Иммунитетни ва унумдорликни қандай ошириш керакХалқ усуллари самарали ва ҳамма учун очиқдир. Сизга энг ёққан вариантни танланг.
300 гр асални 50 гр ёнғоқ билан аралаштириб, блендер билан майдалаш керак. Кейин 3 лимондан сиқилган шарбат ва 100 мл алое шарбати қўшинг. Шифобахш аралашмаси кунига уч марта овқатдан ярим соат олдин қабул қилиш керак. Бир мартталик дозаси 1 чой қошиқни ташкил қилади.
100 г анжирни 2 стакан иссиқ сувга қуйиб, қайнаб чиқгандан кейин паст оловда 15 дақиқа қайнатиш керак. 2 соат туриб тингандан сўнг, аралашмани ҳар овқатдан олдин 100 мл ичинг (кунига 3 махал).
Клюквали чойи организмга қимматли витаминлар беради ва иммунитетни қувватлантиради. Сиз 1 ош қошиқ янги клюквани артиб, шакар билан аралаштириб ва 200 мл қайноқ сув ёки оддий қайнатилган қора чой қуйишингиз керак. Клюквадан тайёрланган чой чанқоқни мукаммал даражада қондиради, чарчоқни кетказади ва кайфиятни яхшилайди.
Дўстларингизга хам юборинг @SoglomTurTarzi
