Бугунги кун маслаҳати ривожланиш ҳақида. РУҲИЙ РИВОЖНИ ЎСТИРАДИГАН ОМИЛЛАР. 1-Медитация билан шуғулланинг (Ақлни ўчириб қалб билан уланиш). 2-Бадий асарлар ўқинг. 3-Психологик тренингларга қатнашинг. 4-Юқори тўлқинли мусиқалар тингланг. 5-Санъат асарларини томоша қилинг. БИОЛОГИК РИВОЖЛАНИШ УЧУН: 1-Тўғри овқатланинг. 2-Спорт билан шуғулланинг. 3-Рақсга тушинг. ИЖТИМОИЙ РИВОЖ. 1-Олиш эмас бериш позициясига ўтинг. 2-Норозилик эмас миннатдорчилик улашинг. 3-Севги билан яшашни ўрганинг. 4-Саҳий бўлинг. Булардан қайси бири сиз учун одатий кундалик ишлар? Сиз ривожланиш учун яна нималар қилиш керак деб ўйлайсиз? https://t.me/nafisa_erkinbaevna 79 views ЭЛЛАЯ НАФИСА , 03:31
