Юракни мустаҳкамлаймизЮрак танамизнинг ўзига хос "мотори" дир. Ва бизнинг вазифамиз бу моторни доимо озиқлантириш ва мустаҳкамлашдир.
Мен ушбу рецептдан бир йилдан ортиқ фойдаланаман, бу юрак мушакларини кучайтиришга ва юрак фаолиятини яхшилашга ёрдам беради.
Бунинг учун сиз бир стакан клюквани ювишингиз ва қуритишингиз керак. Уни ёғоч қошиқ билан ишқаланг. Массага бир ош қошиқ асал ва туғралган ёнғоқ ядролари ва 0,5 кг майдаланган майиз қўшинг. Ҳар бир нарсани аралаштиринг, қоронғи жойга 2 ҳафта давомида қуйиб қўйинг.
Оч қоринга десерт қошиғида қабул қилинг.
