Baliq tarkibida inson tanasi uchun zarur bo'lgan ko'plab mineral elementlar mavjud, ular orasida fosfor, kaltsiy, kaliy, natriy, magniy, oltingugurt ustunlik qiladi. Shuningdek, inson tanasi uchun muhim bo'lgan temir, mis, marganets, kobalt, rux, molibden, yod, brom, ftor va boshqa elementlar.
Baliqni ovqatlanish rasioniga kiritish biologik qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Яқинларингиз ва севимли инсонларингизга улашинг! ОБУНА БЎЛИНГ!
https://t.me/joinchat/kI0PLXf1Fr0xMmM6
