2023-04-10 13:45:13
КЕГЕЛЬ МАШҚИКЕГЕЛЬ машқи фақат қинни торайтириш учун деган фикрдан йироқ бўлинг!
Кегель машқини мунтазам равишда бажариб бориб талайгина жинсий касалликларнинг олдини олган бўламиз.
Жумладан,
қин соҳасида қоннинг яхши айланиши ва бунинг оқибатида кислород билан таъминланиши эрозия, ўсимта, пешоб ушлай олмаслик, бачадон тушиши, полип ва бошқа касалликларининг олдини олади.
Қон томирлари кенгайиши ҳисобига тўқималар яхши озиқланиши таъминланади.
Аёллик гормонларининг қўшимча равишда ишлаб чиқарилиши ҳисобига кайфият кўтарилади, умумий жисмоний аҳвол, соч ва тана ҳолати яхшиланди.
Аёл киши ўзини янада латофатли ҳис қилади, кўринмас, лекин ҳис қилиш мумкин бўлган ўзига тортувчи магнетизм пайдо бўлади.
Ҳайз вақтидаги оғриқлар камаяди. Бачадон тонуси ошади. Қин соҳасидаги мушакларнинг мустаҳкамланиши ҳисобига ҳомиладорлик ва туғруқ пайти енгил ўтишига таъсир кўрсатади,
ва ўша кўпчилик хоҳлаган қин торайиши юз беради.
@Xomiladorlik_Sirlari
2.5K views10:45