Tabobat txt

2023-04-12 16:06:49 Соғлиқ учун энг яхши спорт тури маълум қилинди

Мутахассисларнинг таъкидлашича, сузиш соғлиқ учун энг фойдали спорт тури бўлиб, у билан мунтазам шуғулланиш ҳаётни узайтириши мумкин.

АҚШнинг Жанубий Каролина университети профессори Стивен Блер сузиш юрак-томир тизимининг жисмоний юкламаларга бардош бера олиш қобилияти -кардиореспиратор бардошлигини яхшироқ оширишини аниқлаган.

Олимнинг таъкидлашича, бу спорт тури барча, жумладан сурункали касалликларга эга одамлар учун аъло даражада мос келади.

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 14:11:03 Энергетиклар ўрнини босувчи табиий ичимлик

Шифокор Ҳабиба Умарова:

Кўк чойга бир бўлак лимон ва бир чой қошиқ асал солинг. Бу ичимлик сизни жонлантиради. Шу билан бирга, у асабий тарангликни енгиллаштиради.

Имтиҳонлар, муҳим суҳбатлар ва ҳоказолар олдидан жуда яхши ёрдам беради.

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 13:01:02 Витаминлар ва минералларнинг сўрилиши учун энг яхши вақт қайси?

• 21:00 - 00:00 гача Кальций ва магний .

• 18:00 - 21:00 гача Витамин Д, К ва рыбий жир.

• 06:00 - 12:00 гача Темир препаратлари, витамин С, Е ва Б группа витаминлари.

•12:00 - 18:00 гача Йод, цинк, коэнзим Q10.

Билиб қўйинг! Витамин ва минералларни шу вақтда истеъмол қилинса эффективлиги юқори бўлади

Яқинларга Ҳам Улашинг

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 12:59:01 ОҲИРИГАЧA ЎҚИНГ!!!

Гижжа ва қуртлардан 14 кунда батамом ҳалос бўлиш усули шу блогимда.

Бу усулдан кейин сиз касал бўлмайсиз.

Организмда эса қуртлар яшай олмайди.

Шу линкга киринг

https://maxpro.uz/glist/index-23.html

. Ochish/sharhlash

2023-04-12 12:44:04 Суяк шўрва табиий коллаген ҳисобланади

Шифокор Зарнигор Ҳайдарова:

Ҳурматли аёллар, терингиз таранг ва гўзал бўлишида ҳар куни ичилган суяк шўрванинг ўрни беқиёс.

Рамазонда ифторликда ҳам суяк шўрва айни муддао.

Бунда биринчи хурмо, кейин илиқ сув, сувдан кейин 1 ст иссиқ суяк шўрва ичиш 2 карра фойдали, бунда суяк шўрва ҳам қувват беради ва ошқозонни кейинги овқатларга тайёрлаб қилади.

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 11:59:01 Унинг исми доктор Гари Миллер. У Қуръонга қарши чиқди ва бу китобда хатолар топишини ваъда қилди. Шу боисдан у араб тилини ва Қуръони каримни тўлиқ ўқиб чиқди.

Гари Миллер маърузаларида мусулмонларга қарата шундай деди..

Бу жавобни ҳечким кутмаганди. Гап шундаки.. Ochish/sharhlash

2023-04-12 11:58:43 Бугун, 12-апрель Халқаро энг кичик фарзандлар куни

Одатда оиладаги энг кичик бола энг севимли, эрка ва айтганини қилдирадиган бўлади. Улар ҳар қандай ҳийла-найранг учун кечирилиши мумкин, унга энг яхшисини беришларини ҳоҳлайдилар. 

Кичик фарзандингиз, укангиз ёки синглингизни бугунги ажойиб байрам билан табрикланг!

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 10:01:21 Фарзандингизга асло сақич олиб берманг!

Ҳозирги замонавий сақичлар ўзида жуда кўп миқдорда шакар ёки шакар ўрнини босувчи кимёвий моддалар сақлайди. Улардан бири ксилитол сийдик пуфаги саратонига сабаб бўлиши мумкин.

Сақич турли хил бўёқлар билан бўялади. Бу эса болада аллергия ёки диареяга сабаб бўлади!

Сақични оч қоринга чайнаш ошқозонда яра пайдо бўлишига имкон яратади!

Кўп сақич чайнаш болада хотира пасайишига сабаб бўлиши мумкин.

Сақич таъмини яхшилаш учун қўшиладиган глутамат моддаси асаб ҳужайраларини нобуд қилиши мумкин.

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 08:23:00 ОНАМГА ҲАМ ОЛИБ БОРАЙ

Кўрсам тансиқ ширинликлар,
Чўнтагимга солиб борай,
Боламгамас, тиригида,
Онамга ҳам олиб борай...

Қавоғини уйса ёрим,
Деса: йўқ, янги рўмолим,
Ёримгамас, тўкиб борим,
Онамга ҳам олиб борай...

Кимга ожиз чўкканим бор,
Ким изимда хайримга зор,
Риёлардан топиб бир ор,
Онамга ҳам олиб борай...

Дилим очмай дўстларимга,
Пулим сочмай дўстларимга,
Ҳақни тутиб кўзларимга,
Онамга ҳам олиб борай...

Тўшагидан туролмаган,
Оёқ босиб юролмаган,
Роҳатини кўролмаган,
Қариб қадрин сўролмаган,
Ҳузурига тўлиб борай,
Онамга ҳам олиб борай...

@TABOBATTV Ochish/sharhlash

2023-04-12 08:22:36 Помидор шарбатини ичиш учун 10 сабаб

• Иммунитетни оширади ва камқонликни олдини олади
• Қондаги қанд миқдорини меъёрлаштиради
• Организмдан токсин ва ортиқча суюқликни чиқариб юборади
• Ҳазм қилиш жараёнини тезлаштиради
• Қон босимини меъёрлаштиради
• Тромб ва тиқинларни бартараф қилади
• Стрессдан ҳимоя қилади
• Озишни рағбатлантиради
• Ишчанлик қобилиятини оширади.

@TABOBATTV Ochish/sharhlash