Озишда йўл қўйиладиган 20 та хато Натижани жуда тез кўргингиз келади Нонушта қилмайсиз Кундалик сув нормасини ичмайсиз Очлик билан боғлиқ парҳезлар қиласиз Овқатланиш тартибида нималар ичаётганингга эътибор бермайсиз Дўконга оч қорин билан борасиз ва кераксиз овқатларни сотиб оласиз Перекус, енгил тамаддиларни унутасиз Спорт қилмайсиз Ёғсизлантирилган маҳсулотларга ружу қўясиз, уларда эса химикатлар тўла Ёғлардан буткул воз кечасиз Кундалик туз миқдорини ошириб юборасиз Рационда соус ва майонезни қолдирасиз Овқатланиш кундалиги тутмайсиз Ўзингга қаттиқ таъқиқлар қўясиз Фақат мева ва сабзавотлар ейсиз. Кеч ётасан ва кам ухлайсиз Тушлик, нонуштани қилмай ўтказиб юборасиз Сўнг оч қолиб тунда кўп еб қўясиз Полуфабрикаларни сотиб олишда давом этасиз Ўзингга ва иродангга ишонмайсищ. Шу 20 тасидан воз кечинг ва соғлом бўлиб озинг 170 views17:16
