XALQ TABOBATI ТАШРИФНОМАСИ

2022-04-22 13:40:30 XAYR KO'ZOYNAK - 3 KUN ICHIDA KO'Z NURINI 100% QILISH

3 kun ichida ko'zoynakdan butunlay xalos bo'lishni istaysizmi? Operatsiyasiz va uy sharoitida?

BATAFSIL: exuz.ru/focus/

(Batafsil ko'rish uchun yuqoridagi havolani bosing) Ochish/sharhlash

2022-04-22 10:06:41 ТОП 17 тана вазни йиғишда (семиришда) ёрдам берадиган маҳсулотлар

1. Сут
2. Гуруч
3. Ёнғоқлар
4. Қуруқ мувалар
5. Гўшт (мол, қўй, товуқ, курка, ...)
6. Лосось ва ёғли балиқлар
7. Картошка ва крахмалга бой маҳсулотлар
8. Нон ва ун маҳсулотлари
9. Авокадо
10. Турли хил бўтқалар (каша)
11. Сутли шоколад
12. Ёғли пишлоқ
13. Тухум (ёғда қовурилгани)
14. Сариёғ
15. Қўшимча оқсиллар, масалан протеинлар
16. Дуккаклилар
17. Мармелад

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash

2022-04-22 09:30:43 Қора седана ёғи — минг дардга даво!

Хотирани кучайтиради, кўриш қобилиятини яхшилайди, асаб тизимини даволайди;
ошқозон яраларини даволайди;
жигар саломатлигини яхшилайди;
қонни тозалайди, буйрак тошларини даволашда ёрдам беради;
яллиғланишга қарши, астма, бурун битиши ва йўтални енгиллаштиришга ёрдам беради;
псориаз, ҳуснбузар ва экземада ёрдам беради;
бош оғриғи, асабий зўриқишдан халос қилади;
саратон касаллигининг олдини олади ва даволайди;
иммунитет тизимини мустаҳкамлайди;
аллергия ва инфекциялар билан курашади;
оёқ, бел, қўл оғриқларини даволайди;
юқори қон босимини сезиларли равишда пасайтиради;
уйқу бузилишларини бартараф этишга ёрдам беради;
бўғимлар ва мушаклардаги оғриқни даволайди;
соч тўкилишининг олдини олади;
қандли диабетнинг олдини олади ва меъёрлаштиради.
https://t.me/zamon_nur_shifosi
Нархи: 199.000
Аксия 169.000 сум
Шошлинг
@Zamon_shifo_nur

+998994179000


Етказиб бериш хизмати бепул Ochish/sharhlash

2022-04-22 08:47:40 Ошқозонда жиғилдон қайнамаслиги учун нима ейиш ва ичиш керак?

Занжабил. Занжабилнинг бир нечта ингичка бўлакларини кесиб олинг ва устига қайноқ сув қуйинг. Овқатдан олдин олинг, шунчаки шакар қўшмасдан ичинг.

Қатиқ ичинг. Шуни ёдда тутингки, қатиқ табиий бўлиши, мева қўшимчалари ва жуда ёғли бўлмаслиги керак.

Юлаф (Овсянка) ёрмаси жиғилдон қайнашида ёрдам беради, лекин уни сувда, ёғсиз сут ёки бодом сутида пиширган маъқул. Қўшимча таъсир қилиш учун бўтқага банан бўлакларини қўшишингиз мумкин

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash

2022-04-22 08:01:28 Ko’pchilik ota-onalar nega BabyMarineni tanlashadi ?

Mahsulot tarkibida 40 dan ortiq makro va mikroelementlar mavjud. Bu vitaminlar farzandingiz immunitetini ko'tarishda va tashqi viruslardan himoya qilishda yordam beradi.

BabyMarine tarkibidagi trepang ekstrakti antigelmintik ta’siriga ega bo‘lib, barcha turdagi gijja va parazitlarga qarshi kurashib farzandingizning organizmini tozalashda yordam beradi.

Mahsulotni 4 oylikdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalar iste'mol qilishi mumkin.

Butun O’zbekiston bo’ylab 24 soat ichida bepul yetkazib beriladi.

Batafsil ma’lumot uchun biz bilan bog’laning va bepul konsultatsiya oling:
+998935472223
@BabyMar1neBot
@BabyMarine_consultant

@BabyMarine - Bolalar dunyosi Ochish/sharhlash

2022-04-22 06:48:03 ОЁҚЛАРИНГИЗ ЧАРЧАДИМИ? УНДА МАШҚ БАЖАРИНГ

Ҳа, оёқ оғриганда, юриш қийинлашади. Оғриқ, ҳатто, кечалари ҳам безовта қилиши мумкин. Натижада одам камҳаракат бўлиб қолади. Бу эса семириб кетиш ва бўғимларда туз тўпланиб қолишига олиб келади.

Қуйида биз тавсия қиладиган машқлар билан мунтазам шуғулланганда, оёғингизга яна қувват киради. Демак, машқларни бажаришни бошладик.

Оёқларни чўзиб, бир-бирига чалиштиринг. Тиззаларни эса бироз букиб, бир оёқ билан иккинчисини ишқаланг. Сўнг оёқларни икки томонга ёзиб, чуқур нафас олинг-да, танани бўшаштиринг. Машқни 10 марта такрорланг.

Оёқларни тиззадан букиб, сўнг оёқ бармоқлари билан чойшабни қисиб олган ҳолда аста-секин чўзинг.

Оёқларингизни букиб, орасини кенг очиб, товонларни бир-бирига қўйиб, босинг. Товонларни ўз томонингизга тортиб, оёқларни чўзинг. Чуқур нафас олиб, танани бўшаштиринг. Машқни 10 марта такрорланг.

Оёқларни букиб ўтиринг. Товонларингизни айланма ҳаракат қилган ҳолда ерга ишқаланг.

Қўл ва оёқ тиззасига таянган ҳолда чўккалаб ўтиринг. Шу ҳолда тиззаларни олдинга ва орқага суринг. Сўнг гавдангизни кўтариб, юқорига қараб, яна чўккаланг. Ва чуқур нафас олинг.

Оёқларингиз учида 2 дақиқа давомида тик туринг.

Тик турган ҳолатда гоҳ товонларни, гоҳ панжа учини ерга теккизиб, оёқ-ларни икки томонга ёзинг. Сўнгра уларни жуфтланг.

Бир оёғингизнинг панжаларини йиққан ҳолатда иккинчисининг товонини бир четида тик туринг. Шу ҳолатда 10 сония ушлаб туриб, сўнг оёқларнинг ҳолатини алмаштиринг.

Бир жойнинг ўзида тик турган ҳолатда 5 дақиқа юринг.

Бу машқларни бир кунда икки маҳал: эрталаб ва кечқурун бажарган маъқул

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash

2022-04-22 06:45:29 Диққат саволл?

Бир сафар Абу Али Ибн Синога бир беморни олиб келишади, у беморнинг сон суяги чиқиб кетган эди.
Ибн Сино бир сигирни олиб, уни фақат пичан ва туз билан боқади. Кейин беморни сигирнинг устига миндириб, икки оёғини боғлаб, сўнг сигирга сув беради.
Бир неча кун қаттиқ чанқаган сигир жуда кўп миқдорда сув ичади, натижада сигирнинг қорни шишиб, беморнинг суяги жойига тушади.

Диққат савол: Ибн Сино бу беморни даволашда нега ушбу усулни танлаган? Ochish/sharhlash

2022-04-22 06:31:57 ОЗИШ УЧУН КЕФИР + ЗИРАВОРЛАР

Тайёрлаш: Бир стакан кефирга ярим ош қошиқ долчин, бир хил миқдорда занжабил ва бир чимдим қизил қалампир қўшилади.

Қўллаш: Эрталаб ва ётишдан олдин ичиш тавсия этилади.
Бир ой давомида мунтазам фойдаланиш 3-4 кг вазндан халос бўлишга ёрдам беради

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash

2022-04-22 01:10:07 #Жума_муборак

Моҳи Рамазонни учинчи Муборак Жумаси барчамизга қутлуғ бўлсин!

Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.

Яқинларимизни табриклашни унутманг!

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash

2022-04-21 19:01:18 ДОРИЛАРСИЗ УЙ ШАРОИТИДА ОЗИШ

Рецепт:
•3 стакан сув,
•150 г майиз,
•150 гр олхўри;

Қўлланилиши;
Аввал, 3 стакан сувни қайнатиб олинг. Сўнг қозонга( ёки сизга қулай бўлган идишга)150 граммдан олхўри ва майизни солинг. Яна 15 дақиқа хаммасини қайнатиб олинг.
Ҳар куни эрталаб, бир қошиқдан оч қоринга истеъмол қилиш керак.

Бир неча кун ичида;
•овқат ҳазм қилиш билан боғлиқ муаммолар ва қабзият яхшиланади;
•вазн "ташлашни" бошлайсиз.

@xalqim_tabobati Ochish/sharhlash