Йиғлаш кайфиятни яхшилайди ва эмоционал ҳолатни тиклайди Шифокорлар кўз ёшлари окситоцин ва эндорфин ишлаб чиқаришга ёрдам беришини исботлашган. Ушбу моддалар оғриқни самарали равишда камайтиради. Йиғи нафақат жисмоний, балки ҳиссий оғриқни ҳам бартараф этади. «Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг 22.1K views17:17
