глисемик индекс (ГИ) мавжуд. Шуни эслатиб ўтаманки, паст ГИ диетаси соғлом одам учун ҳеч қандай фойда келтирмайди. Шундай қилиб, сариқ бананларда калий, витамин C, Б6 ва озуқавий моддалар кўпроқ.
⠀
Жигарранг доғли бананлар
Улардаги шакар даражаси янада юқори, қимматли крахмал эса камроқ. Бироқ, улар антиоксидантларга бой.

Якинларга юбориб куямиз!

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 10:41:59 Диетологлар ҳеч қачон истеъмол қилмайдиган маҳсулотлар

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 10:04:02 Организмни тозалашни мўъжизавий усули:

Бу рецепт танадан тузлар ва токсинларни олиб ташлайди.

Таркиби: Ромашка 100 г, Зверобой 100 г, Бессмертник 100 г,  Қайин куртаклари 100 г.

Тайёрлаш ва қўллаш:Ҳаммасини майдалаб, қопқоқли банкага солинг. 2,  0,5 литр қайноқ сув учун 1 ош қошиқ гиёхлар. 20 дақиқа туриб олинг ва  1 стакан ичинг. Эрталаб ва кечқурун ётишдан олдин ичинг.

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 08:16:00 #табассум

Чақалоқ бўлиш жудаям қийин. Тасаввур қилинг, бор энергия, кучингизни сарфлаб бир хонанинг бошидан ётиб охиригача эмаклаб борасизу, лекин қаердандир бир катта одам келиб қолиб, яна бошида ётган жойингизга олиб бориб қўяди..

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 06:40:31 Юрак ишини рағбатлантириш учун оддий ва осон машқ

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-27 06:04:01 ТАРВУЗ УРУҒИ ТОШЛАРГА ҚАРШИ

Агар сиз буйракдаги тошлардан фориғ бўлишни хоҳласангиз, янги узиб олинган тарвуздан олинган 4 стакан уруғларини эзиб, майдалаб, 2 литр сувда 10 минут давомида паст оловда қайнатиб ичишингиз лозим бўлади.

Бу албатта мутахассис маслаҳати билан амалга оширилади. Қайнатилган тарвуз уруғили сув докадан ўтказилиб, уч маҳал овқатланишдан олдин ярим пиёладан ичилади.

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash

2023-11-24 19:23:16 ЮРАГИМГА ЯҚИНЛАР

Юздуз мисол чақинлар,
Меҳри дарё- оқинлар,
Борингизга минг шукур,
Юрагимга яқинлар.

Эзгу, ширин тилаксиз,
Кўксимдаги юраксиз,
Менга жуда кераксиз,
Юрагимга яқинлар

Йўлингизда бедорман,
Меҳрингизга ҳуморман,
Сиз бор мен бахтиёрман,
Юрагимга яқинлар.

Сизсиз бу кўнгил тўлмас,
Сизсиз юрганим йўлмас,
Бир кун кўрмасам бўлмас
Юрагимга яқинлар.

Кулиб юринг баҳордек,
Қалбингиз оппоқ қордек,
Сизсиз дунёлар тордек,
Юрагимга яқинлар.

Бу дунёда ёнма -ён,
Бирга бўлайлик ҳар он,
Бахтимга бўлинг омон,
Юрагимга яқинлар.

@XALQIM_TABOBATI Ochish/sharhlash