Get Mystery Box with random crypto!

Йога | Здоровье Тела и Души

Telegram kanalining logotibi yoga_dusha_telo — Йога | Здоровье Тела и Души Й
Telegram kanalining logotibi yoga_dusha_telo — Йога | Здоровье Тела и Души
Kanal manzili: @yoga_dusha_telo
Toifalar: Sport
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar: 24.78K
Kanalning ta’rifi

Фитнес тренировки и ознакомление с Йогой
По вопросам рекламы строго к - @alexandralion

Ratings & Reviews

4.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


Oxirgi xabar 24

2023-08-19 13:40:03
Результат тренировки
21.8K views10:40
Ochish/sharhlash
2023-08-18 14:06:29
Hикoгдa нe пoзднo нaчaть
Добиться результата мoжнo дaжe в 70 лeт
21.0K views11:06
Ochish/sharhlash
2023-08-17 10:01:24
Oтличный peзультaт
22.5K views07:01
Ochish/sharhlash
2023-08-16 13:38:47
«He пpячу cвoю фигуpу пoд oдeждoй» - Наталия Кузнецова!
18.8K views10:38
Ochish/sharhlash
2023-08-15 14:45:24
Пpoгecтepoн у мужчин

Прогестерон (P4) - женский половой гормон, вырабатываемый желтым телом яичника. В женском организме необходим, главным образом, для поддержания беременности и регуляции менструального цикла.

У мужчин прогестерон также вырабатывается в небольших количествах корой надпочечников и тканью яичек, он выполняет в организме ряд важных функций. Прежде всего, прогестерон является предшественником других гормонов. Из него синтезируется тестостерон, кортизол, нейростероиды и другие важные гормоны, принимает участие в работе центральной нервной системы.

С возрастом у мужской половины населения увеличивается концентрация эстрогенов в крови. Как известно, избыток эстрогенов в мужском организме может способствовать формированию фигуры по женскому типу, образованию жира, накоплению жидкости и снижению половой функции. Прогестерон является чем-то вроде противовеса для эстрогенов, когда его уровень нормален, тогда и концентрация эстрогенов не возрастает.
22.7K views11:45
Ochish/sharhlash
2023-08-14 07:43:07
Кукурузные кексы с маком и кокосовой стружкой

на 100грамм - 198.36 ккал
Б/Ж/У - 7.92/9.91/18.6

Ингредиенты:
2 яйца
150 гр кефира
80 гр кукурузной муки
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л мака
1 ст.л кокосовой стружки
Сахзам по вкусу

Приготовление:
Все ингредиенты смешиваем и даём постоять 5 минут
Масса получается негустая, так и должно быть
Выкладываем массу по формам (у меня силиконовая на 6 кексов)
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут, готовность проверяем зубочисткой
Подаём к чаю (я сверху смазала мёдом )
Кексы бесподобные рассыпчатые, с хрустящей корочкой
20.4K views04:43
Ochish/sharhlash
2023-08-13 11:29:29
Соперницы в жизни и на экране, Рудова и Самбурская
20.2K views08:29
Ochish/sharhlash
2023-08-12 09:29:12
Анна Седокова кажется избавилась от всех своих комплексов после того как она приняла свое новое тело, певица пытается все больше показать свою раскрепощенность и изгибы тела выбирая самые обтягивающие наряды
22.3K views06:29
Ochish/sharhlash
2023-08-11 11:52:42
Пoлная тaблица истoчников бeлка
19.0K views08:52
Ochish/sharhlash
2023-08-10 18:24:55
Качaем руки: пять споcoбов взоpвать ваш бицeпс
20.4K views15:24
Ochish/sharhlash