Daraxtlar orasida Mahallamizda aylanganda bitta ko’chaga kirg | Aziz Rahimov

Daraxtlar orasida

Mahallamizda aylanganda bitta ko’chaga kirgim kelmaydi.

Yonidagi ko’chadan esa doim yuraman.

Sababini bugun tushundim: daraxtlar.

Daraxtlarga 40 sekund qarash, yurak urishini sekinlashtiradi, xotirjamlik chaqiradi. *

Daraxtlar orasidan yurish baxtiyorlikni oshiradi **

Daraxtlarga qarash diqqatni oshiradi ***

Daraxtlar g’oyalar tug’ilishiga yordam beradi (mana shu maqolaga o’xshab).

Hamma narsa yomon ketayotgandek tuyulganda, yomon ketmayotgan bo’ladi.

Diqqatni yo’qotib ish o’xshamayotganida, dangasalik kuchaymagan bo’ladi.

Shunchaki beton ichida ko’p qolib ketgan bo’lasiz. Bog’larga borish payti kelgan bo’ladi…

——

*Stress recovery during exposure to natural and …
**Interacting with nature improves cognition and …
***VIEWS OF NATURE AND SELF-DISCIPLINE: …