Salomatlik Sirlari

2021-11-26 18:31:02 Nok inson tanasi tarkibiy qismlariga juda foydali va zarurdir.

Nok ichak va butun oshqozon-ichak traktining ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va mahkamlaydi.

Bu meva qon tomir devorlari miqdorini qayta tiklash va mustahkamlashga yordam beradi.

Nok homilador ayollar uchun juda foydali hisoblanadi.


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 12:37:06 Baliq tarkibida inson tanasi uchun zarur bo'lgan ko'plab mineral elementlar mavjud, ular orasida fosfor, kaltsiy, kaliy, natriy, magniy, oltingugurt ustunlik qiladi. Shuningdek, inson tanasi uchun muhim bo'lgan temir, mis, marganets, kobalt, rux, molibden, yod, brom, ftor va boshqa elementlar.

Baliqni ovqatlanish rasioniga kiritish biologik qarish jarayonini sekinlashtiradi.


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 10:01:31 Группадагилар, обед тайёр!

Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.

Обед қилаётганларга ёқимли иштаҳа!

Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!

ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 08:40:07 Siz ham tish tozalaydigan cho‘plardan foydalanasizmi?

Stomatologlar bundan foydalanishni aslo tavsiya etmaydilar.

Chunki bu cho‘plar tish milkining yallig'lanishiga, shikastlanishiga, birgina noqulay harakat tufayli qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun ovqat qoldiqlarini tozalash uchun tish cho‘tkasi yoki iplardan foydalangan ma'qul


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 06:04:06 Bulg‘or qalampirida limondan 2 barobar ko‘p C vitamini bor.

Shuningdek, undagi mikroelementlar va vitaminlar jamlanmasi immunitet va asab tizimini normal ishlashini ta'minlaydi.


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 05:01:33 Ассалому алайкум!

Жума тонги муборак азизлар!

Одамлар сени фақат иши тушгандагина эслашса хафа бўлма, хурсанд бўл!

Демак, сен шам экансан, уларнинг ҳаёти зулматга чўмганда сен томон шошиб қолишади!


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-26 04:47:23 "Ж" онингиз соғ,
"У" мрингиз узоқ
"М" артабангиз улуғ
"А" йёмингиз қутлуғ бўлсин

Жума айёмингиз муборак бўлсин!

Яқинларни биринчи бўлиб табрикланг!


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-25 19:01:28 Hayirli tun!


Tuningiz osuda o'tsin!


Ertaga bugungi kuningizdanda omadli o'tishini tilaymiz!

Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!

ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-25 16:05:24 Quyidagilar yuragingizga zarar yetkazadi:

Noto‘g‘ri ovqatlanish(konserva, o‘ta yog‘li va bo‘yoq qo‘shilgan mahsulotlar)
Kamharakatlilik
Semizlik
Spirtli ichimliklar iste'mol qilish


Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг!


ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6 Ochish/sharhlash

2021-11-25 16:01:40 Oltin quyma yutib olishni istaysizmi?
O‘zmilliybankning «Oltin aksiyasi»da ishtirok eting!

2021-y. 1-noyabrdan 2022-y. 31-yanvargacha O‘zmilliybank Mastercard kartasidan $15 va undan yuqori tranzaksiyalarni amalga oshiring va qimmatbaho sovg‘alar yutib olish imkoniga ega bo‘ling!

2022-yil 31-yanvargacha $100 va undan ortiq tranzaksiyani amalga oshirganlar esa Bosh sovrin — Oltin quyma uchun kurashadilar!

*Konversiya va bankomat hamda terminallar orqali naqd pul yechib olish tranzaksiyalari — hisobga olinmaydi.

Batafsil havola orqali: nbu.uz

Android uchun Milliy | IOS uchun Milliy Ochish/sharhlash