Гемоглобинни оширишнинг оддий усули Сизга бир стакан ёнғоқ | Соғлом ҳаёт

Гемоглобинни оширишнинг оддий усули

Сизга бир стакан ёнғоқ ва бир стакан хом гречка керак бўлади. Ҳаммаси майдаланади.

Кейин тайёр массага бир стакан асал қўшинг. Ҳамма нарсани аралаштиринг. Ушбу аралашмани ҳар куни бир ош қошиқ истеъмол қилинг.

«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг