Nimaga trenerovkadan keyin mushaklar kengayadi? — Yuklama bil | NIMAGA?
Nimaga trenerovkadan keyin mushaklar kengayadi?
— Yuklama bilan mashq qilingandan soʻng, inson mushak hujayralari membranalari va miyositlarda biologik kengayishlar sodir boʻladi. Buning taʼsirida mushak tolalarida yorilishlar sodir boʻladi, natijada umumiy mushaklar kattalashadi.
P.S. Baʼzi tez taʼsir qiluvchi sport ozuqalarini ham mashgʻulotdan keyin, 30 daqiqa ichida qabul qilish kerakligi qoidasi ham aynan shu jarayon sababli vujudga kelgan.
