КАК ПРОХОДИТЬ ТРУДНОСТИ Недавно у меня была трудная ситуация | Заметки от Сабины

КАК ПРОХОДИТЬ ТРУДНОСТИ

Недавно у меня была трудная ситуация, конечно в момент прохождения было трудно, но я сделала несколько важных выводов

Каждый сталкивается с трудностями, нам кажется, что проблемы это плохо! На самом деле трудности при правильном решении, помогают нам:

Сформировать характер.
При тяжёлых ситуациях у нас прокачивается терпение, стрессоустойчивость, прощение людей и тд.

Поднять увереность. Когда мы правильно решаем проблемы и видим результаты, уверенность растёт и мы учимся навыку решения задач.

Получить опыт, который поможет решать проблемы в будущем и так же помогать другим людям в подобных ситуациях.

А теперь главное: как же проходить трудности

Сегодня мы поговорим о том, как не надо решать трудности

НЕ ОСТАВАЙТЕСЬ ОДНИ
Понимаю, в трудностях хочется закрыться и плакать, но в этот момент мы нуждаемся в общении! Встречайтесь с близкими людьми, звоните, говорите о своих переживаниях, если нужно поплатите вместе! Вы увидите как вам полегчает, а ещё женщины находят решения проблем когда её обсуждают. Так уж мы устроены Так же вы можете получить мудрые советы от людей, до которых сами не догадались бы!

НЕ ТОРОПИТЕСЬ С РЕШЕНИЯМИ
Когда ситуация накаляется, мы принимаем резкие и порой неправильные решения. Всегда берите время, чтобы успокоится, помолиться, поразмышлять, посоветоваться и только потом действуйте!

НЕ ЗАДАВАЙТЕ ЭТИ ВОПРОСЫ:
Почему …? Из-за чего (кого)…?
Кто…?
Вопросы типа: почему это произошло? Или кто виноват?
ставят нас в позицию жертвы и загоняют в состояние безысходности или даже депресии !
Искать виноватых, а ещё если вы найдёте виноватыми себя усложнит ваше состояние и решение проблемы!

Ставьте если вам интересно продолжение о том как проходить трудности и какие правильные вопросы задавать в такие моменты