Нима учун творогни тез-тез истеъмол қилиш керак?
Творог - бу мувозанатли озиқ-овқат маҳсулоти бўлиб, организм томонидан осон сўрилади.
Креатин метаболизмни яхшилайди ва натижада семиришнинг олдини олади.
Унинг шифобахш хусусиятлари сил, атеросклероз, камқонлик, жигар касалликлари, ошқозон ости бези, буйраклар, ошқозон-ичак тракти касалликларининг олдини олиш учун ишлатилади.
Пишлоқ, сут оқсили таркибидаги фаол моддалар озуқавий аҳамиятга эга.
Творог кальций ва фосфорнинг бой манбаи - соч, тишлар, тирноқ ва суяк тўқималарининг ҳолатини сезиларли даражада яхшилайди.
«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг
