Сочлар тўкилмаслиги учун!Чеклаш керак бўлган маҳсулотлар:— Шакар. Қонда қанд миқдори ошса инсулин гормони ошади, бу эса андрогенлар ҳосил бўлишини тезлаштиради, бу эса сочларга салбий таъсир кўрсатади.
— Балиқни баъзи турлари. Тунец (йўллигидан ташқари), чўртан, олабуға балиқлари ўзида симоб тўплайди. Симобни озгина дозаси хам соч тўкилишига олиб келади.
— Туз. Организмда тузни кўплиги сочларни синувчан, қуруқ бўлишига ва тўкилишига сабаб бўлади.
Сочлар учун фойдали маҳсулотлар:— Ёғли балиқ
— Денгиз маҳсулотлари
— Ёнғоқлар ва писта (семечки)
— Авокадо
— Тухум
— Денгиз карами
— Яшил ва баргли сабзавотлар
— Ёрмалар
Уй шифокорингиз биз бўламиз!!!
Бу канал ҳар бир Инсонда бўлиши керак!!!
Саломатлик 𝐟𝐨𝐲𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w
Каналмизга СИЗ ҳам КИРИНГ
