Dunyo taomnomasiga o'tish

2021-12-21 19:02:28 Нокли пирог ретсепти
Осон, юмшоккина ва тез тайёр буладиган пирог
Керакли масалликлар:
Ун 200 гр
Сариёг ёки маргарин(хона хароратида эриган) 100 гр
Туз чимдим
Сув ( совуқ) 6 ош,қ
Лимон соки 1 ч,қ
Нок 4 дона
Начинкаси учун:
Сметанаа 400 гр
Шакар 80-100 гр
Ун 50гр
Ёнгок 100 гр
Тайёрланиши:
Ун+ сариёг ёки маргаринни увалаб оламиз, сунг туз + лимон соки, озгина сув солиб юмшок хамир корамиз ва 30 минутга музлатгичга куямиз тиндиришга. Хамиримиз тингунча начинкасини тайёрлаб оламиз. Сметана+ шакар+ ун солиб аралаштириб оламиз. 22-24 диаметрли колибга тинган хамиримизни унлаб, четларини бортик килиб ёйиб оламиз. Устига олдиндан туграб олинган нокларни соламиз( бошка мева булиши хам мумкин) лекин нок билан яна хам узгача булади. Нокларни устига ёнгок+ сметанали начинкани солиб, киздирилган духовкада 180* 40-45 дакика давомида пишириб оламиз. Совугандан сунг устига ёнгок сепиб столга тортамиз. Албатта тайёрлаб курилар, ёкимли иштаха

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 18:30:41 ҚАЙНИОТАСИГА ТУРМУШГА ЧИҚҚАН КЕЛИН...

#хаётий_аянчли_хикоя

Мастура 22 ёшда бева деган номни олди.....
Никохни 2 ойгача биров билмади, ойни этак билан яшириб бўлмас экан. Қайниопалар мехмонга келишганда, отасининг хонаси


ТЕЛЕГРАМИ ДОДЛАТГАН ХАЁТИ ХИКОЯ

ХИКОЯНИ ДАВОМИНИ БУ ЕРДА УҚИНГ Ochish/sharhlash

2021-12-21 15:02:15 Совуқ сув ичгандан кўра яхна чой ичган маъқул, чунки совуқ сувда касаллик туғдирувчи зараркунандалар кўп бўлади.

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 14:31:23 8 ёшли гадой қизнинг олтинга тенг сўзи 10.000.000 $ эгасига айлантирди

Элизабет Дианна камбағал оилада туғилган. Оила жуда камбағал хатто егани гўшт тугул нонга хам пул йўқ вақтлари бўлган.!
Бир куни Элизабетни шўрва учун суяк сотиб олиб келишга онаси бозорга юборди, бозорда суяк сотиб олиш учун пул тўламоқчи бўлаётганини кўриб қолган, таниқли Миллиардер Жон Рокфеллер уни кўриб раҳми келиб қизчага суякни пулини мен тўлайман деганда...

Қизча шундай жавоб берди Ochish/sharhlash

2021-12-21 12:31:26 Мазали котлетлар.

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 12:30:45 Ичаклар ишини нималар бузиши мумкин?

1. Кам ҳаракатли турмуш тарзи, узоқ вақт ўтириб ишлаш — тос аъзоларида қон айланишини бузилишига, бу эса бавосир (геморой) ривожланишига олиб келади. 
2. Ортиқча овқатланиш — ошқозон-ичак тракти катта миқдордаги овқатни тўлиқ ҳазм қила олмайди. 
3. Турли хил диеталарни доимий қўллаш. Узоқ муддатли диета ёки кам овқатланиш сафро турғунлигига олиб келади ва "дангаса ичак" синдроми ривожланади.

Агар ичаклар иши бузилса, бир қатор салбий ҳолатлар пайдо бўлиши мумкин, жумладан:
— уйқуни бузилиши;
— иштаҳанинг пасайиши;
— летаргия, қувватни йўқотиш;
— узоқ вақт ахлатни чиқарилмаслиги интоксикацияга олиб келади;
— кайфиятни ёмонлашиши;
— иммунитетни сусайиши.

Ечим!
1. Ҳар 60 дақиқада туриб, чигалёзди машқлар қилиш.
2. Таомни секин чайнаш, меъёрни билиш.
3. Оз-оздан, тез-тез таомланиш.

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 12:01:36 #Мантиқий_савол

Расмдаги одамлардан бири "вақт машинаси" ёрдамида келажакдан ўтмишга қайтган!

Диққат билан расмга қараб, қайси одам келажакдан келганини топа оласизми?

Жавоб сизни ажаблантириши мумкин Ochish/sharhlash

2021-12-21 11:09:20 Байрам дастурхонига туркча сомса.

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 11:09:20 ТОРТ СКАЗКА!

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash

2021-12-21 11:09:20 Бундан арзон торт булмиди. Торт Шахматная доска. Ни осталось ни крошки.

•┈•┈•┈•❁ ❁•┈•┈•┈•

Энг Сара Рецептлар Бизда

Биз билан барчаси маззали

Яқинларизга хам улашинг

Телеграм каналимиз

┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄
@pazanda_siri
┄┄┅┅✿❀ ❀✿┅┅┄┄ Ochish/sharhlash