Bahorga yaqin vitamin va minerallar bilan organizmni to‘ydirish ayni vaqti
Yil bo‘yi kasal bo‘lmaslik uchun hozirdan harakat qilish kerak
Vitaminlar B6, B12, C, K va D3 kabi ko‘p ishlatiladiganlarni, minerrallar Sink, Kalsiy, Magniy kabilarni zahiralab qo‘yish kerak.
Vitaminlar organizmda ortiqcha bo‘lsa va o‘sma kasalliklarida mumkin emas. Sababi vitamin o‘sma hujayrasini ham quvvatlaydi.
Bundan tashqari aminokislotalarni ham unutmaslik kerak. Arginin, Karnitin, Lesitinip va boshqalarni. Umuman, organik kelib chiqishga ega mahsulotlarni iste’mol qilish foydadan holi emas.
Hozirda bir necha shunday quvvatlovchilarni saralash bosqichidamiz. Tez orada tavsiya ham qilamiz. acramov
Tibbiy sahifa
