اگرچه #شرم یه حس طبیعیه ولی در اکثر مواقع مانع رشد ما میشه و ج | مَـنِ بِـهـتَـر
اگرچه #شرم یه حس طبیعیه ولی در اکثر مواقع مانع رشد ما میشه و جلوی پیشرفت رو میگیره مثلا ممکنه یه نفر چون میترسه که طرد بشه و شرمنده بشه به کسی که ازش خوشش میاد چیزی نگه، یا جلوی دیگران به خاطر شرم از ارائه کردن توانایی هاش خجالت بکشه و ... همه ما شرم رو تجربه کردیم و میدونیم که شرم ناشی از احساس ما نسبت به چیزیه که درمورد ما فکر میکنن چون که ما نیاز به ارتباط، عشق و احساس تعلق داریم و برای بقای ما لازم هستن وقتی چیزی مانع این ها میشه دچار درد میشیم بین شرم و شایستگی ارتباط وجود داره.... ما مثلا یه نقاشی میکشیم و به دیگران نشون میدیم تا واکنش بقیه رو ببینیم و خب مسلما میترسیم که اونا خوششون نیاد چون اینطوری شایستگی ما زیر سوال میره شرم میتونه باعث بشه که ما هیچکاری نکنیم چون که میترسیم خرابکاری کنیم و دیگران خوششون نیاد چه نشون دادن کارمون باشه، چه ابراز احساسات و چه انجام یه کار جدید
حالا وقتی احساس کنیم یه آدم ارزشمند هستیم (#عزت_نفس بالا داشته باشیم) اون موقع جرأت پیدا میکنیم که شانس خودمون رو امتحان کنیم
شرم میتونه این #باور رو به ما بده که کاری از دستمون برنمیاد برای بهتر شدن و باعث انجام کارهای مخرب میشه شرم هیچ جنبه مثبتی نداره (با اینکه یه احساس طبیعیه)
الان به لطف تکنولوژی احساس کم بودن، به اندازه کافی نداشتن و به اندازه کافی خوب نبودن و بلد نبودن خیلی رایج شده کافیه بری کمی توی اینستاگرام بچرخی تا بفهمی اصلا خوب نیستی و هیچی نداری و کافی نیستی دائما در #ترس داریم زندگی میکنیم که ما کم هستیم
همین تفکر کافی نبودن باعث میشه چرخه مقایسه، شرم و قطع ارتباط شروع بشه مثلا باعث میشه ما خودمون رو با مدل ها و ستاره ها و یا حتی خودمون در گذشته و یا یه سری استانداردها مقایسه کنیم و این مقایسه ها باعث شرمنده شدن ما میشه که نشون دهنده ترس ما از کافی نبودن میشه و این باعث میشه حس کنیم لایق داشتن ارتباطات انسانی نیستیم و خودمون رو عقب میکشیم
شرم باعث میشه تلاش نکنیم که پیشرفت کنیم چون فکر میکنیم که هیچوقت نمیتونیم بهتر بشیم
