2022-12-09 22:35:04
Qanday qilib dars tayyorlash kerak?
1. Ishni boshlashdan avval qiladigan ishingni aniqlashtirib ol. Misol uchun sohanga oid 500 varaqli kitobni tugatmoqchisan va bunga oʻzinga 5 kun vaqt ber. Har kuni 100 varaqdan, buni oʻzlashtirishinga qarab 2 yoki 3 ga boʻlib kun davomida oʻqishing mumkin.
2. Play Market ga kirgin-da Focus To-DO (yoki istalgan Pomidor) ilovasini yuklab ol. Bu ilovada cheklangan vaqt davomida samarali dars qilishing mumkin.
(Batafsil bu yerdan bilib ol:
) Pomidor taymerni imkon qadar soat variantini sotib ol, chunki dars qilish vaqtida telefondan foydalanmaslik eng toʻgʻri yoʻl.
3. Bir kunda 16-18 soatgacha dars qilish bu fantastika emas.(Abituriyentlik paytimda isbotin topgan). Hammasi qoʻygan maqsadinga bogʻliq.
Mayli birdaniga bor vaqting bilan dars qilishga kirisha olmaysan, lekin eng muhimi qoida bir kun boʻlsada dars qilishni toʻxtatib qoʻyma. (Ayniqsa til oʻrganishda).
4. Yangi maʼlumot oʻzlashtirishdan avval miyangni kislorodga toʻyintir (chuqur nafas olib, asta nafas chiqar. 5 marotaba), diqqatingni bitta yoʻnalishdagi mavzuni oʻrganishga qarat.
5. Pomidor taymerdan foydalanganda senga har 25 minutda 5 minutdan tanaffus beradi. Bu tanaffus telefonda tarmoqni kavlash, video tomosha qilishga emas. Imkon boʻlsa bu vaqt davomida hech narsa qilma yoki biroz havo alishtirib yur, tanangni boʻsh qoʻyi va nafas mashqi bilan miyangni kislorodga toʻyintir. (Koʻz uchun mashqlar qilsang ham boʻladi).
6. Dastlab kunlik 4 ta pomidordan boshla, oʻrtacha 10 tagacha olib chiq. (Menda 16 ta boʻladi)
7. Shaxsan men ham OTM larda konspekt yozdirishlariga qarshiman, lekin ilm olishda toʻgʻri yozilgan konspekt ilmingni uzoq vaqt sen bilan boʻlishiga yordam beradi.
8. Olayotgan ilmingni har doim kimgadir oʻrgat yoki kimgadir oʻrgatish uchun oʻqiyotgandek oʻzlashtir. Yaxshi oʻrganishning eng yaxshi usuli kimgadir oʻrgatish. Oʻrgatish vaqtida miyang mavzuni chuqurroq mohiyatiga yetib boradi.
9. Olgan ilmilaringni vaqti vaqti bilan takrorlab tur.
Bunday vaqtda senga konspekt va kitoblarga chizib, belgilagan qisimlaring vaqtdan yutishga yordam beradi.
P.S. Yana yozaman. Hozircha telefoningda bu ilovani tortib olib yuqoridagi videoni koʻr va dars qilishni boshla. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.superelement.pomodoro
@Vasliddin_blog
350 viewsedited 19:35