КЎП НАРСАНИ БИЛИШНИ ХОХЛАЙМАН

2024-06-28 17:20:45 #Диққат
Энди оғир шароитга тушиб қолган уй-жойга муҳтож қизлар учун 1 хонали ижтимоий уйлар қурилади. Улар ишга жойлашиб, оёққа туриб олгунга қадар, ушбу уйларда 3 йил давомида бепул яшаши мумкин бўлади.

Ҳокимларга ижтимоий уйларнинг намунавий лойиҳасини қилиб, қурилишни бошлаш топширилди.

Соғлиги туфайли ишга қатнай олмайдиган қизларнинг яшаб турган хонадонида  масофавий иш билан таъминлаш чоралари кўрилади. Бундан ташқари, уч ёшгача фарзанди бор талаба-қизларга масофавий таълим олиш имконияти яратилади.


┅অঠই ইঠঅ┅
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга хуш келибсиз Ochish/sharhlash

2024-06-28 15:34:55 #Диққат #Тарқатинг

Бугун ва эртага бутун мамлакат жуда хавфли ултрабинафша нурланиши билан қопланади

28-29 июн кунлари Ўзбекистонни ўта хавфли ултрабинафша нурланиши қамраб олади.

Очиқ қуёшда бўлмасликка ҳаракат қилинг! Кўпроқ сув ичинг, ёғли овқатлар еманг, яқинларни огоҳлантиринг!

𝑩𝒊𝒛𝒅𝒂𝒏 𝒖𝒛𝒐𝒒𝒍𝒂𝒔𝒉𝒎𝒂𝒏𝒈


┅অঠই ইঠঅ┅
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналга  кириш Ochish/sharhlash

2024-06-28 12:05:50 Зулмкор қўшни.


┄┅অঠই ইঠঅ┅┄
   КАНАЛМИЗДА ХАЁТ САБОҚЛАРИ.
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2024-06-28 06:48:01 ​Организм учун фойдали маҳсулотлар

Бодом асаб фаолиятини мустаҳкамдлайди.

Ўрик қандли диабет хасталигида юзага келадиган семиришни олдини олади.

Банан қондаги қанд миқдорини меъёрлаштиради ва кўнгил айниши бартараф қилади

Узум мия фаолиятини яхшилайди

Олма юрак учун фойдали ва иммунитетни оширади

Киви овқат ҳазм қилишни яхшилайди

Хандон писта – организмдаги холетерин миқдорини меъёрлаштиради

Зира тана вазнини камайтиришга кўмаклашади

Ёнғоқ юрак хасталикларини олдини олишда самарали таъсир кучига эга

Лимонли сув организмдаги сув-туз балансини меъёрлаштиради

Тарвуз сафро ҳайдаш хусусиятига эга.

Фойдали каналга обуна бўлинг!
  
𝑩𝒊𝒛𝒅𝒂𝒏 𝒖𝒛𝒐𝒒𝒍𝒂𝒔𝒉𝒎𝒂𝒏𝒈


┅অঠই ইঠঅ┅
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2024-06-28 06:43:59 Дорини асло чой билан ичманг!

𝑩𝒊𝒛𝒅𝒂𝒏 𝒖𝒛𝒐𝒒𝒍𝒂𝒔𝒉𝒎𝒂𝒏𝒈


┅অঠই ইঠঅ┅
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2024-06-28 06:43:20 СОҒЛИГИНГИЗ ҲАҚИДА

1.Кўзингизнинг остки ва устки қисмларига қаранг Агар майда ёғли доначалар бўлса, сизда ХОЛЕСТЕРИН миқдори юқори

2.Бир вароқ қоғозни қўлингизни олдинга чўзиб ерга қаратилган кафтларингиз устига қўйинг Агар титроқ сезсангиз сизнинг ЭНДОКРИН СИСТЕМАНГИЗда муаммо бор

3.Шамни ёқиб, 1 метр узоқликдан туриб, пуфланг Агар осонлик билан ўчира олсангиз, сизнинг ЎПКАнгиз тоза, яхши ишлаяпти. Шамни қанчалик яқин масофадан ўчирсангиз, ЎПКАнгиздаги муаммо шунчалик кўпроқ бўлади

4.Танангизнинг заҳарланиш даражаси қай аҳволда эканлигини текширинг. Икки қўлингиз кафтларини кўкрак қафасингизда бирлаштиринг Агар қўлларингизда тўғри бурчак ҳосил бўлса танангизда ТОКСИНлар ЗАҲАРЛАНИШ эҳтимоли жуда ҳам кам!

5.Ўз БИОЛОГИК ЁШингизни аниқланг
Ўнг оёғингизга туриб, чап оёғингизни 10 см га кўтаринг ва қўлларингизни чўзиб, кўзингизни юминг Қанча тура оласиз, сананг!
30 секунд - 20 ёшдасиз
25 секунд - 30 ёшдасиз
20 секунд - 40 ёшдасиз
10 секунд - 60 ёшдасиз


https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w Ochish/sharhlash

2024-06-28 05:25:04 Қуръон тинглаб роҳатланинг!


КАХФ сураси

Суннатларидан бири
Кахф сурасини ўқишдир.
Кахф сурасини ўқишни унутманг!

Ўқолмасангиз баланд
Қилиб эшитинг

অঠই ইঠঅ┅
КАХФ СУРАСИ
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам киринг Ochish/sharhlash

2024-06-28 05:24:19 Эслаганлар борми?

Бир учини қирқиб, тўғридан-тўғри идишдан сут ичадиган, учбурчак сут ишқибозлари Ҳайрли кун!!!


┅অঠই ইঠঅ┅
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга хуш келибсиз Ochish/sharhlash

2024-06-28 04:41:39 Чорсу бозорида йирик ёнғин содир бўлди

Кеча 28-июн куни соат 01:12 да Шайхонтоҳур тумани, Беруний кўчасида жойлашган Чорсу бозори ҳудудидаги савдо дўконларида ёнғин содир бўлди.

12 та ёнғин-қутқарув экипажи соат 01:17 да воқеа жойига етиб бориб, ёнғин соат 02:22 да қуршаб олинган ва соат 02:47 да тўлиқ бартараф этилган.

Ҳодиса жойига Фавқулодда вазиятлар вазири етиб борган.

𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/AZIYA67 Ochish/sharhlash

2024-06-28 04:35:48 Аллохим шу Группамиздагиларни
Яқинларимни
Қаримдош уруғларимни
Байтингда 2 ракат
Намоз ўқишликни насиб қилгин!!!

Яқинларга юборамиз



┅অঠই ইঠঅ┅
  ГЎЗАЛ ҚАЛБЛАР МАНЗИЛИ 
𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга киришни унитмадизми Ochish/sharhlash