Get Mystery Box with random crypto!

ДОРИЛАРСИЗ УЙ ШАРОИТИДА ОЗИШ Рецепт: 3 стакан сув, 150 г | Соғлом овқатланиш

ДОРИЛАРСИЗ УЙ ШАРОИТИДА ОЗИШ

Рецепт:

3 стакан сув,
150 г майиз,
150 гр олхўри;

Қўлланилиши;
Аввал, 3 стакан сувни қайнатиб олинг. Сўнг қозонга( ёки сизга қулай бўлган идишга)150 граммдан олхўри ва майизни солинг. Яна 15 дақиқа хаммасини қайнатиб олинг.
Ҳар куни эрталаб, бир қошиқдан оч қоринга истеъмол қилиш керак.

Бир неча кун ичида;
овқат ҳазм қилиш билан боғлиқ муаммолар ва қабзият яхшиланади;
вазн "ташлашни" бошлайсиз.

@APTEKA_TV каналига обуна бўлинг !