Хурмо истеъмоли кишини тетик қилади Кеч куз ва эрта қиш ушбу мева истеъмоли учун энг яхши вақт.
Фойдали хусусиятлари: Кўриш қобилиятини яхшилайдиХурмо кўзни дегенератив ўзгаришлардан ҳимоя қилади.
Шишни кетказадиЕнгил диуретик таъсири туфайли тузлардан халос бўлишга ёрдам беради.
Иммунитетни мустаҳкамлайдиС витамини туфайли фойдали таъсирга эга.
Кунига 2-3 дона хурмо меваси истеъмол қилиш меъёр саналади.
«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг