🌹QALBGA YO'L🌹❤️

2022-10-08 06:33:53 XOMILADORLIK
TAKSIKOZ
BOLA TUSHISHI


PSIXOSAMATIKASI

ODDIY ECHIM VA ANGLASHLAR

DARDINGNI SEV
VALERIY SINELNIKOV

ELLAYA NAFISA


https://t.me/nafisa_erkinbaevna

Ochish/sharhlash

2022-10-08 06:31:37 Бугунги кун маслаҳати ривожланиш ҳақида.

РУҲИЙ РИВОЖНИ ЎСТИРАДИГАН ОМИЛЛАР.
1-Медитация билан шуғулланинг (Ақлни ўчириб қалб билан уланиш).
2-Бадий асарлар ўқинг.
3-Психологик тренингларга қатнашинг.
4-Юқори тўлқинли мусиқалар тингланг.
5-Санъат асарларини томоша қилинг.

БИОЛОГИК РИВОЖЛАНИШ УЧУН:
1-Тўғри овқатланинг.
2-Спорт билан шуғулланинг.
3-Рақсга тушинг.

ИЖТИМОИЙ РИВОЖ.
1-Олиш эмас бериш позициясига ўтинг.
2-Норозилик эмас миннатдорчилик улашинг.
3-Севги билан яшашни ўрганинг.
4-Саҳий бўлинг.

Булардан қайси бири сиз учун одатий кундалик ишлар? Сиз ривожланиш учун яна нималар қилиш керак деб ўйлайсиз?

https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash

2022-10-08 06:30:43 #ҳамма_учун

..... БОРЛИҚДA ХAТОЛИК ЙЎҚ!
БAРЧAСИ СЕВГИ УЧУН ХИЗМAТ ҚИЛAДИ.....!

Ҳаётда ёмон ёки яхши деган тушунча йўқ.  Ҳамма нарса мутлақо субъективдир.

Бизнинг кечаги "ёмон" деган нарсамиз эртага "яхши" нарсага айланиши мумкин.

Биз қийин вазиятда бўлганимизда, уни "ёмон" деб ҳисоблаймиз.
Aзоб чекамиз, шикоят қиламиз, вазиятни ечимини кўра олмаймиз ва ҳатто буни бир
кун бошқача кўришимиз мумкинлигини тасаввур ҳам қила олмаймиз.

Бир мунча вақт ўтгач эса,
биз ўша вазият бекорга бўлмаганлигини англаймиз ва ўша тажрибаларимиз учун миннатдорчилик билдирамиз ва
биз ёмон деб ҳисоблаган вазиятимизни кўплаб афзалликларини кўрамиз.

Биз қийин вазиятни яшаганимизда, уни қабул қилганимизда, дарсини ўрганганимиздан кейин,
ҳаётимиздаги етишмаётган
жиҳатларни кўрамиз!
Бу дарслар биз учун донолик марваридига айланади .

Ҳаётимизда қабул қилмаган, нафратланган, ҳукм қилган кўплаб вазиятлар бўлади ... лекин бир мунча вақт ўтгач,
биз ўзимизни тобора кўпроқ англаймиз,
аслида ўша вазиятлар ўзлигимизга, қалбимизга қайтишга ёрдам бериш учун келганлигини тушунамиз!
Улар бизга ойна каби хизмат қилишади.

Бундай мураккаб ва баъзан жуда оғриқли дарслар туфайли биз ўзимизга
бўлган Севги йўлидан юра бошлаймиз!
Энг муҳими ҳам шунда-да!

Ҳамма нарса ҳар доим яхшиликка хизмат қилади!

https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash

2022-10-08 06:29:44 Ochish/sharhlash

2022-10-08 06:29:43 Ochish/sharhlash

2022-10-07 06:33:53 BACHADON MEOMASI
BACHADON YALLIG'LANISHI
BACHADONDAN YIRINGLI
SUYUQLIK KELISHI
PSIXOSAMATIKASI

ODDIY ECHIM VA ANGLASHLAR

DARDINGNI SEV
VALERIY SINELNIKOV

ELLAYA NAFISA


https://t.me/nafisa_erkinbaevna

Ochish/sharhlash

2022-10-07 05:53:56 SAVOL JAVOB

ELLAYA NAFISA

Erkak uz vazifasini bajarmay oilasini boqolmasa ayol ham ishlamasa qanday yashaydi uyda xech kim pul topmasa xamma ishsiz ayol majbur ishlashi kerak.shunday vaziyatda nima qilsa buladi

https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash

2022-10-07 05:44:18 #qalbimdagilar
Ruhi - ruhiga tanish insonlar degan ibora bor...
Jaloliddin Rumiy



https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash

2022-10-07 05:44:18 #rivoj

Hayotingizda nima o'zgarmayotgan bo'lsa ham, aynan o'zingiz shuni tanlayapsiz!

Bu so'zlarni yana qayta o'qing!

Qanday hayotda yashayotgan bo'lsakda, bilgan va bilmagan holatda, ya'ni ongli va ongsiz ravishda mana shu hayotni o'zimiz tanlagan bo'lamiz.

Fikrlaringizga nazar solib ko'ring, ularni kuzating.
Ong osti fikrlaringizni kuzatib ko'ring va shu orqali hayotingizda nima yoqmayotgan bo'lsa o'zgartiring. Bu shunchalik oson.
Siz shunchaki o'zingizga nima kerak bo'lsa, Unga "buyurtma" bering, bo'ldi va natijasini kuting. Sizga kerakli vaqtda hammasi o'z o'rnida beriladi!


https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash

2022-10-07 05:37:45 ЖУМА МУБОРАК БЎЛСИН!

Дилда иймон, тилда бўлсин зикр саловат.

Ибодатлар гуноҳларга бўлсин каффорат.

Ҳажга бориб Байтуллоҳни айланг зиёрат.

Борар манзилингиз бўлсин Фирдавси Жаннат.

Жаннатнинг хушбўйлардан бўлинг баҳраманд.

Дуодадир сиз учун қалбим ҳар соат.

Дуоларим Парвардигор этсин ижобат.

Хонадонни тарк этмасин файзу-барокат!

Каналга аъзо бўлиш:

https://t.me/nafisa_erkinbaevna Ochish/sharhlash